Autor: Bruno

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Valor de um skate

Skatista executando manobra
O skate é dos esportes mais difundidos no mundo é não é só um hobby é um estilo de vida.

O skate surgiu primeiramente na Califórnia por volta dos anos 60. Foi inventado por surfistas que desejavam surfar até quando não tivesse onda, já que estes anos tem o surf como paixão. O surfar sobre rodas então virou mania, mas só em 1995 que o skate começou a ser produzido de forma industrial e por conseguinte as primeiras competições do novo esporte.

Hoje o esporte é presente em todo mundo e apresenta variações de estilo e modalidades é por isso que antes de escolher o skate você deve se ligar no modo da prática que deseja praticar, podendo optar por Downhill, Vertical, Street, ou Freestyle. Downhill consiste basicamente em descer uma ladeira, montanha ou pista íngreme em alta velocidade e fazendo manobras o tipo de skate mais indicado para essa prática é  o Lonbord.

No Skate Vertical o atleta deve imprimir manobras em uma pista geralmente em formato de U podendo ser feita de madeira ou concreto, o melhor skate para isso é o são os de shape mais estreitos de no máximo 20cm. Outra variação é o Street que o Skatista  usa os obstáculos dispostos no meio urbano para executar as manobras, está é a mais popular entre as modalidades para melhor execução das manobras aconselha-se skates com mais de 20 cm. Freestyle normalmente é praticado no chão e não existem obstáculos  o shape utilizado é o mesmo do street.

Algumas das melhores marcas de skate do mundo são Abec11, Element Skatebord, Enjoi, gullwing, Jessup, Pig Wheels, Sector 9, Blind, Chocolate, Bones Wheels entre outras. Os preços variam, se escolher comprar um skate nacional meia boca o valor será entre R$ 50,00 e R$130,00, se querer uma nacional de qualidade o preço variará de R$ 150,00 a R$250,00 e por último as importadas em torno de R$ 100,00 e R$ 800,00. Agora é só fazer sua escolha e curtir.

Modalidade longbord vem se difundindo muito no Brasil e é o estilo que mais tem adaptadas femininas, uma novidade de skate bem interessante é o cavebord que permite a execução de varias manobras do surf graças a grande aderência e o sistema de suspensão  Quando for comprar um shape, seja tradicional ou longbord, tem que prestar atenção na sua altura, indivíduos mais altos precisam de shapes um pouco maiores. As rodas do skate também devem ser escolhidas de acordo com a modalidade escolhida.

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Tratamento para celulite e flacidez

A celulite e mais comum em mulheres e está associada a musculatura pouco desenvolvida e aparecimento de estrias, sua característica maior é formar uma espécie de esponja na pele deixando-a com um aparência aterrorizadora para as mulheres principalmente no verão. A celulite flácida tem suas causas primordiais calcadas no excesso de peso e o emagrecimento muito rápido provocando o famoso efeito sanfona.

mulher na praia
nesse verão curta sua praia sem celulite e flacidez.

 No corpo os locais de mais incidência da celulite são os braços, glúteos  e coxas mas podem aparecer em outros locais. Já flacidez é comum além desses surgir também na região abdominal. Geralmente a celulite não causa nada mais do que desconforto estético e sensação de peso. Mas uma um tipo em especial pode causar dor, a chamada celulite edematosa.

Antes de iniciar um tratamento para celulite é importe saber duas coisas, primeiro não existe milagre para o tratamento do mal, e segundo existem diferentes variações do problema, o que, por conseguinte, exige ações multifacetadas. Para livrar-se delas é necessária a conciliação de exercícios físicos regulares, boa alimentação e tratamentos estéticos. Vamos forcar aqui na celulite flácida e citar alguns tratamentos possíveis a patologia.

Os tratamentos mais famosos para os diagnosticado com esse tipo de celulite é a carboxiterapia, a radiofrequência e velashape. O primeiro consiste na ruptura das células de gorduras, essa intervenção age também sobre o colágeno e por isso a pele fica mais firme e uniforme.

Já a radiofrequência estica o colágeno e por isso a pele fica mais enrijecida. O ultimo. o velashape, promove a diminuição de inchaço e melhor circulação. Os tratamentos mais famosos que usam algumas dessas tecnologias são: Accent XL, Thermacool Deep e Ultrashape.

Esses tratamentos normalmente são caros com preços a partir de R$ 3.000,00, uma boa alternativa então é a utilização de cremes que saem bem mais em conta, cerca de R$ 23,00, é claro que não são tão eficientes quanto os artifícios clínicos, mesmo assim se usados corretamente bom retorno.

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Relação durante a menstruação pode engravidar

A menstruação é um fenômeno que toda mulher sofre e é  evidenciado por sangramento genital. Esse fato é caracterizado pela limpeza do aparelho reprodutor feminino onde os óvulos não fecundos e tecidos desnecessários são descartados. A menstruação  ainda é tema de muitas dúvidas e mitos para as mulheres, uma das questões mais frequentes é saber se pode ou não manter relações sexuais no período menstrual sem correr riscos de gravidez.

Famoso teste de gravidez de farmácia.
Evite o inesperado sabendo um pouco mais sobre a menstruação.

A resposta para a pergunta é sim. Se a menstruação for real o risco de engravidar é remoto isso porque os óvulos estão sendo descartados no sangramento então não há nada a ser fecundado.

Contudo, é bom manter-se atenta, lembra-se do termo acima menstruação real? isso significa aquela menstruação proveniente do ciclo das regras que a mulher já é habituada, existe também a falsa menstruação proveniente de alguma hemorragia se o caso for esse  você encontra-se sim em estado de fertilidade e pode ficar prenha normalmente.

Muitos evitam o sexo durante as regras femininas por diferentes outros motivos, entre eles o desconforto de algumas mulheres que sentem dor na região da vaginal e alguns homens que se sentem constrangidos com o sagramento, tem as questões de higiene também, partindo do pressuposto que esse processo limpa o organismo feminino, e com as relações tanto homem quanto mulher estão mais sujeitos a contração de vírus e bactérias.

Se não deseja engravidar realmente o melhor que se tem a fazer é evitar  relações sexuais nessa fase ou usar preservativos, já que, embora as chances sejam bem improváveis, elas existem.

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Qual o valor da uma luva de goleiro

As luvas para goleiro tem uma história interessante, as primeiras luvas que se tem notícia foram usadas com uma funcionalidade diferente da atual, proteger do frio nos jogos de inverno de 1930. No entanto o primeiro a defender de luvas foi o goleiro Jaguaré Bezerra de Vasconcelos do clube Vasco da Gama,  que após fazer uma excursão de jogos pela Europa volta ao Brasil munido de luvas. Na copa de 70 o uso das luvas já tinha se tornado bem habitual  no entanto o goleiro da seleção brasileira Felix não usava. Na final ele resolveu usar e arrancou suspiros da torcida que temia ele não estar adaptado a aquele equipamento, mas o talento foi maior e o Brasil campeão.

defesa de goleiro
Uma boa luva é parte essencial do equipamento de um grande goleiro.

O grande salto de produção nas luvas no Brasil e no Mundo só aconteceu em meados dos anos 90, com o desenvolvimento de novas tecnologias, um exemplo é o Adesive Power Grip que propiciava ao guarda-redes  bem mais aderência entre mão e luva. Empresas como Adidas, Nike se destacam em todo mundo como grande produtoras desses equipamentos. Hoje existe no nosso mercado uma série de opções a se escolher que variam de produtos nacionais a internacionais e diversificados modelos.

Falando em modelos e marcas vai ai algumas sugestões com os respectivos preços:

-A Nike é uma das mais renomadas fabricantes de luvas. O preço de seus produtos variam entre  R$ 60,00 e R$200,00 um modelo de valor intermediário é a Luva Nike Grip 3 R$ 149,00.

-Outra famosa no ramo de produtos esportivos é a Adidas. O valor de sua luvas fica entre R$ 50,00 e R$ 150,00 uma sugestão de modelo é a Adidas F50 Treining R$ 79,00

-Para quem gosta de um produto nacional temos a marca Penalty. Suas luvas variam entre R$ 40,00 e R$240,00, um modelo interessante Penalty Brasil 70 pro 11 R$ 150,00.

Com isso você já pode ter mais ou menos um perspectiva dos preços de luvas mais modernas, agora é só comprar a sua e treinar muito,já que goleiro começa com uma boa luva mais só isso não faz milagre não. Boas defesas.