Lorena Chagas Rodrigues – Página: 50

abril 1, 2015

Quando é decretado luto oficial em um país

O luto oficial é uma prática moderna que vem sendo adotada em vários países do mundo, inclusive no Brasil, onde compreende a manifestação de tristeza da nação perante ao óbito de uma pessoa importante que prestou serviços ao Estado.

A regra brasileira estipulada por Lei para essa promoção é que o presidente da República decrete o período para todo o território nacional, assim como o governador e o prefeito em âmbitos municipais e suas demais unidades federativas.

A duração do luto irá depender das autoridades e também da análise do caso (dando ênfase na relevância da atividade do indivíduo ao Estado), podendo variar entre 3 à 8 dias. Enquanto perdurar o período estipulado, todas as repartições públicas – incluindo os sindicatos e estabelecimentos de ensino – deverão deixar o hasteamento da Bandeira Nacional a meio mastro.

No decorrer do velório, o caixão poderá ser coberto com a bandeira do país e antes do funeral ela deverá ser dobrada e entregue aos parentes do falecido. Se houver desfile ou marcha, as bandas musicais deverão ficar em silêncio, exceto o bumbo, o tarol e a corneta.

Analisando o ponto de vista prático da sociedade, mesmo com o decreto de luto oficial não é obrigatório que boa parte das atividades do país sejam interrompidas, como as aulas escolares, exercícios públicos e outras operações.

Observação

Se o Presidente da República for a figura que vier a óbito, todas as homenagens devem ser prestadas de acordo com o cerimonial militar e o velório terá que ser realizado no salão de honra do Palácio do Planalto.

Curiosidade

O Dia de Finados (02 de Novembro) é a data oficial do Brasil que homenageia todas as pessoas que já faleceram, sendo um momento marcado como feriado nacional.

abril 1, 2015

Maneiras de queimar gordura junto com o seu bebê

Uma das principais preocupações femininas em relação a gravidez é a quantidade de quilos que adquirem durante todo o período gestacional e como o corpo voltará ao normal depois do nascimento do bebê, já que perder peso não é um processo tão fácil.

É óbvio que existirão barreiras impostas durante esse caminho, mas nada de desespero! Existem técnicas que podem ser trabalhadas desde a formação do bebê que auxiliam na promoção da saúde para o feto e também para a mãe, fazendo com que o sistema imunológico de ambos fiquem mais reforçados e o ganho de gordura seja quase zero.

Assim que o bebê nasce, temos a impressão de que a região abdominal ainda está do mesmo tamanho e sentimos que ficaremos com esse “barrigão para sempre”. Mas não se apavore porque essa reação física é algo normal nos primeiros dias.

Primeiro passo

As medidas vão aumentar um pouco para que haja espaço para a criança se desenvolver, mas isso não quer dizer que necessariamente os níveis de massa gorda e outros probleminhas tenham que estar incluídos nessa dinamização. Por isso, aqui vai a primeira dica: nada de comer por dois, nem durante a gestação e nem depois do nascimento.

No pós parto, o mais relevante é ter um pouco de paciência e articular uma dieta completamente balanceada durante o resguardo, principalmente porque nesse momento a mulher deve descansar o máximo que puder para sua estrutura reprodutora voltar ao seu devido lugar sem nenhuma complicação. Com isso, ela ainda irá remeter ao pequeno uma quantidade vantajosa de nutrientes no leite materno.

Observação: A fase de aleitamento, com relevância nos 6 meses iniciais, a fome se manifesta de uma forma “descontrolada”. É essencial que os exageros sejam evitados e as refeições consumidas fracionadamente, preparadas de maneira saudável e de preferência com produtos naturais, integrais, zero por cento de gordura e açúcar, etc.

Segundo passo

Assim que a famosa “quarentena” passar, a rotina poderá voltar a ser adaptada com outros hábitos que farão com que o corpinho fique com uma excelente estética, como a prática de exercícios físicos regulares. A recomendação para essas atividades é que sejam feitas pelo menos entre 3 à 5 vezes por semana, entre 30 à 50 minutos.

As modalidades ofertadas no mercado para a execução desse processo são muitas como musculação, aeróbico, treinos em locais fechados e abertos, corridas, caminhadas, aulas de lança, luta, etc. Existem ainda alguns desportos que podem ser efetuados pela mulher e também pelo bebê, como a natação e a yoga.

Atenção!

Não tem como prever um tempo certo que demonstre em quantos meses o corpo voltará ao normal, mas as descrições acima são primordiais para ter uma boa vida, aumentar longevidade e ser uma pessoa extremamente saudável. Que tal criar esse hábitos e fazer com que o seu filho também entre nessa onda?

março 31, 2015

Coleção de botas outono/inverno 2015

Se tem uma coisa que nunca sai de moda e que combina com vários tipos de look’s são as botas, sapatos que recebem destaque com mais intensidade nas estações frias e por isso seus lançamentos quase sempre acontecem durante o outono e inverno.

O ano de 2015 chegou com tudo e vem trazendo novidades quentinhas das principais lojas do mercado. As coleções estão apostando em modelos completamente variados, como canos altos, baixos, estilo montaria e coturno, tons envernizados, cadarços, estampas inovadoras e o tradicional couro.

As fivelas e correntes também estão presentes, assim como os ziper’s personalizados. É uma bota mais linda que a outra! Os preços variam entre R$ 150,00 à R$ 500,00 reais, podendo ser divididos em até 10 vezes sem juros nos centros comerciais de todo o país.

Confira a seguir alguns modelos e corra para as lojas para comprar a sua!

março 31, 2015

Como envolver os jovens na igreja

Desde pequeninos aprendemos que acima de todos os seres humanos existe uma força maior, que nos abençoa e guia nossos passos por onde quer que formos, que criou o mundo, deu sentido a vida e a cada coisa existente no mundo, que é Deus.

O amor inabalável do Senhor para conosco é algo que sentimos diariamente com as suas provações, mas nem sempre respondemos suas ofertas com gratidão e acabamos nos distanciando da igreja. A fase jovem é o período em que esse distanciamento mais acontece, devido a inúmeros fatores, como desligamento individual com o meio, namoros, festas, preguiça e prioridades em outros assuntos.

Trazer essas pessoas novamente para a casa de Deus e fazer com que elas se sintam bem e protegidas no lar do Pai não é uma tarefa tão fácil quanto pensamos, principalmente porque essa mudança tem que ser “de dentro para fora” e a escolha só pode ser feita pelo próprio indivíduo.

Para tentar resgatar esses fiéis, as igrejas vem promovendo a criação de vários eventos, como o Clube de Jovens, que funciona como um instrumento de reaproximação desses grupos, onde realizam atividades interativas, estudos bíblicos, planejam projetos de testemunhos, fazem novas amizades e retomam sua caminhada de fé.

A construção dessa comunidade geralmente é articulada pela comissão da igreja, onde elegem diretores, coordenadores, tesoureiros e secretários para os exercícios de comando. Os membros participantes devem ter entre 12 à 30 anos de idade e deverão estar dispostos a participar das práticas de evangelização.

Faça com que essa ação transformadora seja promovida em seu meio, convide os amigos, promova campanhas que chamem a atenção dos jovens para mantê-los envolvidos com as missões, estabeleça uma ligação de que todos são essenciais, amados, lembrados e aceitos por Deus e também por todos os seus irmãos, independente da sua classe social, raça, naturalidade, etnia e cultura.