Saúde – Página: 30

março 16, 2015

Colocar DIU dói

As formas de prevenção contraceptivas femininas são muito eficazes e variam de modelo de acordo com as necessidades apresentadas por cada mulher. O DIU (Dispositivo Intra-Uterino) vem se tornando uma das tipagens mais utilizadas e essa constatação só não é maior por causa das dúvidas das mulheres.

Especialistas revelam que esse dispositivo é caracterizado como uma dimensão de plástico em forma de T que é introduzido no útero, onde os dois fios da estrutura se adaptam no interior do canal íntimo para facilitar a sua colocação e retirada.

Como funciona?

Essa resposta vai depender do aparato escolhido. Veja:

» DIU Multiload ou de cobre: diminui a eficácia dos espermas e previne a fixação do óvulo no útero graças a presença do cobre na composição. Sua proteção pode ter uma durabilidade até 10 anos.

» DIU Mirena ou hormonal: a ação dos hormônios dificulta as ovulações, impedindo a fixação do óvulo e que os espermatozoides cheguem até ele. Sua proteção pode ter uma durabilidade de 5 anos.

É confiável?

A eficácia dol DIU é igual ou superior a 99% e a probabilidade das suas usuárias engravidarem fica ainda menor após completar um ano da inserção da sua estrutura no canal uterino.

Quando colocar?

Essa manipulação deve ser efetuada por um ginecologista, de preferência nos 12 primeiros dias do ciclo menstrual.

Dói pra colocar?

Não existe uma dor estimada sobre esse processo, cada corpo age de uma forma singular na inserção, mas é possível afirmar que a prática quase sempre gera um pouco de desconforto.

Quais as vantagens?

» Possui longa duração.
» Não atrapalha o contato íntimo.
» Evita o uso e o esquecimento das pílulas anticoncepcionais.
» A fertilidade volta a ter funcionalidade com a retirada do dispositivo.
» Raramente proporciona alterações no humor ou na libido.
» Não interfere a amamentação (caso for colocado após o parto).

Quais os riscos?

Os três primeiros meses após a colocação podem vir a ser os mais danosos, em alguns casos o DIU pode sair do lugar, promovendo infecções, inflamações pélvicas e outros transtornos incômodos.

Tem efeitos colaterais?

» Acnes
» Cefaleias
» Aumento de peso
» Desmaio
» Cólicas fortes
» Corrimento vaginal
» Dor e sensibilidade mamária
» Retenção de líquidos
» Cistos do ovário
» Dores ou contrações uterinas
» Fluxos menstruais mais longos, redução ou ausência de menstruação

Quanto custa?

A estrutura do Dispositivo Intra-Uterino custa entre R$ 70,00 à R$ 100,00 reais e a sua colocação gira em torno de R$ 600,00 reais nas redes hospitalares privadas, mas esse procedimento pode vir a ser gratuito em centros clínicos públicos ou pelo SUS.

março 13, 2015

Hematomas musculares que demoram a curar, pode ser diabetes?

Estar atento as alterações do corpo é extremamente importante para a constatação de possíveis enfermidades, quanto antes elas são descobertas, mais chances o sistema imunológico tem de se recuperar e menos danos é ocasionado a sua estrutura.

O diabetes é tido nacionalmente como uma das doenças mais comuns entre os brasileiros, sendo caracterizada como síndrome metabólica de origem múltipla que se apresenta devido as alterações da insulina, como seus baixos níveis e mau desempenho de funções (característica que eleva a glicose no sangue).

Uma das mudanças físicas que faz com que diversas pessoas diagnostiquem essa disfunção é a dificuldade de cicatrização e recuperação que o corpo começa a exercer com o passar do tempo, fazendo com que as feridas e hematomas se tornem quadros crônicos e difíceis de tratar.

Outros sintomas que também se fazem presentes e que podem ser analisados na apresentação do diabetes são as infecções frequentes, fadiga, fraqueza, incontinência urinária, muita sede, perda de peso, náuseas, vômitos, furúnculos, formigamento nos pés.

O que fazer?

Sempre que sentir algo desconfortável, que se manifeste com frequência e intensidade, procure ajuda médica, somente dessa maneira conseguirá saber se algo de errado está ou não acontecendo com o seu corpo. Caso o diabetes seja averiguado no diagnóstico, seu tratamento contínuo e correto será essencial para manter uma melhor qualidade de vida e evitar a aparição de outras enfermidades.

Tratamento

O tratamento dessa disfunção engloba uma série de métodos, como alimentação controlada e bem elaborada por nutricionistas, prática de exercícios físicos, verificação diária da glicemia, controle de transtornos emocionais, cuidados com os olhos, aplicações de insulina, corte de bebidas alcoólicas e cigarro.

Atenção

Uma série de complicações podem acompanhar o quadro de um paciente diabético, como retinopatia, nefropatia, arteriosclerose, infarto do miocárdio, AVC, hipertensão, infecções, pé diabético e neuropatia.

Aviso

Os dados contidos nesse post são um pequeno informativo sobre o tema abordado. Para mais informações sobre esse tipo de distúrbio, procure a rede hospitalar mais próxima da sua residência ou ligue para o 192 (SAMU).

março 13, 2015

Calcular idade cronológica e biológica

A idade que parecemos ter nem sempre condiz com a nossa aparência e comportamentos. Por essas razões, muitas vezes somos descritos por outras pessoas como indivíduos mais velhos ou mais novos do que o tempo de vida demonstrado em nossos registros pessoais.

Essa consequência pode ser explicada através de embasamentos científicos, onde especialistas revelam o porque essa distinção acontece de forma tão individual. Para explanar melhor essa diferenciação, veja a seguir a descrição de alguns termos:

Idade cronológica

Articulação que define o tempo de vida através da contagem da data de nascimento até os dias atuais, podendo esse período ser revelado através de documentos pessoais e da contagem anual do calendário.

Idade biológica

Dinamiza o tempo de vida de acordo com a aparência física, envelhecimento celular e comportamento. Esta idade permanece sempre interligada aos hábitos singulares de cada indivíduo, modelo alimentício, prática de exercícios físicos, saúde, cuidados diários com o corpo, entre outros fatores.

Como calcular?

No primeiro caso, basta apenas fazer a somatória de anos que já se passaram desde a data de nascimento, já no segundo, é necessário executar uma série de análises que envolvem avaliações nutricionais, exames físicos e laboratoriais.

A constatação da idade biológica deve ser realizada por um profissional da área da saúde, se na observação clínica algo estiver fora dos padrões da idade cronológica, os métodos de tratamento já serão prescritos para que uma melhora do quadro seja vista em pouco tempo.

Se preocupar com esse procedimento é bastante relevante para todos os indivíduos, sejam eles de qual gênero for, somente através de bons hábitos e um estilo de vida mais saudável, a velhice será bem aproveitada e por vezes prolongada com mais vitalidade, sem a manifestação de incômodos desconfortáveis e enfermidades.

março 13, 2015

Receita de suco de brocólis

O suco verde vem fazendo um grande sucesso na mídia, sendo incorporado constantemente no dia a dia de milhares de pessoas do país, isso porque suas propriedades são consideradas benéficas à saúde e também à estética corporal.

Um dos ingredientes que vem sendo articulados nessa bebida é o brócolis, vegetal super nutritivo, rico em vitamina C, zinco, magnésio, cálcio, betacaroteno, fibras, ferro. Além disso, sua composição possui pouquíssimas calorias (apenas 35 calorias em 100 gramas), o que o torna ainda mais atrativo na articulação de dietas para perda e manutenção de peso.

Dentre as vantagens cientificamente levantadas sobre esse alimento, podemos destacar:

» Fortifica o sistema imunológico.
» Reduz a pressão arterial e o colesterol.
» Promove uma gestação mais saudável.
» Auxilia na digestão e na neutralização da acidez corporal.
» Melhora a oxigenação e o funcionamento cerebral.
» Previne a osteoporose, envelhecimento precoce, gripes e resfriados.
» Diminui os danos gradativos aos músculos cardiovasculares.
» Evita a manifestação e o desenvolvimento de células cancerígenas, a degeneração macular (danos nos olhos) e processos alérgicos.

Receita de suco de brócolis

Ingredientes

3 ramos de brócolis
100 ml de água
Suco de 2 laranjas ou de 1 limão
Adoçante (opcional)

Modo de preparo

» 1° passo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador (exceto o adoçante) e bata bem.

» 2° passo: Adicione algumas pedras de gelo (para a bebida ficar mais refrescante) e bata mais um pouco.

» 3° passo: Coloque o suco no copo e adoce (caso a mistura tenha sido feita com laranja, prefira não colocar adoçante, já que a fruta por si só já é doce).