Como passar o fio dental com aparelho

A higiene bucal é extremamente importante tanto em fator estético, como em sentindo saúde pois quando qualquer área do corpo não vai bem, vários problemas podem afetar todo o organismo.

A escovação, o uso de fio dental, o uso do enxaguante bucal e a ida no dentista de pelo menos em 6 em 6 meses é essencial para manter um sorriso lindo, com toda a estrutura da boca saudável.

Passar o fio dental já é um pouco difícil, ainda mais quando se usa aparelho ortodôntico. Mas não existe nenhum mistério, apenas a utilização de um fio diferente e o tempo de higienização e atenção que demoram um pouco mais.

Dicas de como utilizar o fio dental com aparelho ortodôntico

* Opte por utilizar fio dental encerado, isto é, os que não possuem tanta possibilidade de enganchar nos ferros do aparelho;

* Escolha os fios que já vem com a parte de cima mais dura para inserir entre o aparelho e os dentes para conseguir passar o fio, pois são os produtos produzidos para a utilização em aparelhos – são chamados de passa fio;

* Pegue pedaços maiores de fio dental para que não passe o mesmo pedaço entre vários dentes;

Passa fio

* Pegue a ponta mais firme do passa fio e coloque-a pela parte de baixo ou de cima do ferro do aparelho, puxe-a para que o fio fique no meio das duas peças dos dentes escolhidos.

O fio deve ser passado normalmente, após terminar basta que uma das mãos puxe a parte firme para fora da boca;

* Esse mesmo procedimento deve ser realizado em todos os encontros dos dentes;

* É necessário que se tenha paciência e cuidado para não machucar a gengiva e nem estragar qualquer peça do aparelho.

O fio dental pode ser utilizado antes ou após a escovação pois a sua função não é eliminar a comida dos dentes, mas sim evitar que se crie aglomeração de placas e bactérias prejudiciais a boca entre os dentes.

A escovação é um fator essencial para evitar diversos tipos de proliferação de micro-organismos e em conjunto com o fio dental e o enxaguante, esse processo se torna ainda mais eficaz. Para quem usa aparelho ortodôntico, esses passos aumentam ainda mais a qualidade de manutenção do aparelho.

E lembre-se, escove sempre os dentes após as refeições. Faça o uso do fio dental pelo menos 2 vezes por dia e não tenha pressa para cuidar da saúde da boca, pois somente dessa maneira você conseguirá um sorriso completamente saudável.

Como evitar o desperdício de água

A Terra possui apenas cerca de 3% de toda a sua água de origem doce por isso é tão importante que seja preservada pois é ela que é destinada para o consumo dos seres humanos.

A conscientização para a preservação desse bem natural deve ser instituído na sociedade de forma eficaz, onde até mesmo as crianças devem aprender o que pode ou não fazer para evitar que o desperdício seja feito e dessa forma instituiremos jovens e adultos conscientes em uma sociedade futura.

A água é essencial para todas as formas de vida que existem no mundo, por isso é muito importante que o seu uso seja consciente. A poluição, o desmatamento e o uso abusivo são os principais fatores de diminuição da produção desse líquido e com isso a ameaça contra a vida aumenta cada dia mais.

Dicas de como não desperdiçar água

* Demore menos no banho;

* Feche a torneira ao escovar os dentes, ao se ensaboar e ao fazer a barba;

Água, a fonte da vida

* Use baldes com água para lavar o carro ao invés de mangueira;

* Feche a torneira ao lavar as louças;

* Procure varrer a casa e o quintal antes de jogar água;

* Lave o quintal e a casa com baldes de água;

* Use regadores para molhar as plantas ao invés de mangueira;

* Deixe acumular quantidades maiores de roupas e lave tudo de uma vez;

* Utilize a água da máquina para lavar as calçadas, o quintal e a casa;

* Não jogue nada dentro do vaso sanitário, assim diminuirá o gasto com a água da descarga além de evitar que ele entupa;

* Mantenha sempre a válvula do vaso sanitário regulada para que não haja desperdício de água;

* Não jogue lixo em rios, lagos e nem no chão;

* Coloque a quantidade exata de água no copo que vai beber para que não jogue o resto fora;

* Instale chuveiros e torneiras que tenham baixo fluxo de saída.

Lembre-se sempre que a água é um dos maiores bens que o ser humano possui, que principalmente através dela é que as formas de vida sobrevivem. Evite o desperdício e colabore para a preservação do meio ambiente. Faça a sua parte e ajude a conscientizar os demais!

Moldura que possa escrever

Uma das melhores maneiras de mostrar o que sentimos para as pessoas que gostamos ou falar um pouco sobre nós mesmos é escrever o que está dentro de nós. Esses recados podem ser ditos de várias maneiras, através de mensagens via celular, nas redes sociais e em legendas de fotos ou nelas mesmas.

As molduras são utilizadas como um dos principais comandos de edição de fotografias. Nelas é possível deixar um visual romântico, divertido, clássico, despojado e ainda escrever frases e textos em caixas de textos que várias delas possuem.

Essas mensagens dão um toque mais carinhoso para as fotografias, deixando-as ainda mais especiais, pois toda recordação deve ser muito bem guardada e quando isso acontece com afeto, é ainda mais lindo de lembrar.

Em vários sites de edição são encontradas molduras e comandos para modificar fotografias. Muitos deles podem ser baixados pela internet de forma gratuita e em língua portuguesa para maior facilidade de manuseio. Veja abaixo alguns modelos de molduras para deixar suas fotos ainda mais belas.

Molduras com caixas de texto

Lugares sagrados do islamismo

Os muçulmanos sempre tiveram forte poder religioso e desde muitos anos fizeram disso sua principal atividade, quanto mais pessoas aderiam a religião, maior era a movida por eles. Por se importarem tanto com esse lado divino, fizeram de algumas terras territórios sagrados, pois representavam o seu Deus, as suas crenças, a sua fé e todas as bençãos que o Senhor proporcionou a eles.

O livro sagrado desses povos é o Alcorão, onde é constituído de 114 capítulos – ou suras. Todo o contexto abordado nessas páginas diz respeito as revelações que o anjo Gabriel fez a Maomé e ensinamentos destinados aos humanos por Deus – ou Alá.

Para os muçulmanos existem 3 lugares sagrados com a presença de Alá, onde se reverenciam todos os dias, a cidade de Meca, a cidade de Medina e Jerusalém.

Cidade de Meca – ou Caaba

É o local mais sagrado para os islamistas, pois é a região onde é encontrada a Caaba, uma pedra negra que segundo esses religiosos foi enviada aos céus e retornou para a terra para os abençoar.

Dizem que pelo menos uma vez na vida, todo islâmico dele ir até Caaba e dar sete voltas em sentido anti-horário para receber bençãos e agradecer pela vida e pelos ensinamentos que Alá destinou ele.

Caaba
Caaba

Cidade de Medina

É a segunda região mais sagrada em consideração dos islâmicos é a cidade de medina, pois foi para lá que os profetas e seus companheiros emigraram quando foram hostilizados em Meca.

Foi nessa cidade, por volta de 622 que os islâmicos conseguiram começar a ganhar força como uma das maiores religiões já vistas.

E foi nesse lugar que Maomé – um dos símbolos da religião – construiu a primeira Mesquita.

Cidade de Medina
Cidade de Medina

Cidade de Jerusalém

Esse é o terceiro lugar mais sagrado para os islâmicos por foi a cidade em que o profeta subiu aos céus em direção ao paraíso, onde ficou ao lado de Moisés e Jesus Cristo. 

O monumento onde dizem que isso aconteceu é a Mesquita de Omar, onde conta a história que Moisés estava sobre a pedra que existe no centro desse monumento quando partiu para o mundo divino.

Mesquita de Omar
Mesquita de Omar