A menopausa simboliza um momento que todo organismo feminino passa após os 40 anos de idade. Ele representa uma transição da fase reprodutiva para a fase pós-menopausa, onde o período de menopausa representa então a “última menstruação”.
Pode ocorrer ainda durante algum tempo o climatério, que é a diminuição das funções ovarianas, onde os ciclos menstruais ficam irregulares até cessar totalmente. Todo esse processo dura aproximadamente dos 40 até os 65 anos de idade.
Sintomas da menopausa
* Calor demasiado;
* Tontura;
* Aumento da transpiração;
* Palpitações;
* Suores noturnos;
* Depressão;
* Irritabilidade;
* Coceira nas genitais;
* Secura da mucosa vaginal;
* Distúrbios menstruais;
* Diminuição da líbido;
* Desconforto durante as relações;
* Diminuição das mamas;
* Perda da firmeza das mamas;
* Diminuição da elasticidade da pele;
* Aumento da gordura no sangue;
* Fragilidade dos ossos.
Logo que surgirem os primeiros sintomas, é indicado que um ginecologista seja procurado para que orientações sejam dadas a paciente. Todas as prevenções para os desconfortos causados nesse período são muito importantes pois ajudam a prevenir doenças, tais como o câncer de mama, a osteoporose, entre outras.
Dicas de como diminuir os desconfortos causados pela menopausa
* Beba bastante água;
* Use roupas leves;
* Evite ficar em ambientes quentes e fechados;
* Pratique exercícios para ajudar a fortalecer os músculos;
* Evite usar drogas, o fumo e bebidas alcoólicas;
* Tome sol regularmente – antes das 10 horas da manhã ou após ás 16 horas da tarde;
* Coma de três em três horas;
* Faça refeições com alimentos mais leves;
* Molhe os pulsos, a testa e atrás do pescoço quando sentir muitos incômodos;
* Evite comer alimentos com muito açúcar, sal ou gordura;
O Tesouro Direto foi criado e desenvolvido em uma junção do BM&FBOVESPA com o Tesouro Nacional, onde possibilitam a venda de títulos públicos para pessoas físicas.
Nesse processo, você mesmo gerencia os seus investimentos, que podem ser realizados a curto, médio e longo prazo, onde a taxa mínima de participação é de aproximadamente R$ 30,00. Eles podem ser feitos sem que haja necessidade de sair de casa pois podem ser realizados pela internet, em meio de transações.
Após a compra do título e da escolha do seu prazo, o investidor poderá agendar suas aplicações com regularidade e antecedência. Esse processo se destaca em meio de fundo de créditos pois possui uma alta rentabilidade, segurança e liquidez em todos os tramites.
Ao investir no Tesouro Direto, você deverá escolher uma data para o recebimento dos investimentos no título que você aderiu. Assim, você irá receber todos os rendimentos da sua aplicação até o vencimento do seu papel. Caso não se interesse mais pela atividade, poderá optar também pela venda de seu título pelo valor do preço que estiver no mercado. Esse procedimento pode ser realizado todas as quartas-feiras pelo Tesouro Nacional.
Em vista de outras aplicações financeiras, o rendimento do Tesouro Direto é bastante competitivo. As suas taxas de custódia e administração são muito baixas e o IR só passa a ser cobrado no momento da venda do título, em um pagamento de cupom com juros e/ou com o vencimento do mesmo.
Esse processo disponibiliza maior rentabilidade, porém pode ser um pouco perigoso devido ao prol da lucratividade. Visa-se que quanto mais longo for o investimento, mais tempo de atenção o dono do título terá que ter para saber lidar com a dinamização de venda e compra de títulos.
Para facilitar essa indecisão de escolha do prazo do investimento, o Tesouro Nacional disponibiliza serviços de ajuda aos clientes para a escolha certa de um perfil de título.
Tipos de Títulos
* Letras do Tesouro Nacional (LTN): indicado para o investidor que confia que a taxa de prefixo será maior que a porcentagem de juros da economia, mesmo em seu prazo de título.
* Notas do Tesouro Nacional (NTN-F) Série-F: indicado para o investidor que deseja obter movimentações de seus rendimentos a cada seis meses decorrente a uma taxa de juros pre-definida anteriormente ou para aquele que acredita que a taxa prefixada será maior que a de juros básica da economia.
* Notas do Tesouro Nacional (NTN-B) Série-B: Indicado para o investidor que deseja fazer poupança de médio/longo prazos, inclusive para aposentadoria, compra de casa e outros, para aqueles que desejam obter um fluxo de rendimentos periódicos ou para o investidor que deseja uma rentabilidade pós-fixada indexada ao IPCA.
* NTN-B Principal: dito para o vestidor que deseja fazer poupança de médio/longo prazos, inclusive para aposentadoria, compra de casa própria ou para aqueles que desejam uma rentabilidade pós-fixada indexada ao IPCA.
* Letras Financeiras do Tesouro (LTF): indicado para o investidor que deseja uma rentabilidade pós-fixada indexada à taxa de juros da economia (baseado na taxa SELIC).
Toda doença é preocupante, ainda mais quando atingem os bebês que possuem ainda uma imunidade muito baixa. A gripe em si, já trás diversos transtornos ao organismos, mas devemos ficar atentos para outros demais fatores que podem indicar outra particularidade desse meio, que é a gripe H1N1 ou Influenza A.
A H1N1 é vista como uma combinação dos vírus encontrados na gripe humana, mais os da gripe aviária e suína. Esse ataque que antes era visto apenas em porcos, passou a ser transmitidos a humanos de todas as idades devido a junção desse processo com os micro-organismos encontrados nos nossos organismos.
A H1N1 é muito perigosa e possui uma imensa facilidade de proliferação pois consegue se transmitir antes mesmo dos sinais começarem a aparecer. Seu período de incubação varia entre 3 á 5 dias. A contaminação acontece devido ao contato com porcos ou com seu habitat ou com a convivência com pessoas que estejam infectadas com o vírus.
Sintomas da gripe H1N1
* Febre repentina;
* Tosse;
* Cansaço;
* Dor de cabeça;
* Dor de garganta;
* Dores musculares e nas articulações;
* Diarreia;
* Dor abdominal;
* Irritação nos olhos;
* Coriza;
* Inapetência;
* Vômitos.
É muito importante que caso qualquer sintoma acima apresente no bebê, que ele seja levado ao médico. Se não tratada com rapidez, outros fatores poderão ser analisados nas crianças, como falta de ar, onde ela ficará muito ofegante, falta de ânimo para qualquer atividade e a febre ficará cada vez mais elevada.
No geral, as pessoas ficam contagiosas durante uma semana quando está com a gripe H1N1, mas no caso de bebês e crianças esse período é bem maior. Por isso, é importante que todas as recomendações médicas sejam seguidas a risca para que o estado não fique pior e nem para que haja risco de transmissão para outras pessoas.
Tratamento
O tratamento da H1N1 é realizado a maior parte do tempo em casa, já que se trata de uma doença contagiosa, somente em casos de dificuldade respiratória, debilidade ou conceitos mais graves que o bebê será internado e ficará em observação durante todo o processo. Na rede de Postos de Saúde e em redes privadas, existem vacinas contra o vírus da Influenza A. Todas as pessoas podem fazer o uso desse medicamento, indicado principalmente para gestantes, bebês, idosos e pessoas que possuam doenças crônicas.
Quanto mais novo o bebê for, mais atenção a mamãe terá que ter para que ele melhore rápido e para que expulse o vírus na menor quantidade de tempo possível.
Dicas
* Se imunize e faça o mesmo com todos os moradores da casa onde o bebê mora para evitar o contágio;
* Evite que a criança receba visitas;
* Deixe o quarto do bebê e toda a cara bem ventilada para que haja circulação de ar.
O Samsung Galaxy S4 é talvez um dos Smartfones mais completos do planeta, são tantas funções que dariam um livro ou um catalogo, atualmente no Brasil esse aparelho recheado está custando R$ 2.400,00 ou R$ 2.500,00 na versão com 4G, ele conta com uma ótima configuração com um processador quad-core de 1.6 GHz com uma memoria RAM de 2 GB, um concorrente direto com o Iphone 5, o lema do galaxy s4 tem sido “O aparelho que se adapta a você, não o contrario.” algo que é justificado por suas funções.
TouchWiz
Um interface nova desenvolvida pela Android que trouxa o que talvez seja mais inovador no mundo dos Smartfones, os sensores capta os movimentos dos olhos, nessa mesma linha temos o Smart Stay que não deixa que o celular pare as suas funções enquanto você estiver olhando para ele, ainda temos o Smart Scroll que rola as paginas enquanto você está lendo, tudo isso apenas com os olhos. Um dos mais legais é o Smart Pause que pausa um vídeo que você esteja assistindo a partir do momento em que você tira os olhos dele e volta a rodar o vídeo quando seus olhos voltam a olhar.
No Air Gesture
Essa função também é surpreendente, com ela você consegue ativar o aparelho se a tela estiver desativada com um simples passar de mão próximo ao aparelho, sem precisar sequer tocar na tela, você ainda pode atender ligações e até passear pela galeria de fotos com essa função, nesse mesmo sentindo tem o AirView que é mais focado na navegação, você pode até dar zoom, ver atalhos e e-mails entre outros, vale lembrar que todas essas funcionalidades podem ser configuradas e desativadas.
S-Voice
Você pode fazer uma serie de comando para o S4 apenas com comandos de voz, pelo sistema que agora parece ser concorrente da Siri do IOS, você pode destravar o aparelho, fazer ligações e muito mais.
Multitarefa
Até pouco tempo os aparelhos moveis não conseguiam executar mais de um função ou aplicativo ao mesmo tempo, no S4 essa realidade já foi transformada, ele possui essa função multitarefa que te permite fazer varias coisas ao mesmo tempo, todas sendo executadas em tempo real, você ainda pode usar a janela suspensa que deixa o aplicativo suspenso enquanto você faz outra coisa com o aparelho.
Adapt Sound e Adapt Display
Essas duas funções parecem até bem futuristas, caso o ambiente esteja muito barulhento pelo adapt sound, o próprio aparelho ira aumentar o áudio sozinho e caso o ambiente esteja pouco iluminado ou com muita luminosidade o adapt display ira configurar a luz do aparelho para que a tela fique mais visível, tudo isso sem precisar da configuração direta do usuário.
Group Play
Essa função só funciona com outros galaxys s4, e praticamente uma areá de interação onde se pode troca arquivos, fotos, sem precisar de redes wi-fi ou internet 3G e 4G, permite uma alta interação como desenhar em fotos, jogos, apresentações, troca de musicas, etc.
Samsung Home Sync
O Samsung Home Sync é um espaço criado pela Samgung onde você recebe 1 TB de espaço em nuvem para armazenar o que quiser, o espaço em nuvem ainda funciona com um android instalado.
WatchON
Com uma tecnologia de infravermelho esse aparelho majestoso pode até se transforma em um controle remoto, controlando diversas marcas de Televisões, Home Theaters, DVDs, Blue-rays players entre outros aparelhos que utilizam controle remoto.
Auxílio de segurança
Com uma função que se pode dizer de emergia, você pode configurar o aparelho para que em uma situação de emergência segurando as duas teclas do volume por três segundos o aparelho tire uma foto frontal e posterior com as duas câmeras ao mesmo tempo e as envia para uma pessoa importante.
Existem ainda muitas outras funções, muitas talvez das quais você já conhece, sem conta dos milhares e milhares de aplicativos que podem ser encontrados na Google Play, o aparelho em si vem com 52 aplicativos , o mais novo que vale a pena destacar e o ChatON que pode ser colocado com um concorrente do WhatsApp, o mais importante e lembrar de que quando comprar o aparelho, leia o manual, muitas duvidas podem ser tiradas e muitas outras funções podem ser descobertas.
