Direitos de manifestações

Historicamente o direito de se manifestar está presente desde de a greve antiga, quando filósofos expressavam suas livres opiniões  , entretanto esse direito não foi instituído de uma hora pra outra, ele passou por todo um processo histórico de aceitação e sofreu diversas repressões durante esse processo.

O direito de livro manifestação e outros direitos como a imprensa livre livre, foram revogados do Brasil durante o golpe militar e 1967 houver uma reforma na Constituição Federal para assegurar esse direitos.

Brasil

O Art. 150 da Constituição Federal de 67 diz em seu oitavo artigo:

§ 8º – E livre a manifestação de pensamento, de convicção política ou filosófica e a prestação de informação sem sujeição à censura, salvo quanto a espetáculos de diversões públicas, respondendo cada um, nos termos da lei, pelos abusos que cometer. É assegurado o direito de resposta. A publicação de livros, jornais e periódicos independe de licença da autoridade. Não será, porém, tolerada a propaganda de guerra, de subversão da ordem ou de preconceitos de raça ou de classe.

Na Constituição Brasileira de 1988 e assegurado todo o direito a liberdade de expressão e de manifestação, entre outros artigos que asseguram os direitos do cidadão

  • Art. 1º A República Federativa do Brasil, formada pela união indissolúvel dos Estados e Municípios e do Distrito Federal, constitui-se em Estado Democrático de Direito e tem como fundamentos:
    • V – o pluralismo político
  • Art. 5º Todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza, garantindo-se aos brasileiros e aos estrangeiros residentes no País a inviolabilidade do direito à vida, liberdade, igualdade, segurança e a propriedade, nos termos seguintes:
    • IV – é livre a manifestação do pensamento, sendo vedado o anonimato;
    • VIII – ninguém será privado de direitos por motivo de crença religiosa ou de convicção filosófica ou política, salvo se as invocar para eximir-se de obrigação legal a todos imposta e recusar-se a cumprir prestação alternativa, fixada em lei;
    • IX – é livre a expressão da atividade intelectual, artística, científica e de comunicação, independentemente de censura ou licença
  • Art. 220º A manifestação do pensamento, a criação, a expressão e a informação, sob qualquer forma, processo ou veículo não sofrerão qualquer restrição, observado o disposto nesta Constituição.
    • § 2º – É vedada toda e qualquer censura de natureza política, ideológica e artística.

Acima ainda da lei brasileira existe a Declaração Universal dos Direitos Humanos, que asseguram claramente esse tipo de movimento

Art. 19º
“Todo o homem tem direito à liberdade de opinião e expressão; este direito inclui a liberdade de, sem interferências, ter opiniões e de procurar, receber e transmitir informações e idéias por quaisquer meios, independentemente de fronteiras.”

Art. 20º
I) Todo o homem tem direito à liberdade de reunião e associação pacíficas.

Concluindo, todo manifestação desde de que pacifica, tem o seu direito assegurado em Constituição e pelo Direitos Universais, portanto não pode haver repressão de um movimento pacifico. É importante ressaltar que todo movimento de manifestação deve ser anteriormente informado a Secretaria local, apenas um simples oficio deve bastar para isso,  não cabendo a nenhuma forma de governo local aprovação da manifestação, somente e apenas um breve aviso anterior que legaliza o movimento.

Preço do curso de comissário de bordo

Um comissário de bordo tem a função de atender e acomodar os passageiros de um avião ou de um navio – sendo que alguns podem chegar a executar tarefas administrativas. O curso para trabalhar nessa área dura mais ou menos de 4 á 6 meses se for absorvido rapidamente e o custo é um pouco caro.

Requisitos para inscrição

Comissário 2

Podem se inscrever e fazer o curso de comissário pessoas acima de 18 anos que tenham o Ensino Médio completo. A altura para trabalhar nessa área não segue tanto a risca, mas tem mais favoritismo pessoas que sejam competentes e que possuam 1.60 – para mulheres – e 1.65 – para homens.

Preço do curso

O custo desse curso varia entre R$ 1.500,00 e pode chegar a até R$2.000,00 pelas tarefas que são executadas nele, por ser um curso intenso, que abrange desde a ética e a educação com que o comissionário tem que tratar os passageiros, os primeiros socorros e até exercícios de sobrevivência, caso aconteça algo de errado em algum voo ou em um trajeto marítimo.

Quanto ganha uma aeromoça/comissário

O salário de um comissário pode chegar até R$ 7.000,00 para os que chegam a atender viagens internacionais, o salário inicial fica na base de aproximadamente R$ 2.500,00.

Comissário 3

A única coisa que um comissário de bordo não pode fazer é pilotar um avião ou um navio. Eles são responsáveis pela segurança, pelos serviços de bordo – servir lanches, distribuir objetos como fone de ouvido, travesseiro, cobertor  -, por avisar ao piloto algum problema que esteja acontecendo a bordo, avisar aos passageiros se algo estiver errado e passar todas as informações necessárias em caso de turbulência ou pani em alguma peça.

Para que um comissário seja contratado, é exigido além do curso de formação, que ele fale pelo menos inglês. Quanto mais idiomas ele souber falar, mais qualificado ele será considerado e conseguirá um emprego com muita facilidade.

Comissário 1

Antes de escolher essa profissão, a pessoa tem que esquecer que ser um comissário é viajar e conhecer lugares, pois ás vezes nem do aeroporto eles conseguem sair. Não podem ter medo de altura, ficar nervoso com facilidade e acima de tudo, tem que estar sempre disposto a cumprir os horários programados por seu superior para trabalhar.

Curiosidade

Aeromoça é o nome dado a mulheres que possuem o curso e são formadas neles como comissárias de bordo.

Forma rápida de perder peso

Nossa sociedade é permeada por padrões, estes que nada seriam  fora de seu plano de fundo temporal, graças a indústria cultural e os detentores do poder  de veicular  idéias, essas que  tomam forma de valor dentro do imaginário coletivo. Nesse nicho, temos os estereótipos de beleza que imputa uma anatomia deiforme, corpos sempre definidos e avolumados , muitas pessoas tomam isso como objetivo, partindo rumo a essa busca eterna por esse aparência efêmera.

magro
Emagrecimento rápido é possível mais quase sempre não é duradouro e prejudica a saúde.

Outro traço da nossa sociedade é a luta contra o tempo, impomos uma incessante correria contra os ponteiros relógios ou que chamamos de produtividade, isso se aplica a forma como nos prostramos frente aos desejos, em busca do imediatismo optamos muitas vezes pelo caminho mais fácil e rápido, mesmo que não seja o mais benevolente. Esses dois aspectos aqui apresentados se casam na busca pelo físico perfeito, não são todos mas um bom percentual das pessoas adotam artifícios que de mais celeridade ao fomento, tentando suplantar as próprias barreiras impostas pelo organismo, submetendo sua saúde para ter um físico invejável.

Como afinar a cintura

O maior vilão da silhueta sem dúvida é a gordura, muitas vezes associadas ao sobrepeso, e para ajudar a eliminar essas inquilinas indesejáveis do corpo vários produtos e técnicas surgem, muitas prometem verdadeiros milagres, são os casos das dietas malucas que restringem ao extremo o cardápio, esteroides, fármacos vendidos ilegalmente, como é o caso da Sibutramina, e até o bisturi. Essas medidas até que funcionam no início, no entanto, impõe mudanças tão radicais ao nosso organismo que logo voltamos a ganhar peso, além de ter prejuízos a saúde.

Ter gordura e importante sabia ?

Isso acontece porque a gordura é de extrema importância para o nosso corpo, proteção contra impactos mecânicos, regulação térmica, metabolização de substâncias, na produção hormonal, reserva de energia são algumas das funções que auxilia em nosso organismo. Se nos livrar-mos rapidamente da adiposidade  nosso organismo tentara de todas as formas recuperar as células lipídicas novamente, pois reconhece-as como necessárias. Não estou dizendo com isso que é bom manter autos índices de massa corpórea (IMC), a corpulência pode resultar em multifatores perigosos à saúde, como hipertensão, hipertrofia ventricular, arritmias, distúrbios do sono, diabetes, trombose, Colesterol alto, depressão entre outras.

Queima e perca do excesso de peso

Para acabar com o excesso de peso o primeiro passo é entender a coisa como um processo, paulatino. Precisamos conduzir mudanças no nosso metabolismo e fazer com que o  organismo não reconheça mais necessidade da capa de gordura. É para isso, é preciso paciência, disciplina, dedicação, reeducação alimentar e fuga do sedentarismo. Essa é uma empreita difícil, ainda mais em casos onde a necessidade de perda de peso é muito grande, mas existem profissionais que podem te ajudar nesse caminho, nutricionistas, nutrólogos e endocrinologistas, cada um atua em âmbitos diferentes para atender suas necessidades.

Como definir a batata da perna

A panturrilha – ou batata da perna – é a parte do corpo que as pessoas tem mais dificuldade em definir. Para alcançar tal resultado, a pessoa além de se dedicar muito, tem que praticar exercícios regulares que são direcionados para os três músculos da perna que são responsáveis por essa definição, que são a Tíbia anterior, o Sóleo e o Gastrocnêmio.

A principal dica é malhar a panturrilha antes de qualquer outro membro, pois normalmente as pessoas deixam para malha-las por último e por estarem muito cansadas não executam os exercícios direito e fazendo assim não conseguem perceber resultado nenhum. Outro fator muito importante é alongar sempre a perna quando mudar o exercício, isso ajudará a diminuir as dores e queimações que as atividades proporcionam.

É recomendado que sempre que for executar os movimentos, que aumente os pesos para que o resultado apareça mais rápido, nos músculos da panturrilha podem ser efetuadas essas ações pois eles diferentemente dos outros músculos do corpo se regeneram com mais facilidade.

Panturrilha

O que fazer para observar um desenvolvimento mais rápido de definição da panturrilha:

Panturrilha 1

* Escolher vários exercícios e intercala-los, pois as variações de movimentos ajuda a malhar todos os músculos da panturrilha;

* Aumentar o peso sempre que for malhar a região;

* Se for descansar entre as séries, que seja no máximo por 30 segundos, que é aproximadamente o tempo que a pessoa levará para alongar a perna para começar a próxima atividade;

* Malhar as panturrilhas mais de três vezes por semana;

* Executar bem os movimentos com boa postura e de forma correta;

* Desça e suba o máximo que poder os calcanhares para que a atividade seja mais intensa;

* Intercalar as atividades escolhidas e aumentar regularmente o volume de séries que irá fazer dos movimentos escolhidos.

Panturrilha 3

Outras dicas importantes para quem deseja definir as batatas das pernas são praticar tanto os exercícios que podem ser feitos sentado quanto os que são feitos em pé.

Caso a sequências esteja muito comprida e a dor estiver incomodando, é recomendado que a pessoa pare a série que está fazendo e comece outra.

É sempre bom lembrar que antes de qualquer exercício físico, o corpo tem que estar bem alongado e bem hidratado para que não sofre nenhuma lesão.