Micose na unha

pés
livre-se das micoses e tenha unhas bonitas e saudáveis

Onicomicose ou micose nas unhas é um doença de origem fúngica, estes se alimentam da queratina, substância componente das unhas. Esses mal é mais comum nos pés, a umidade principalmente favorece o desenvolvimento do patógeno.

Alguns sinais podem evidenciar um possível ataque de fungos, unhas com mudança na coloração sem nenhum trauma mecânico, enrijecimento e escamação da superfície, manchas debaixo da unha, deformidades,  engrossamento da ungueal, são os principais sintomas da micose, que pode se desenvolver, e chegar até quadros de  onicomicose distroficas, onde a perda da unha é total.

Formas de contágio da onicomicose

Normalmente os fungos são transmitidos por contato direto ou indireto com indivíduos contaminados, vestiários  banheiros, piscinas podem ser um meio transmissor, compartilhar objetos é campeão em contaminações, principalmente  nos salões de beleza onde muitas manicures não esterilizam corretamente os utensílios.

onicomicose

Algumas medidas simples pode prevenir a contração da patologia, adquira seus próprios utensílios de unha, lave sempre os pés e as mãos, seque-os bem e não utilize sapatos com os pés molhados.

Formas de tratar a Micose nas unhas 

O tratamento para as unhas em casos mais brandos é feito apenas com o uso de soluções, esmaltes e pomadas antifungos sobre o tecido ungueal doente, nos casos mais graves administra-se medicamentos via oral, dos quais se destaca o fluconazol e a terbinafrina.

Apesar de longo o tratamento requer muita paciência do doente, isso porque, a unha cresce por mês cerca de 2 mm e demora quase um ano para se regenerar por inteira e o fungo só desaparece ao fim de todo esse processo. Durante esse tempo não pode ser suspendida aplicação medicamentosa, não dando brecha para o fungo desenvolver-se novamente. O uso da do medicamento oral é mantido pode até no máximo quatro meses, já o externo é presente em todo o tratamento de forma tópica.

Como que tinge shorts com tinta para tecido

A moda do uso de shorts tem se perpetuado ao longo de todas as estações. Além de ser um peça clean, prático de se vestir, ainda pode compor vários looks diferenciados. O ideal é utilizar o tamanho e proporções que comportam o físico, pois o mesmo tem a função de valorizar pernas e quadril, por isso dever ser escolhido corretamente.

Além do tipo ideal de short, pode-se optar por modelos que contenham detalhes quase exclusivos como aplicação de pedras, tachas, rasgos, correntes e etc. Cada peça irá agradar o estilo individual de cada pessoa. Outra forma de deixar o short ainda mais diferenciado é ter o mesmo tingido, na falta de opções no mercado ou por preferência, essa opção pode ser adquirida em casa.

Short tingido personalizado.
Usar short tingido continua em alta na moda.

Para transformar o short modificando ou intensificando a sua cor, basta ter uma tinta para tecido de qualidade, de acordo com a cor de preferência e seguir as orientações de tingimento.

O procedimento é super simples e muito rápido, garantindo um resultado muito bem esperado. Após separar a peça para o tingimento, lave-a para retirar toda a sujeira possível e alguns resíduos de amaciante e deixe secar.

Em seguida, coloque aproximadamente um litro de água em uma panela grande ou caldeirão, deixe que ferva. Quando levantar fervura acrescente o pó da tinta para tecido, utilize uma colher de pau ou de plástico para mexer a mistura até que se dissolva totalmente. Depois de dissolver, coloque o short no caldeirão e mexa para absorva toda a tinta.

Dica: Para aumentar a durabilidade da cor do tingimento, pode-se utilizar o fixador diluído em água fria sempre nos intervalos das lavagens ou na mistura do tingimento

O ideal é deixar a peça no fogo baixo por até 30 minutos, lembrando de mexer para a tinta tingir todo o short. Depois desse período, retire a peça e lave em água corrente até que a água saia quase transparente, em seguida coloque o short para secar na sombra.

Se for fazer o tingimento de tecidos claros, e queira manter a cor deve-se utilizar a tinta da mesma cor, e para tom mais escuro ou acentuado deve-se analisar a tonalidade.

Portal Minas Saúde

Minas Gerais
O Canal Minas Saúde está conseguindo sanar a carência de profissionais na area da saúde de Minas

Canal Minas Saúde é um mecanismo comando pelo Ministério da Saúde de Minas Gerais que usa de todos os meios de comunicação, televisão, rádio, Internet e formação a distância para fomentar o trabalho do SUS ( Sistema Unificado de Saúde).

Através desse artifício aumenta-se o campo de acessibilidade ao conhecimento, dando equiparidade a todo a saúde do estado.

O Canal minas saúde trabalha com formação de mão de obra especializada para o âmbito da saúde pública, já são mais de 11 locais que recebem o sinal via satélite, promovendo também a formação continuada dos profissionais.

Para melhorar a qualidade dos trabalhos o Canal conta hoje uma série de parcerias. O primeira edição do projeto de capacitação conseguiu formar mais de 42 mil profissionais que atuam ativamente na rede de saúde atual.

Uma das ferramentas mais importantes do Canal é o Portal Minas Saúde, com ele o discente consegue um desenvolvimento mais individualizado, podendo sanar eventuais dúvidas com o auxílio de professores.  Lá também é possível a interatividade entre os educandos  através dos fóruns e chats de discussões promovendo substanciais ganhos e acertos no desenvolvimento de novas políticas e planos institucionais.

Para saber mais sobre os processos educacionais oferecidos, acesse o o Portal oficial do Minas Saúde, lá você também acompanha as principais notícias sobre a saúde pública do estado e mantem-se bem informado.

Ração humana para engordar receita

Ração humana
A ração humana é um suplemento natural bastante versátil

Ter o corpo bonito é o anseio de quase todas as pessoas atualmente, mas, esse intento nem sempre é fácil, mais ainda para aqueles que apresentam dificuldades com o ganho de peso. Quase todo mundo acha que emagrecer é mais difícil que engordar, pois é o inverso, algumas predisposições genéticas inibem o acumulo de gordura, contudo, também torna árduo o ganho de massa magra.

Felizmente, alguns alimentos podem ser de grande valia na obtenção de peso, entre eles se destaca a ração humana. Normalmente, esse composto de cereais é usado para a suplementação de nutrientes e regulação intestinal, e consequente, emagrecimento.

O que nem todos sabem é que com o consumo correto a ração humana promove o efeito inverso, o ganho de peso. É claro que para para obter esses resultado é preciso ministrar paralelamente uma alimentação correta, rica em proteína e carboidratos complexos e com taxas calóricas razoáveis.

Para o ganho de peso ser maior é interessante que você mesmo faça a sua ração humana, a maioria das vendidas pela industria de suplementos, visão a perda de peso, com ingredientes específicos para isso. A seguir confira uma receita para fazer sua própria mistura:

Ingredientes ( 100 gramas de cada um dos itens abaixo)

ração humana
Com poucos ingredientes você prepara a ração humana na sua própria casa

– Extrato de Soja

– Gelatina em pó

– farelo de trigo

– açúcar mascado

– gérmem de trigo

– cacau em pó

– levedo de cerveja

-semente de linhaça

-semente de gergelim

– farinha de aveia

Junte todos os ingredientes e triture no liquidificador, coloque em um recipiente bem vedado para evitar umidade e pronto está pronta sua ração. Agora é só consumir quatro colheres diárias do preparado, dá forma que preferir, seja em sucos ou água  A melhor hora para tomar a ração é pela manha juntamente com o desjejum. Por último, mais não menos importante, saiba que a mistura não é um substituto alimentar e sim um complemento, cortar alimentações só dificultara ainda mais o ganho de peso além de representar riscos a sua saúde.