O ministério da Educação é o responsável por criar o programa social: Financiamento Estudantil. O objetivo principal desse programa é financiar bolsas de estudos aos estudantes que não possuem uma situação financeira capaz de propiciar a entrada dos mesmos no ensino superior.
Posto isto, é através do portal Fies que será possível realizar a inscrição para o Fies, basta informar os dados solicitados no cadastro corretamente, por exemplo, o curso e a instituição desejada.
O site também permite que seja feito uma simulação do financiamento, para obter informações como: o quanto deverá pagar nas parcelas e o total. Os beneficiados pelo financiamento, poderão ter o saldo devedor do Fies de 1% no abatimento. Já na fase de amortização, o saldo é amortizado de acordo com os cálculos da tabela Price.
O pagamento do financiamento estudantil é facilitado, pois o juros são de 3,4% por ano, proporcionando que os estudantes possam realizar o financiamento em qualquer época do ano.
O prazo de carência é de 18 meses e o período de amortização poderá ser três vezes no tempo de financiamento, acrescido em 12 meses. Sendo assim, o estudante terá o direito de pagar no máximo R$ 50 em relação aos juros do financiamento por três meses e ao concluir o curso, o estudante pagará os mesmos R$ 50 dos juros de três em três meses, em até 18 meses.
Assim que os 18 meses forem encerrados, o valor do saldo devedor do Fies será parcelado. Acesse o site oficial do Fies e fique por dentro dos cursos e instituições que participam do programa.
Portanto, para saber mais sobre o Fies, o saldo devedor e os juros, basta entrar no site oficial do Fies MEC para tirar todas as dúvidas. Entre também em contato pela central de atendimento do Fies.
Telefone: 0800 616 161
Veja a seguir, fatores importantes sobre o Fies:
• O FIES (Fundo de Financiamento ao Estudante do Ensino Superior), efetua o pagamento das IES (Instituições de Ensino Superior) através dos CFT-E (Certificado Financeiro do Tesouro – Série E), título público federal remunerado pelo IGP-M (Índice de Preços de Mercado). Os CFT-E vinculados ao FIES podem ser utilizados exclusivamente para quitação de obrigações junto ao INSS.
• O crédito estará disponível em nome da Mantenedora na data programada para acesso à página no SIFES, que permite o acesso para o recolhimento ao INSS, relativo à competência.
• Para obter o documento de quitação das contribuições declaradas na internet, acesse o Site do FIES (http://fies.caixa.gov.br) no segundo dia após o período de recolhimento.
• Os parcelamentos de débitos podem ser pagos com antecedência, pois os débitos constituídos configuram uma renegociação de dívidas passadas, neste caso, os débitos parcelados pagos com antecedência serão tratados como amortização.
O método contraceptivo mais utilizado por todas as mulheres para evitar uma gravidez é a tão conhecida: pílula anticoncepcional. Porém, essa pílula não é 100% segura, dado que a sua eficácia é de 98%.
Sendo assim, toda mulher corre o risco de engravidar, mesmo ingerindo o medicamento regularmente. Compreenda que existem alguns fatores que podem diminuir a eficácia da pílula, aumentando o risco de uma gestação inesperada.
Veja a seguir, os riscos mais comuns:
• Uso de antibióticos
• Não tomar o anticoncepcional sempre na mesma hora
• Trocar a pílula por outro medicamento e não usar camisinha nas duas primeiras semanas
• Ter diarreia ou vômito até duas horas depois de ingerir a pílula anticoncepcional.
• Esquecer por diversas vezes de tomar a pílula durante o mês.
Para que a eficácia da pílula seja garantida é imprescindível que o uso seja contínuo, ou seja, é preciso ingerir o medicamento diariamente e no mesmo horário.
Entenda que ao ingerir o medicamento, os hormônios serão os responsáveis por prevenir a gravidez, pois a sua atuação inibi a ovulação, logo, evita a fecundação.
Posto isto, sempre que esquecer de tomar o medicamento por mais de doze horas, é relevante atentar-se, pois a segurança do contraceptivo será reduzida durante o ciclo. Porém, o risco de ocorrer uma falha diminui sempre que a cartela aproxima-se do seu final.
Sempre que for necessário fazer o uso de antibiótico ou antialérgicos, procure o auxílio de um médico, dado que alguns desses medicamentos cortam o efeito da pílula anticoncepcional.
Os episódios de vômitos e diarreias, também podem interromper a eficácia da pílula, uma vez que ao ocorrer uma diarreia, por exemplo, o intestino poderá deixar de absorver determinados nutrientes.
O mesmo acontece quando ocorre vômito, pois o estômago não alcança a absorção das substâncias que favorecem ao impedir a chegada de um bebê. Portanto, em situações como essas é necessário ingerir a pílula novamente.
Importante
• Sabe-se que a pílula ocasiona alterações hormonais para que o organismo impeça a ovulação. No entanto, a grande carga de hormônios encontradas na pílula não podem fazer mal ao bebê, caso a mulher tenha engravidado, mesmo tomando o medicamento.
• Não faça o uso indevido de pílulas anticoncepcionais. Compreenda que o uso do medicamento deve ocorrer sob prescrição médica.
• Hoje, existem outras alternativas com baixa dosagem de estrogênio que são eficientes quando ingeridas corretamente.
• A eficácia da pílula está principalmente na progesterona contida, sedo assim, a sua eficácia não depende apenas do estrogênio.
• A pílula não serve apenas para impedir uma gestação indesejada, mas também para regular o ciclo menstrual, diminuir o fluxo e a reduzir a cólica. Além disso, a pílula poderá prevenir cânceres, como ovário e endométrio.
Engana-se quem acha que a abóbora engorda, pois além de ser rica em fibras, possui poucas calorias, sendo assim, a abóbora é um ótimo ingrediente para quem deseja perder peso.
Veja a seguir, os benefícios da abóbora:
• Ajuda na perda de peso, é rica em fibras e traz diversos benefícios para a saúde.
• A abóbora além de saborosa é fácil de preparar. A sua casca, incluindo as sementes também trazem benefícios para a saúde.
• A abóbora é rica em antioxidantes e oferecem as seguintes vitaminas: A, B6, C e E, que são fontes de de magnésio, ácido, fólico, ferro, fósforo, niacina tiamina, luteína e zeaxantinga. O antioxidante é importante em relação a prevenção do câncer.
• A abóbora possui carotenoides, betacaroteno, que se alteram para vitamina A.
• A luteína e a zeaxantina, diminuem o risco de degeneração macular e colaboram na descoberta de cataratas, já o betacaroteno favorece na prevenção de cegueira noturna e outros problemas de vista.
• A abóbora melhora o sistema imunológico.
• Os ossos e os dentes são fortalecidos graças ao teor alto de magnésio e zinco encontrados na abóbora, dado que a abóbora também melhora a saúde do coração.
• A semente da abóbora favorece a saúde da próstata e possui anti-inflamatório que alivia a artrite. Compreenda que a semente da abóbora possui fitosterol, que diminui o LDL, ou seja, o colesterol ruim.
• A abóbora fornece energia para praticar atividades físicas, pois é carregada de potássio.
• Manter uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação adequada contento abóbora, favorecerá não só na perda de peso com saúde, mas também na digestão do corpo, aliviando constipações e diarreias, incluindo a redução dos níveis do colesterol LDL.
Veja a seguir, cada parte do fruto e aproveite para preparar pratos saborosos e nutritivos:
• Polpa da abóbora
• Flores da abóbora
• Brotos da abóbora
• Casca da abóbora
• Sementes da abóbora
Todas essas partes do fruto podem ser combinadas com diversos pratos saborosos. Por exemplo: Sopas, assados, arroz, farofa, carnes e até mesmo em omeletes.
Veja a seguir, o exemplo de uma saborosa receita de sopa de abóbora:
Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 447
Ingredientes
. 400 g de abóbora
. 1/2 cebola picada
. 1/2 cenoura picada
. 100 g de músculo
. 1 colher (chá) de aipo em pó
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
• Descasque a abóbora, em seguida, corte-a em pedaços médios. Coloque em uma panela com cebola, cenoura e o músculo.
• Tempere com o sal, pimenta e o aipo. Depois, cubra com água fria e cozinhe até a abóbora até ficar macia. Caso seja necessário, adicione mais água.
• Retire o músculo e transfira os ingredientes restantes para o liquidificador. Bata até ficar uma mistura homogênea. Devolva à panela e corrija o tempero.
• Por fim, sirva quente com cubos de queijo branco.
Dica: Sirva com torradas ou com macarrão na manteiga.
Importante:
• Guarde as sementes da abóbora em lugares que sejam frios e secos, pois assim, durarão por até um mês. Já a abóbora após ter sido aberta, poderá ser guardada por uma semana, no entanto, será preciso ficar na geladeira.
• 100 g de polpa de abóbora cozida, possui apenas 20 calorias.
• A abóbora ocasiona a sensação de saciedade, pois possui muitas fibras. A sensação de saciedade poderá ser maior se a abóbora não for cozida demais.
O Aedes Aegypti e o Aedes Albopictus, são as duas espécies responsáveis por transmitir a dengue aos seres humanos, sendo que o Aedes Aegypti é o principal transmissor da dengue no Brasil.
Essas duas espécies são bastante parecidas, mas com uma diferença, que está localizada no tórax. Enquanto o Aedes Aegypti contém quatro linhas, sendo duas linhas retas no centro e duas curvas na periferia, o Aedes Albopictus, possui somente uma linha reta no centro do tórax.
O Aedes Aegypti é o transmissor da dengue, mas não é só a dengue que é transmitida por esse mosquito. A febre amarela também é uma doença transmitida pelo Aedes Aegypti. Porém, o mosquito que transmite essas doenças é a fêmea.
A fêmea é maior que o macho e possui características diferentes dele. É ela quem transmite a dengue, pois o macho não consegue picar outros mamíferos, logo, ele não se alimenta de sangue. O seu alimento são vegetais e frutas adocicadas.
Em 1846, houve uma epidemia no Rio de Janeiro, os primeiros mosquitos chegaram ao Brasil de navios negreiros vindos da África. Logo, se proliferou no Brasil, pois esses mosquitos encontraram um clima propício.
Encontraram um clima propício, pois, esses mosquitos são típicos de regiões com clima tropical e subtropical, ou seja, que apresenta calor e chuva. Sendo assim, fica claro que os mosquitos não são duráveis em regiões frias.
Por mais que sejam frequentes em dias quentes, como o verão, o mosquito da dengue não gosta do calor excessivo. Por isso eles se refugiam em sombras e até mesmo dentro das casas.
Ciclo de vida do Aedes Aegypti: Quanto tempo vive o mosquito da dengue?
Ciclo:
• Ovo
• Larva
• Pupa
• Mosquito desenvolvido
Essas são as quatro fases do ciclo de vida do mosquito Aedes Aegypti. A fêmea adulta coloca os seus ovos em reservatórios com água limpa. Em trinta minutos mais ou menos elas se desenvolvem. A larva cresce e vira pupa depois de sete dias e em apenas dois dias depois, o mosquito está formado.
Dez dias é o que um mosquito precisa para se desenvolver, além disso ele vive mais ou menos por trinta a quarenta e cinco dias, tempo suficiente para o mosquito picar até 300 pessoas.
Já os seus ovos são resistentes e sobrevivem por até um ano, principalmente se o local for seco. Um mosquito poderá colocar até 450 ovos em seu tempo de vida, caso a fêmea esteja contaminada, os mosquitos já nascem com o vírus, aumentando as chances de propagar o vírus.
Veja a seguir, recomendações para evitá-los:
• Utilizar repelentes
• Fazer o uso de inseticida pela casa
• Colocar redes mosqueteiras nas portas e janelas
• Velas de citronela é um inseticida natural para espantar os mosquitos
O Aedes Aegypti tem características parecidas com a de um pernilongo, no Brasil, alguns o chamam de pernilongo da dengue. Porém o Aedes Aegypti possui características próprias. Veja a seguir:
• Geralmente tem menos de 1 cm de diâmetro
• A cor é preta ou marrom com listras brancas pelo corpo e patas
• Contém dois pares de asas translúcidas
• Contém três pares de patas
• Impossível ouvir o seu ruído, pois é muito baixo
Veja a seguir hábitos que o Aedes Aegypti possui:
• Possui hábitos diurno
• O seu voo é baixo, máximo de 1 metro de distância do solo
• Pés, tornozelos e pernas, são os lugares preferidos para picar
• Sua picada normalmente não dói e não coça
• É ativo principalmente pela manhã e também no final da tarde
Transmissão
A dengue só é transmitida pela picada do mosquito Aedes Aegypti que está infectado pelo vírus. O humano infectado, apresenta os sintomas da dengue entre cinco a quinze dias.
Entenda que a pessoa infectada não pode transmitir a doença para outra pessoa. Não existe essa possibilidade nem mesmo para as grávidas infectadas, pois o bebê não é contaminado. Porém, o mosquito que picar um humano infectado, ficará com o vírus, podendo transmitir a outros.
Sintomas
• Febre
• Dor de cabeça
• Cansaço
• Dor no fundo dos olhos
• Pintinhas vermelhas pelo corpo
• Dor nas articulações
Diante esses sintomas, ir ao médico é a melhor opção imediata para receber o diagnóstico e o tratamento adequado. Porém, o paracetamol é o único medicamento indicado em caso de suspeita de dengue, esse remédio ajudará a diminuir a febre e a dor. Compreenda que existe também a dengue hemorrágica, logo é de deveras importância procurar o hospital mais próximo com urgência.
Veja a seguir os sintomas da dengue hemorrágica:
• Vômito
• Dor forte no abdominal
• Sangramento no nariz, ouvidos, boca ou intestino
Combate ao mosquito Aedes Aegypti
Para combater o Aedes Aegypti é primordial evitar o acúmulo de água parada em recipientes como pneus, garrafas e vasos de plantas. Veja a seguir as recomendações principais sugeridas pelo Ministério da Saúde:
• A caixa de água deve estar fechada com a tampa
• As calhas devem ser limpas e as folhas, galhos e outros objetos removidos, para que não possam impedir a passagem da água
• A água da chuva sobre a laje não deve ser acumulada
• Sempre lavar os tanques utilizados para armazenar água com escova e sabão
• Os tonéis e barris de água devem ser mantidos bem tampados
• Colocar areia nos pratinhos dos vasos;
• Uma vez por semana os vasos com plantas aquáticas devem ser lavados com escova e sabão
• As garrafas vazias devem ser guardadas de cabeça para baixo
• Levar os pneus velhos no serviço de limpeza urbana ou guardá-los sem água
• Os lixos devem ser colocados em sacos fechados e a lixeira deve estar sempre bem fechada
• Piscinas devem estar bem cobertas
• Sempre informe a prefeitura os terrenos baldios com água parada
Curiosidades
• As fêmeas morrem após colocarem os seus ovos num recipiente com água limpa
• Quando encontrar um recipiente com larvas, deve-se jogar cloro ou água sanitária. Em seguida é preciso jogar a água fora no vaso sanitário, dando descarga
• Colocar um larvicida natural em todos os pratos de plantas e misturar com duas colheres de café em 250 ml de água, é um procedimento que ajuda a evitar o mosquito da dengue
• O mosquito leva dez dias para se desenvolver, por isso é suficiente limpar uma vez por semana os lugares possíveis com larvas do mosquito.
