O tempo de voo de São Paulo para Miami varia de acordo com o clima, se possui ou não escalas, se atrasa ou não a cada embarque e desembarque.
Os voos regulares levam aproximadamente de 7 á 9 horas para sair do aeroporto de São Paulo e chegar em Miami, considerado um tempo bastante acessível ao observar que a distância aérea entre a cidade brasileira e a cidade da Flórida equivale a cerca de 6.553 quilômetros, distância bem menor que a terrestre que chega a aproximadamente 6.569,8 quilômetros.
O avião é o meio de transporte mais confortável e mais rápido para efetuar essa viagem, sendo que o valor da sua passagem altera dependendo se a sua temporada está alta ou baixa. Companhias aéreas costumam fornecer preços promocionais dependendo da época do ano – acontecendo mais em temporada baixa.
Uma boa opção para quem deseja economizar em uma viagem internacional é optar por pacotes de turismo, podendo escolher se deseja aviões com ou sem escala, hotéis, turismo e refeições.
O tempo de um voo comercial deve ser estimado também em relação ao vento que pode ajudar ou atrapalhar a trajetória do avião.
Miami recebe muitos turistas por ser uma das principais escalas feitas por quem escolhe viajar para Orlando para conhecer o famoso mundo da Disney.
A viagem entre as duas cidades chegam a cerca de 3 á 4 horas de carro, que normalmente é a escolha feita pelas pessoas para conhecer melhor o local e observar as paisagens.
O maior desejo de todas as mulheres é de um dia ser mãe, não importando a idade que elas possuam. Fatores hormonais, diminuição das relações sexuais, uso de medicamentos contraceptivos, uso de bebidas alcoólicas, cigarros ou drogas podem atrapalhar e dificultar as chances da mulher engravidar, caso isso aconteça, é necessário que ela procure ajuda médica.
Dicas para engravidar
A principal dica para a mulher que quer engravidar é se informar sobre como funciona seu sistema hormonal, como funciona a sua ovulação, se ela é regular ou irregular e começar a trabalhar em cima disso para obter mais chances para ter um bebê.
É necessário que o uso de contraceptivos como a camisinha, o anticoncepcional e a pilula do dia seguinte sejam restringidos para dar chances para o espermatozoide se fecundar.
A mulher que abandona o uso de anticoncepcional tem uma porcentagem ainda maior de poder engravidar, ela se torna ainda mais fértile sua libido fica muito mais ofegante.
É indicado que mulheres acima de 40 anos procure ajuda de um ginecologista ou obstetra se as suas tentativas não estiverem obtendo nenhum resultado, mulheres de 35 a 40 devem fazer tentativas durante cerca de 6 meses, se nada acontecer é indicado que também procure um especialista para o caso, já mulheres abaixo de 35 anos, se não conseguirem engravidar em cerca de 1 ano com tentativas frequentes, também é necessário que procure ajuda médica.
Oque fazer, não consigo engravidar ?
Quando a mulher não consegue engravidar nem mesmo tendo acompanhamento, seguindo tentativas antes e depois dos dias da ovulação, é recomendado que ela e seu parceiro façam exames ainda mais detalhados e se necessário até mesmo um tratamento intenso, pois assim pode-se descobrir se o problema de um dos dois é a infertilidade.
Outra dica importante e infalível é que mantendo relações todos os dias, um dia sim e outronão aumentam muito a facilidade da mulher engravidar, mesmo que ela não saiba como funciona a sua ovulação, pois os espermas conseguem sobreviver de 3 á 5 dias nas trompas, portanto ele consegue aguardar o dia da ovulação que dura apenas cerca de 12 á 24 horas. É necessário também que o casal evite calor excessivo, pois assim podem danificar a durabilidade e a saúde do espermatozoide.
Alguns especialistas indicam que logo após a relação, quando a mulher fica um tempo deitada, que ela ajuda os espermatozoides a chegarem mais rápido até as trompas, essa eficácia só foi comprovada nas inseminações artificiais, mas de qualquer forma é sempre bom tentar vários métodos e seguir todas as dicas se engravidar for um desejo constante.
A ansiedade e o estresse são fatores que não costumam caminhar junto a vontade de ter um filho, pois desestimulam o corpo e atrapalham todo o sistema do corpo, fazendo com que seja ainda mais difícil que a fecundação ocorra, por isso é indicado que o casal tenha uma vida tranquila no período de tentativas, que se alimentem bem, que estejam saudáveis, para aumentar as chances de uma gravidez acontecer.
Seguindo todas essas dicas e com a ajuda médica a gravides pode ser alcançada em um período curtíssimo de tempo. Outra dica importante é que antes de começar a tentar engravidar, é indicado que os pais consumam alimentos que contenham vitaminas, ácido fólico e ômega 3, pois assim que a mulher engravidar, a saúde do bebê pode ser bem mais resistente, além de se tornar uma criança forte quando crescer.
A diabete é uma doença metabológica que é causada pelo aumento demasiado do nível da glicose no corpo. A glicose é um componente essencial para que ás células entrem em movimentação e para penetrá-las, a glicose precisa da insulina, que é um hormônio natural do corpo.
Tipos de diabetes
* Diabetes tipo 1: nesse processo, o corpo do paciente não produz insulina, fazendo com que o aumento de glicose seja elevado por não penetrar nas células;
* Diabetes tipo 2: nesse caso, o corpo do paciente produz a insulina, mas ela não consegue penetrar nas células, onde o corpo produz resistência ao hormônio.
Sintomas
Muitas pessoas possuem a diabetes mas não sabem, pois alguns sintomas não são levados em conta, e por causa disso, pela falta do diagnóstico e do tratamento, a degradação da saúde aumenta demasiadamente.
* Formigamento nas mãos e nos pés;
* Infecções urinárias;
* Visão embaçada;
* Fome;
* Perda de peso;
* Vontade de urinar com muita frequência;
* Muita sede.
Fatores de risco
Abaixo veremos quais os principais motivos que fazem com que a diabetes evolua no corpo humano.
* Hereditariedade;
* Idade;
* Obesidade;
* Uso abusivo de bebidas alcoólicas;
* Sedentarismo;
* Stress;
* Excesso de ingestão de açúcar e gorduras ruins.
Se a diabetes não for diagnosticada e tratada, ela poderá levar a pessoa a contrair outras doenças, tais como a hipertensão, hemorragias na retina, derrame cerebral, infartos, aumento do triglicerídio e do colesterol, dificuldade de cicatrização e até mesmo amputações. O principal risco de uma pessoa que possui diabetes, é ficar cega ou desenvolver distúrbios na visão, degradando-a rapidamente.
Tratamento
Assim que diagnosticada a doença, é necessário que procedimentos sejam realizados e seguidos a risca para que a diabetes não evolua e prejudique ainda mais a saúde do paciente.
* Alimentação balanceada, com alimentos saudáveis;
* Exercícios físicos;
* Remédios com insulina;
* Uso de hipoglicemiantes orais.
Como evitar a diabetes
Existem alguns procedimentos que podem ser feitos pelas pessoas para que a diabetes tipo 2 não apareça, pois a diabetes tipo 1 não possui cura, mas é extremamente importante que mesmo sem cura, que ela seja tratada para que seja controlada.
* Comer de três em três horas;
* Não fazer jejum;
* Se alimentar corretamente, com alimentos saudáveis;
* Diminuir as porções das refeições;
* Comer amêndoas;
* Comer mais alimentos integrais;
* Mastigar devagar;
* Fazer atividades físicas;
* Perder a barriga e os quilos em excesso;
* Não ingerir bebidas alcoólicas – com excesso do vinho tinto, desde que seja pequenas doses e de vez em quando;
* Dormir bem;
* Controlar o stress;
* Controlar o lado emocional;
* Evitar o consumo de gordura;
* Comer queijo e tomar iogurte, em pequenas porções;
* Beber café apenas quando for descafeinado;
* Evitar o consumo de açúcar;
* Beber bastante líquido.
É muito importante que em qualquer caso de desconfiança em relação a doença, que a pessoa procure um profissional da área para que ele faça as avaliações. As prevenções contra a diabetes, além de impedir o aparecimento dela e controla-la, poderá ainda fazer muito bem para a saúde, pois o sedentarismo irá acabar e com a ingestão de alimentos saudáveis o corpo possuirá muito mais energia para gastar a glicose e impedir o seu aumento.
A dor no ouvido é algo muito incomodo, comum nos primeiros meses de vida dos bebês, mas que pode surgir também em qualquer idade. Geralmente a otite, como também é conhecido desconforto no aparelho auditivo está atrelada a um resfriado, ou reação alérgica, irritação no canal auditivo, algum tipo de lesão interna, entre outras.
Nas crianças a dor de ouvido deixa-as inquietas e reverbera também na rejeição a amamentação, isso acontece porque geralmente a otite vem atrelada com dificuldade para deglutição. Entre os indicadores mais importantes do problema nos pequenos está o choro, irritabilidade, febre e, é claro, a dor na região. Embora seja raro, infecções de ouvido mal remediadas podem resultar em perda parcial da audição muitas vezes de forma permanente.
As compressas quentes ajudam aliviar as dores no ouvido, mas o tratamento integral exige um diagnóstico e tratamento médico.
Receita da Vovó
Uma receitinha da vovó promete remediar a otite, uma simples compressa de panos quentes sobre o ouvido, mas será que esse jeito caseiro realmente é eficaz? A resposta é sim, segundo especialistas a quando os o pano aquecido é colocado na orelha o vapor relaxa a perímetro donde emana a dor através da vasodilatação.
A compressa ajuda no prognóstico do problema em todas as idades, o ideal é esquentar o pano com o ferro de passar roupa, é importante testar antes com as mãos para ver se a não está quente de mais, afim de evitar um possível queimadura. Feito esses procedimento, coloque o tecido próximo ao duto auricular e deixe em repouso por alguns minutos, repita esses procedimento algumas vezes durante o dia.
No entanto, as compressas não anulam a necessidade de um acompanhamento especializado, é importe diagnosticar a causa da otite e realizar o tratamento necessário para que a mesma não se desenvolva, causando prejuízos maiores para o enfermo. Em geral o receituário inclui fármacos analgésicos, anti-inflamatórios e antitérmicos.
