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maio 17, 2014

Espanha curiosidades

A Espanha é um forte ponto de influências no mundo ocidental. É considerado o segundo maior país de toda a Europa Ocidental e também da União Européia, em se tratando de território. É dita como uma das regiões mais desenvolvidas do mundo, onde a maior parte dos seus habitantes possui um alto padrão de vida. Além disso, é membro de várias organizações, tais ONU, União Europeia (UE), Organização do Tratado do Atlântico Norte (OTAN), Organização Mundial do Comércio (OMC) e a Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE).

Há duas ilhas que são anexadas em seu território, são as Ilhas Canárias, no Oceano Atlântico e as Ilhas Baleares, no mar Mediterrâneo e duas cidades autônomas que fazem fronteira com o Marrocos, no norte da África, Melilla e Ceuta.

A Espanha tem como idioma oficial, o espanhol, porém há outras línguas consideradas como estatuto de co-oficiais, sendo elas o valenciano, basco, aranês, catalão e o galego (dialeto que se aproxima muito com a língua portuguesa). A capital do país é Madrid, considerada a área mais populosa de toda essa extensão. Cerca de 70% dos habitantes do país são da religião Católica. A moeda oficial é o euro.

Curiosidades

* Quase todas as pessoas que vivem na Espanha possuem o hábito de tirar um pequeno cochilo após as refeições, principalmente no horário de almoço.

* Diferentemente de outros países, o jantar espanhol é servido mais tarde, entre às 21 e 22 horas da noite.

* Em relação a sua culinária, os ingredientes mais apreciados são os frutos do mar e os peixes, sendo a maioria deles comprados frescos para dar um sabor totalmente delicado e suave às refeições.

Espanha, suas curiosidades, informações, foto da sua bandeira. — Brasão estampado na bandeira espanhola. (Foto: Reprodução)

* Os prato típicos dessa região são a paella, o cozido madrilenho, polvo à galega, a fabada asturiana, sopa castelhana e o cozido montanhês.

* O pão é tido como um dos principais acompanhantes na maioria dos pratos.

* Na maior parte do território espanhol, os já casados e os que ainda estão noivos, costumam utilizar o anel de noivado e casamento no dedo anelar na mão direita.

* As touradas sempre foram um marco turístico, histórico e cultural de toda a Espanha, porém estão sofrendo hoje um grande declínio devido os animais estarem sendo mal tratados.

* No ano de 1580, Portugal e Espanha se uniram politicamente formando a União Ibérica, que teve fim somente nos anos de 1640.

* O ponto mais alto de todo o país é o Pico Teide, com cerca de 3.718 metros de altura.

* Dia 06 de Janeiro é comemorado, na Espanha, o Dia de Reis. Para os espanhóis a comemoração é ainda mais importante que o Natal.

* O carnaval desse país acontece quase sempre no final de Fevereiro, onde a maior parte da organização e dos moldes da festividade tem caráter brasileiro, seguindo com mais influência o estado do Rio de Janeiro.

* A maior parte dos filmes, novelas e programas de TV são dublados, raramente se encontra algo legendado no país.

maio 17, 2014

Aprenda como aumentar o leite materno de imediato

O leite materno é fundamental para o desenvolvimento do bebê desde o seu primeiro dia de vida. Ele deve ser o alimento exclusivo da criança até os seus seis meses de idade e um alimento complementar até os dois anos. Devido a sua importância, as mamães se preocupam muito na quantidade da sua produção, que muitas vezes parece pouca aos seus olhos.

Leite materno e aumento da sua produção. — Bebê mamando.
(Foto: Reprodução)

A maior dificuldade dessa produção se dá, na maioria dos casos, devido fatores emocionais que a mulher passou ou está passando, sendo os principais deles á a tensão pós-parto, ansiedade, estresse, cansaço, dores e incômodos causados pela gravidez e até mesmo pela amamentação. Antes de procurar qualquer ajuda para aumentar a produção de leite, livre-se de toda e qualquer situação que afete o seu sistema emocional.

Outro caso que pode fazer com que o leite materno seja produzido em menor quantidade é a amamentação incorreta ou insuficiente da criança. Quanto mais o bebê mama e, se a maior parte das vezes, esse procedimento for realizado da forma correta, mais leite será produzido devido ao prazer que o corpo e o lado emocional feminino sente em realizar tal ato.

Como aumentar a produção do leite?

Caso você ache que a sua produção de leite esteja pouca, avalie primeiro a forma que o bebê mama. A amamentação correta é dita como a que o bebê abocanha toda a auréola do seio pois é nessa região que ficam as “bolsas de leite“. Os médicos afirmam que, realizar esse processo de maneira correta, faz com que a fabricação seja constante, além de não machucar o seio da mulher. Caso precise de ajuda ou informações sobre esse assunto, procure um médico ginecologista, obstetra ou pediatra.

Apronte o bico durante a gestação;
Durma bem;
Não se estresse;
Se alimente corretamente e de forma saudável;
Pratique exercícios físicos;
Ensine a pegada certa à criança;
Tenha calma quando for amamentar;
Beba bastante líquido;
Use roupas apropriadas;
Procure qual a melhor posição;
Não deixe o bebê chupetar o bico do seio;
Esgote uma mama antes de dar a outra;
Dê mamadas livres a criança;
Tome remédio somente com orientação médica;

Dica

Existem alimentos que ajudam a aumentar a produção do leite, tal como a canjica, arroz doce, gelatina e os sucos feitos com frutas naturais.

Roupas que facilitam a amamentação

maio 17, 2014

Perigos em furar a orelha de um bebê

Assim que os bebês nascem, os pais querem furar a orelhinha das suas filhas pois acham que a dor desse procedimento é menor nessa idade. Tal fato é verdade, devido as poucas terminações nervosas existentes na orelha quando criança. Estima-se que o desconforto causado pelo furo é menor que a dor de uma vacina na perna.

Qual idade furar? Existe algum perigo?

Não existe uma idade apropriada para realizar o procedimento, mas pediatras indicam que isso seja feito após os 2 meses de vida da criança. O mais importante dos detalhes é realizar esse ato em um local bem higienizado com um profissional qualificado. Outro detalhe essencial é a limpeza da orelha em todo o seu período de cicatrização, pois se a assepsia não for realizada de forma adequada, algumas infecções bacterianas podem ocorrer (mas isso é bem raro).

É importante que todas as vacinas do bebê estejam em dia antes de furar a orelha, pois assim estará mais protegida contra diversos micro-organismos, infecções e inflamações.

Brinco, orelha, riscos, cuidados. — Bebê com a orelha furada.
(Foto: Reprodução)

Como aliviar a dor?

Muitos profissionais e médicos indicam que sejam utilizados anestésicos tópicos, que são remédios apropriados para o procedimento. Normalmente estes anestésicos vem em forma de pomada e deve ser aplicado 40 minutos antes de furar a orelha.

Antes de utilizar qualquer tipo de medicamento no bebê, consulte um médico.

Brinco

É indicado que o brinco seja de ouro maciço ou de farmácia, pois ajudam a diminuir os riscos de possíveis infecções ou reações alérgicas no bebê. Eles devem ser bem pequenos, com formato arredondado e tem que ficar bem coladinhos na orelha para não causar desconforto à criança. A tarraxa precisa ter uma pontinha arredondada e cobrir toda a parte de trás do brinco para não machucar o bebê e perfurar a pele.

Cuidados

A troca de brincos só deve ser realizado seis semanas após o furo. De um à três vezes por dia é indicado que se passe álcool 70 ao redor do brinco e nas suas proximidades. É importante que, antes de fazer a aplicação ou ao pegar no local, que as mãos estejam limpas. Uma dica essencial é secar bem as orelhas do bebê (após o banho), com muita delicadeza, para que a região não fique úmida.

Preste bastante atenção nas condições que a orelha do bebê irá ficar após o furo. Caso surja qualquer sinal de alergia, infecção, inflamação, secreções, dores e até mesmo sangramento, retire o brinco imediatamente. Leve o bebê à um pediatra, o mesmo cuidará do caso com atenção e indicará a aplicação de algum remédio no local, se preciso.

maio 17, 2014

Presentes para chá de bebê lista

Os chá de bebê ou de fraldas é uma pequena reunião realizada para comemorar a gestação da mãe e os preparativos para a nova vida que está por vir. Familiares, amigos e colegas levam lembrancinhas, roupas, acessórios, fraldas, entre outros presentes para o bebê.

Os presentes recebidos ou muitas vezes pedidos nos convites, proporcionam uma grande economia para o casal, principalmente em relação ao chá de fraldas. Já no chá de bebê, as opções de escolha são mais amplas e devido a isso as listas de presentes para estas reuniões são aconselháveis.

Como fazer um chá de bebê?

O chá de bebê deve ser decorado com balões, fraldas, bichinhos e muita brincadeira. A melhor escolha de refeição para essa comemoração são os petiscos práticos, onde os convidados não precisam de talheres para se servirem.

As brincadeiras mais escolhidas para fazer com as futuras mamães são as de adivinhar qual é o presente, resgate das chupetas, adivinhações do que tem no quarto do bebê com letras do alfabeto, mamãe comanda e papai executa, entre outras.

Para agradecer os convidados pela presença, os pais do bebê poderão fazer lembrancinhas para levarem e deixarem com enfeite, tipo chaveiro por exemplo.

Modelos de convites

Lista de presentes

A lista de presentes para o chá de bebê pode variar de acordo com a quantidade de pessoas convidadas e do que o bebê ainda está precisando. É indicado que ou nome dos presentes ou o endereço de onde a sua lista de presentes estão, sejam colocados nos convites.

Para a mamãe