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fevereiro 5, 2014

Produtos para cabelos cacheados

Os cabelos cacheados nunca saem da moda, são lindos, versáteis, deixam mulheres e homens ainda mais charmosos. Mas mantê-los e deixa-los sempre belos é um grande desafio. Os cuidados com esses tipos de fios devem ser ainda maiores, já que costumam embaraçar e quebrar com mais facilidade e, além disso, são os que tem mais exposição as químicas fortes. O uso excessivo de secador e chapinha os deixam ainda mais frágeis.

Dicas

Corte

O corte sempre deve ser feito com os cabelos secos para que o profissional veja como é a estrutura de cada cacho, proporcionando assim o efeito que o cliente deseja. Não é indicado que o corte reto seja feito nesse tipo de cabelo (pois eles ficam ainda mais volumosos), mas sim um degradê, um desconectado ou um repicado, pois dará mais leveza e movimento para os fios.

Hidratação

Faça pelo menos duas hidratações por semana nos cabelos, podendo elas ser caseiras ou em salões de beleza. Opte por utilizar produtos que sejam específicos para cabelos cacheados e lembre-se de não utilizar finalizadores muito pesados, pois eles acabam estragando os fios.

Frizz

Evite ao máximo pentear os cabelos quando ele estiver seco. Prefira pentes de madeira que tenham os dentes largos para realizar esse procedimento com os fios molhados, de preferência embaixo do chuveiro após passar o creme, pois assim irá desembaraçar mais rápido.

Tenha sempre cremes leave-in em casa e reparadores de pontas para controlar os fios arrepiados.

Volume

Essa é uma das grandes chateações das pessoas que possuem cabelos cacheados, pois quase nunca conseguem controlar o seu volume. Mas existem várias dicas para realizar esse processo, veja:

Utilizar mousses e spray’s;
Aplicar gel modelador;
Deixar o cabelo secar naturalmente;
Usar redutor de volume;
Aplicar óleo de silicone com o cabelo molhado;
Usar ativador de ondas nas pontas do cabelo quando eles estiverem úmidos;
Utilize pomadas e ceras para modelar os fios mais rebeldes.

Atenção!

Não passe o dedo entre os fios enquanto eles estiverem secos
Não lave o cabelo na água quente;
Não esfregue a toalha nos fios, apenas amasse as mechas para secar;
Utilize difusores em temperaturas médias;
Evite ao máximo fazer tratamentos termoativos;
Faça pelo menos duas hidratações semanais e a cada quinzena coloque um pouco de vitaminas e compostos a base de creatina para realizar uma melhor reconstrução capilar.

Produtos

L´Oréal Professionnel Nutri-Control Force Relax

Média de preço: R$ 116,90 reais.

Charis Curly 3in1 Condicionador – Ativador De Cachos Leave-In

Média de preço: R$ 36,90 reais.

Acquaflora Forma Ativador De Cachos

Média de preço: R$ 25,90 reais.

Tigi Catwalk Curlesque Leave-In Conditioner – Condicionador Leave-In

Média de preço: R$ 85,90 reais.

Paul Mitchell Curls Twirl Around- Definidor De Cachos

Média de preço: R$ 55,90 reais.

Wella Professionals Enrich Bouncy Foam – Mousse

Média de preço: R$ 60,90 reais.

Yenzah Sou+Cachos Leave-In Ativador Forte – Leave-In

Média de preço: R$ 29,90 reais.

Redken Real Control Intense Renewal – Tratamento

Média de preço: R$ 136,90 reais.

Mediterrani Curly Shampoo

Média de preço: R$ 38,90 reais.

Tigi Bed Head Styleshots Hi-Def Curls Shampoo

Média de preço: R$ 77,90 reais.

L´Anza Healing Smooth Straight Kit

Média de preço: R$ 283,70 reais.

Cadiveu Professional Bossa Nova Condicionador

Média de preço: R$ 37,90 reais.

Nppe Lycopene Shampoo

Média de preço: R$ 53,90 reais.

Ogx Brazil Keratin Defrizz Shampoo

Média de preço: R$ 59,90 reais.

Creme De Orquideas Cabelos Crespo

Média de preço: R$ 217,90 reais.

fevereiro 5, 2014

Perigo dos alimentos industrializados

Os alimentos industrializados são muito consumidos no mundo em que vivemos, principalmente pela sua praticidade de poder ser levado á todos os lugares e não estragarem com tanta facilidade. Devido a correria do dia a dia, a ingestão exagerada desses produtos vem sendo cada dia maiores, o que prejudica muito a nossa saúde.

Todas essas mercadorias possuem diversos componentes que ajudam a aromatizar, a dar cor, sabor e maior validade ao alimento, deixando em si uma boa aparência de consumo e são essas substâncias que agridem o nosso organismo, podendo causar várias enfermidades a curto, médio e longo prazo.

Os dois grupos que mais consomem esses produtos são crianças e jovens, com exceção de pessoas que passam muito tempo fora de casa, sejam elas estudando, trabalhado ou ambas as coisas. Os principais aditivos presentes nesses alimentos são os corantes, ácidos, espessantes, nitratos, nitritos, esteres e dióxidos.

Principais efeitos colaterais

» Acidulantes (ácido acético): a descalcificação dos dentes e dos ossos e a cirrose hepática;

Principais motivos para evitar o consumo dos alimentos industrializados. — Efeitos e consequências dos alimentos industrializados.
(Foto: Reprodução)

» Corantes: convulsões, cânceres e reações alérgicas;

» Conservadores (nitratos, nitritos, benzoico, etc): câncer gástrico, no esôfago, mutações genéticas demasiadas, reações alérgicas, dermatite, hipersensibilidade e distúrbios gastrointestinais;

» Espessantes: ação laxante e irritação da mucosa intestinal;

» Estabilizantes: distúrbios gastrointestinais e cálculos renais;

» Flavorizantes: reações alérgicas e cânceres;

» Umectantes: distúrbio da circulação pulmonar e gastrointestinal.

Uma das maiores causas da obesidade, (principalmente a infantil) e do colesterol alto no mundo, é o consumo demasiado dos alimentos industrializados, tais como os famosos fast foods, bolachas recheadas, sorvetes, alimentos enlatados, entre outros.

É importante ressaltar que o consumo dos alimentos industrializados não são proibidos, mas a sua ingestão deve ser realizada de forma moderada. Outro ponto essencial a avaliar são os rótulos dessas mercadorias, pois é la que vem escrito a quantidade de gordura, açúcar e sal, que o produto contém. Lembre-se sempre que essas taxas equivalem a apenas uma porção.

Observação: Sempre que for comprar alimentos industrializados, opte pelos que não possuem gordura trans.

Piores alimentos para a saúde

» Refrigerante diet;
» Refrigerante;
» Churros recheados;
» Cachorro-quente;
» Bacon;
» Salgadinho de batata;
» Batata frita;
» Pizza congelada;
» Salgadinhos de milho;
» Sorvete.

Dica

Opte por alimentar corretamente, de três em três horas, com alimentos saudáveis, aumente o consumo de verduras, legumes, fibras, frutas, oleaginosas, etc. Lembre-se de hidratar bem o corpo durante todo o dia com água, evite o máximo que puder as bebidas gaseificadas, troque os sucos e as bebidas de caixinha pelos naturais. Fazendo isso, os alimentos industrializados poderão ser consumidos algumas vezes por semana, em pouca quantidade.

fevereiro 5, 2014

Bebê chora muito para dormir?

Quando os bebês choram causam um grande desconforto emocional em seus pais e aos indivíduos que estão a sua volta, mas o que todos devem entender é que essa é a única maneira que eles possuem de expressar suas vontades e necessidades, sejam elas de comer, tomar banho, para que troquem sua fralda, para demonstrar que estão sentindo dores ou que estão apenas com sono, mas não conseguem dormir.

É mais que normal que os bebês chorem antes de dormir, seja durante o dia ou a noite. Isso não faz mau algum para a criança, desde que as mães ou algum adulto fique sempre por perto, observando suas reações, pois em alguns casos os bebês prendem o fôlego ou acabam se engasgando.

Dicas para que o bebê não chore muito antes de dormir. — Bebê com vontade de chorar.
(Foto: Reprodução)

É muito importante que o bebê aprenda a dormir sozinho, sem que seja balançado o tempo todo no colo ou distraído com alguma coisa, pois ele irá se acostumar com isso e sempre que sentir sono irá chorar até que seus desejos sejam atendidos.

Quando o bebê não consegue se aconchegar e dormir sozinho, sempre que começar a despertar irá chorar para que a mãe ou alguma pessoa o pegue no colo. Quando eles aprendem a adormecer sozinhos, quase nunca choram quando acordam (a não ser quando estão com fome), não dão tanto trabalho durante a noite e se tornam um pouco mais independentes.

Existem os bebês que precisam, que necessitam de alguns rituais para dormirem com mais facilidade, tal como ouvir uma música calma, uma historinha, tomar um banho relaxante, com massagem (principalmente antes do sono da noite), etc.

Dica 1: NÃO acostume o bebê a dormir na sua cama, faça com que ele aprenda a ficar no berço e ter os seus momentos de sono lá, pois se não ele se tornará ainda mais dependente da sua companhia.

Caso você já tenha acostumado o seu bebê a ficar muito tempo no colo, a cantar até que ele durma e a realizar todos os seus desejos sempre que ele chore, não tenha medo e nem fique com o cortação partido e tire todas essas manhas que ele adquiriu. Pouco a pouco essas manias vão se desconstruindo e assim o seu filho será mais independente.

Portanto, o grande segredo para que o bebê aprenda a dormir sozinho, sem que tenha longos choros é ensiná-lo a aprender a dormir sem a ajuda de ninguém, sendo capaz então de se acalentar sozinho até pegar no sono.

Dica 2: Dê um bichinho ou um bonequinho para o bebê, assim ele não se sentirá sozinho e dormirá mais rápido.

fevereiro 5, 2014

Dores dentro do nariz

As dores é um dos sinais que o nosso organismo manifesta quando algo não está indo bem. Elas são bem desconfortantes e bastante incômodas dependendo do seu grau de intensidade. As dores que sentimos no nariz se dá por uma reação alérgica, sendo as principais delas a sinusite a rinite. Conheça abaixo um pouco mais sobre ambas enfermidades e aprenda como diferencia-las.

Rinite alérgica

O que é?

A rinite se dá por uma reação alérgica, com um conjunto de sintomas que se manifestam na maioria das vezes pelo nariz e olhos. Essa enfermidade costuma se manifestar quando um indivíduo respira ou entra em contato algum tipo de substância que possui alergia, tal como a poeira, o mofo, o pelo de animais, entre outros.

Sintomas

Dor e irritação no nariz, nos olhos, na boca, na pele, na garganta, etc;
Espirros;
Coriza;
Congestão nasal;
Lacrimejamento dos olhos;
Tosse;
Diminuição do olfato e da audição;
Fadiga;
Irritabilidade;
Formação de olheiras;
Problemas na memória;
Cefaleia.

Tratamento

A melhor forma de tratar e evitar e rinite é evitar o contato com os agentes causadores da alergia. Em alguns casos os médicos passam medicações para seus pacientes e lavagens nasais para diminuir os efeitos na região e retirar o acumulo de muco formado.

Tem cura?

A rinite não tem cura. O tratamento é realizado para controlar a doença e amenizar os seus sintomas.

Sinusite

O que é?

A sinusite se dá devido a inflamação dos seios nasais que ficam na nossa face. Elas acontecem por causa de infecções virais, fúngicas e bacterianas, onde os micro-organismos se acumulam na região. Normalmente a sua causa está ligada a resfriados, alergias, pólipos nasais, osteófitos, desvios nasais, pequenos cílios encontrados nos seios nasais, entre outros.

Sintomas

Dor de garanta e com pressão no nariz, na testa, atrás dos olhos, de dente, etc;
Alta sensibilidade na face;
Perda do olfato;
Mau hálito;
Tosse demasiada;
Fadiga;
Mau estar;
Congestão nasal;
Secreção;
Febre;
Gotejamento nasal;
Acúmulo de muco;
Rouquidão;
Dificuldade para respirar;
Irritabilidade.

Tratamento

O tratamento da sinusite varia de acordo com o seu grau de intensidade. O médico costuma receitar descongestionantes nasais, soluções e práticas caseiras, medicamentos para serem tomados e injetados e em alguns casos até mesmo cirurgias para drenar e limpar os seios nasais.

Tem cura?

Na maioria dos casos, o paciente quando tratado corretamente é curado da sinusite, até mesmo em casos crônicos.

Dica

Caso os desconfortos nasais estejam cada dia mais frequentes e muito desconfortantes, consulte um otorrinolaringologista para que seja realizado um diagnóstico mais detalhado do seu caso.