Tratamento de gases intestinais

Os Gases intestinais são comuns a todas a todos nós, expelidos ora por via oral( arroto) ora por via anal (pum) e muitas vezes   causam um terrível mal cheiro capaz de atrapalhar inclusive as relações sociais e gerando constrangimento as pessoas. A flatulência se torna um problema quando vem associada a dores na região abdominal e a uma frequência maior.

Os gases podem ter dispares fontes, engolimento de ar, produção estomacal e intestinal. Concentraremos nossos esforços nesse último, normalmente os carboidratos que não são quebrados no processo de digestão no estômago chegam ao intestino, como este também não produz enzimas que consigam executar a quebra, a responsabilidade passa a microrganismos residentes  naquele perímetro, que ao fermentarem o composto acabam por gerar os incômodos gases.

Gases intestinais
Um dos maiores problemas dos gases é o odor, um incomodo que reflete nas relações interpessoais do indivíduo

Pessoas com alimentação rica em carboidratos complexos e em fibras tem maior chance de desenvolverem flatulência, em média uma pessoa adulta deixa escapar cerca de 10 a 20 flatos diariamente muitos desses impassivelmente. A Composição do gás intestinal é composto em sua grade maioria por Metano, Oxigênio, Nitrogênio, Dióxido de Carbono e Hidrogênio, embora haja diferenças de concentração a fórmula vale tanto para flatos, quanto para eructação( gases eliminados oralmente.

Em primeiro lugar não podemos nós livrar de uma por todas dos gases, visto que, estes compõem um processo natural e de notória importância para o bom funcionamento no nosso organismo, é importante ressaltar também que a grande maioria das pessoas que acreditam sofrer com excesso de gases, são apenas mais sensíveis aos mesmos, gerando a em média um 1,5 l de flatos por dia, o que é absolutamente normal.

 Contudo, é possível diminuir a incidência de gases intestinais com algumas mudanças na dieta, diminuir a quantidade de laticínios, igualmente o consumo de leguminosas, diminuir o consumo de frutas e adoçantes artificiais, mas,  cuidado, grande parte dos alimentos que provocam gases são fontes de nutrientes importante, e não vale a pena elimina-los do cardápio.

Não falar durante a refeição, mastigar bem os alimentos, hidratar-se bem, praticar exercícios físicos, também ajudam a diminuir os gases, além de promover ganhos a saúde em geral. Alguns médicos indicam o uso do Carvão ativado ( a venda nas farmácias  para a anulação do mal cheiro das gases intestinais, no entanto, é importante ressaltar que este pode cortar o efeito de outros medicamentos. Nunca se alto medique antes de iniciar qualquer tratamento procure um especialista que avaliará seu quadro e prescreverá a melhor solução cabível.

Sindrome do Pânico: Tratamento,Sintomas,Causas, Alimentos

A Síndrome do Pânico ou Transtorno do Pânico é uma patologia psicológica que acomete o individuo a passar por momentos de desespero e medo excessivos perante a alguma situação, seja ela ocasional ou até mesmo do dia a dia. Normalmente, essa patologia se desenvolve em mais mulheres que homens (cerca de duas vezes mais) e é comum que os primeiros sintomas ocorram entre 15 e 20 anos de idade.

Essa patologia causa tão grande desequilíbrio emocional no indivíduo, que por muitas vezes, toda a vida social e individual da pessoa fica seriamente comprometida. Os altos níveis de stress e ansiedade diminuem consideravelmente o desempenho no trabalho, com família e atrapalha a realização de tarefas do dia a dia.

A síndrome do pânico pode causar as piores sensações
A síndrome do pânico pode causar as piores sensações

Causas

Sem aviso prévio ao paciente, essa doença é infelizmente, uma patologia imprevisível. Até hoje não se sabe por qual motivo ou como essa complicação venha a surgir. Algumas pesquisas apontam que possam existir pré disposições genéticas que influenciam do desenvolvimento da doença, porém a maioria dos casos não existe parentesco na família com o problema.

Muitas vezes a pessoa passa grande parte da vida sem saber que possui esse transtorno. Ele pode ser desencadeado por uma situação de medo, onde a ansiedade e o desespero extrapolam os limites de auto proteção. Ficar preso em um elevador, sala, ser assaltado, passar por um túnel, se desesperar em meio a multidão, essas são algumas das situações em que a doença possa se revelar.

Sintomas

A patologia casa um imenso desespero no paciente, na medida em que esse se aproxima ou passa pela situação de risco. Porém, essa situação não necessariamente precisa ser a mesma. A pessoa pode passar pela mesma situação todos os dias mas só apresentar medo para com ela em uma dia específico. Por esse motivo, essa patologia se agrava com mais facilidade: o paciente nunca sabe quando os ataques de pânico poderão ocorrer.

Em geral, os ataques se aprecem muito com ataque cardíaco. Caracteriza-se com dores fortes no peito ou desconforto inevitável, tontura, medo excessivo de morrer ou se ferir, náuseas, mal estar na região estomacal, taquicardia, dormência (formigamento) nos pés, mão ou rosto,  tremor, suor excessivo e sensação de sufocamento.

Tratamento

O tratamento incluirá receita médica para medicamentos e seção de terapia. Os medicamentos são em geral, antidepressivos como fluoxetina, sertralina e paroxetina. Com eles, os sintomas diminuirão gradativamente mas a patologia não será curada ou desaparecerá do paciente.

As seções de terapia servirão para que o paciente entenda sobre toda a situação e sobre si mesmo. Ele aprenderá a controlar seus medos e ansiedade, além de re ambientar ao mundo de forma menos receosa e mais confiante. Também aprenderá a relaxar nas horas de grande ansiedade, como também enfrentar e superar os medos gradativamente.

Clio 2013 completo: preço, acessórios e financiamento

Renault Clio não ficou de fora da nova onda de personalização que cresce a olhos vistos em todo mundo, inclusive no Brasil. Todo o seguimento de carros populares vem investindo em diferenciadores e itens de série para deixar o automóvel mais atrativo, por isso, o novo Clio 2013 vem reestilizado, com melhorias não apenas na aparência  mas também na essência da maquina, como você verá a seguir.

Renault
O Renault Clio mudou sua imagem mais continua o mesmo carro amado pelos brasileiros.

São notórias as modificações no design, mesmo seguindo a mesma plataforma consagrada desde os anos 90 o veiculo vem agora com uma linhas mais esportivas e insinuantes, conseguindo unir a dualidade entre o  novo e o tradicional de um desenho  harmônico. Na porção frontal o veículo conta com novos faróis, entradas de ar, grade e para-choques. Já na traseira trás um aerofólio completa o novo conjunto.

No interior, o espaço é reduzido como é de praxe em modelos dessa categoria, apesar de não trazer muitos itens conta agora com um computador de bordo, aparato  que não é muito praticado em carros de entrada, que permite ao motorista mais economia na hora de dirigir. Os contornos internos continuam idênticos a versão anterior, contudo trás novos detalhes e cores, permitindo ao proprietário um maior leque de opções de grafismo. Conta ainda com os opcionais ar-condicionado e direção hidráulica.

A performance do carro é garantida pelo motor 1.0 16 válvulas Hi-power, os engenheiros trabalharam duro para conseguir excelência quando o assunto é baixo consumo chegando até 15,8 km/l com gasolina, além disso, as novas modificações garantem 80 cavalos se abastecido com etanol e 77 cavalos com gasolina.

O Clio será fabricado em três diferentes versões, a versão de Authentique de duas portas é mais barata sendo comercializada a partir de R$ 23.290,00 ou quadro portas R$ 24.290,00, e a versão top de linha, Expression por R$ 24.990 aproximadamente. O carro conta com uma série de Kits opcionais de personalização entre R$ 299,00 e R$ 1.405,00 que podem ser inclusos no financiamento, caso este seja feito pelo banco da montadora.

Saraiva Barra Shopping

O Barra Shopping Sul, localizado na cidade de Porto Alegre, capital do meridional Rio Grande do Sul, reúne em seus dois andares um compêndio de mais de 250 das melhores lojas, uma ampla estrutura intretora incluindo vários eventos, tudo isso, ajuda a afirmar com legitimidade que este é um dos Shoppings mais modernos do país.

Toda essa gama de possibilidades contidas no Barra Shopping Sul são orquestradas pelo grupo Multiplan, no início do projeto de edificação do complexo logístico o nome seria Shopping Cristal, nome mesmo do setor onde se localiza, contudo, atrasos nas obras e alterações na engenharia resultaram na renomeação para Barra Sul, fazendo analogia ao principal Shopping da rede localizado na Barra da Tijuca.

Um das coisas que merecem destaque nesse centro comercial são as Mega-lojas e as lojas ancoras, ao todo formam um conjunto com 16 lojas, hoje nos dedicaremos a falar de uma delas, marca que ecoa por todo o território brasileiro, como a maior livraria do país, falamos da Saraiva.

A Saraiva tem entre seus objetivos principais crescer junto com os brasileiro, promovendo o enriquecimento cultural, permitindo que as pessoas ampliem seus conhecimento e consiga ter novas experiências. A empresa trabalha com diferentes tipos de conteúdos como livros, cd’s, filmes inclusive com construtos digitais. A Saraiva também exerce trabalhos importantes na area editorial, figurando hoje como a mais importante na publicação de livros jurídicos.

Todo esse império conhecido com Saraiva, nasce em 1914 com um imigrante português, Joaquim Ignácio da Fonseca Saraiva abriu no Largo do Ouvidor em São Paulo um sebo, e logo ganhou o apelido de conselheiro por conseguir indicar as melhores leituras para os seus clientes.

Se você pretende visitar a mega-loja da Saraiva no Shopping Barra Sul é basta se encaminhar até a Avenida Diário de Notícias n 300, loja 1022 no Bairro Cristal em Porto Alegre, Rio Grande do Sul. Lá em em todas outras lojas, mensalmente a Saraiva oferece programações para todas as idades atividades prazerosas, ótima opção de entretenimento familiar.