Frutas ricas em antioxidantes

A função dos alimentos que possuem antioxidantes é de prevenir ou diminuir os riscos das células boas do nosso corpo serem afetadas por doenças, transmitidas pelos radicais livres, que não deixam que as células fiquem saudáveis, fazendo com que elas percam a sua função, atraindo doenças como a diabete, o câncer e as doenças cardíacas.

Os oxidantes – radicais livres – e antioxidantes são produzidos naturalmente pelo corpo e também fora dele. Os oxidantes, são consumidos através do estresse, de bebidas alcoólicas, cigarros e alimentos industrializados.

Alimentos com antioxidantes

Os antioxidantes são super importantes para o nosso corpo, para a defesa do nosso sistema imunológico.

Os antioxidantes são classificados em:

* Hidrofóbicos: antioxidantes que dissolvem em contato com a gordura do corpo, que ajudam a proteger as membranas celulares;

* Hidrofílicos: antioxidantes que dissolvem na água do corpo, que ajuda a preencher o citoplasma da célula e revigora o plasma do sangue.

Se alimentar bem, com uma dieta saudável que contenha alimentos integrais, frutas e verduras, ajudam a aumentar a quantidade de antioxidantes no corpo, fazendo com que ele fique muito mais protegido contra as doenças. A melhor forma de se obter quase toda a quantidade de antioxidante contido nas frutas e verduras é comendo-as cruas, pois sua absorção é ainda melhor e mais vantajosa.

As frutas que mais contem antioxidantes são:

* frutas cítricas;

* melão;

* morango;Frutas 2

* abacaxi;

* goiaba;

* melancia;

* mamão;

* banana;

* uva vermelha.

Outras fontes ricas em antioxidantes são o tomate, o pimentão, o repolho, a cenoura, a abobrinha, o alho, a beterraba, a casca da berinjela, a soja, a pimenta, os óleos vegetais, o germe de trigo, as folhas verdes, os ovos, as espigas de milho e as nozes.

Segunda estrela mais próxima da terra

Alpha Centauri

A segunda estrela mais próxima da Terra e do Sol pertence ao sistema triplo Alpha Centauri e por ser a “mais próxima” recebeu o nome de Proxima Centauri. É uma estrela que só pode ser vista através de telescópio e é muito difícil de ser encontrada pelas suas coordenadas.

1915

A estrela Próxima Centauri foi descoberta em 1915 por Robert Innes e até hoje é muito observada para que possa ser ainda mais estudada.

Proxima 1

A Proxima Centauri também é chamada por:

* Próxima Centauro;

* Próxima;

α Centauri C;

* V645 Centauri;

* GJ 551;

* HIP 70890.

Sua aparência é magnífica, recebe um tom bem avermelhado em consequência a sua temperatura que fica por volta dos 2670 K, que chega a ser aproximadamente 2396,85 ºC.

Centauro foi colocado em seu nome pois a constelação do Centauro é bem perto da Próxima. Para ser observada o telescópio tem que ter pelo menos 8cm³, pois ela é muito pequena.

Mesmo sendo pequena, ela possui uma atividade estrelar muito ativa, além de sua superfície ser bastante agitada. Sua massa chega a cerca de 10% da massa solar.

Curiosidades

* A Próxima só pode ser vista, mesmo que com telescópio, apenas no Hemisfério sul;

* Por ser a segunda estrela mais próxima, a Proxima Centauri  começou a ter seu nome citado em várias músicas de bandas internacionais.

Tabela Fipe Motos

Fipe – Fundação Instituto de Pesquisa Econômicos, é uma entidade privada que opera sem fins lucrativos, imanente ao  departamento de Economia da FEA-USP. Desde 1973, com base no instrumental teórico metodológico ofertado pela Economia,  estuda os enlaces econômicos e promove um debate importante sobres as mazelas do país, além de lançar propostas e políticas que dão conta  desses problemas.

A Tabela Fipe organizada pela fundação é o mecanismo mais confiável para pesquisar os valores venais de veículos no mercado nacional. É claro que o arrolamento só dá uma perspectiva geral desses valores, que podem variar como forme a região,  cor, estado de conservação, quantidade de procura ou da oferta e  demais subjetividades da negociação.

Moto
A tabela Fipe oferece uma lista bem construída e atual dos preços das motos praticados no país.

Todos os automóveis terão os valores demonstrados em reais, traçando uma média dos preços registrados em todas as federações do país para obter uma média confiável. Graças  a uma equipe de pesquisa preparada e com muita proficiência no assunto a Tabela Fipe foi legitimada e  é hoje uma ferramenta indispensável tanto para compradores, quanto para vendedores de veículos.

A Consulta ao Fipe é totalmente gratuita, lá você tem aceso aos preços de carros, pequenos utilitários, caminhões, micro-ônibus e motos, desse última categoria falaremos um pouco mais. Se você deseja pesquisar sobre motocicletas, é muito fácil, basta acessar a página da  Tabela Fipe e inserir os dados do veículo – marca, ano e modelo – e a rapidamente o você terá o resultado, que pode inclusive ser impresso caso você deseje.

A lista é bastante ampla, com mais  de  70 marcas com todos os modelos por elas fabricados. Os  dados  são atualizados todo mês, com os valores para modelos 0 km vendidos a partir de 1985 até a atualidade  é claro se a moto em questão permaneça sendo fabricada.

Qual o preço de uma guitarra

A Guitarra elétrica é um instrumento musical cujo som é eletricamente amplificado. É difícil definir   quem foi verdadeiro responsável pela sua criação, o mais certo é pensar ser resultado de um longo processo, cujo mérito deve ser dividido entre músicos, técnicos e diversos outros profissionais, dando destaque inclusive para o Brasil nesse evolução. 

Qual o principal Componente da guitarra na hora da compra ?

O principal componente de uma  guitarra é o captador, é foi a a partir da criação desse dispositivo por Lloyd Loar, em 1923, o caminho para a criação do instrumento seria aberto. Depois disso Adolf Rickenbacker desenvolveu o que seria o ancestral da guitarra, entretanto somente nos anos 40 começam a surgir os primeiros exemplares de madeira maciça. Período em que se dá a profusão dos modelos Fender e Gibson, até hoje valorados  por colecionadores não apenas por suas sonoridade, mas pelo valor históricos e icônico que carregam. Embora poucas pessoas sabem o Brasil também desenvolveu um instrumento dotado de capacitores elétricos, o chamado ” pau elétrico“, desenvolvidos pela parceria entre os músicos baiano Adolfo Nascimento ( Dodô) e Osmar Macedo ( Macedo), patronos do importante bloco carnavalesco Dodô e Osmar.

guitarrista
A melhor guitarra  é  aquela com a qual você se identifica.

Depois desse rápida reflexão sobre a história do instrumento, vamos para o verdadeiro intuito do nosso artigo, ajudar a você iniciante a adquirir a melhor guitarra em custo / benefício. São varias questões que devem ser pesadas na balança na hora de comprar, como sonoridade  designe. Mas sem dúvida o quesito mais importante será o preço, visto que você ainda não conhece bem esse nicho e ainda irá descobrir suas predileções. Assim procure não desembolsar mais de R$ 800,00, com o equipamento.

Guitarra para Iniciante

Pagar muito caro na primeira guitarra pode reverberar em grandes frustrações, durante sua evolução no domínio das cordas tentará trilhar diferentes caminhos e pode sentir a necessidade de trocar de instrumentos, guarde seus provimentos para comprar nesse momento, entenda primeiro o som para  investir com segurança. Veja agora algumas das  melhores marcas e modelos para quem aspira se tornar um guitarrista, e não sabe por onde começar:

RG 350

Ibanez: Essa marca se assenta entre as mais importantes do mundo, conseguindo canalizar toda a energia do rock, Jazz, Blues e por ai vai. Para iniciantes recomenda-se uma RG 350 que pode ser encontrada a partir de R$ 1000,00.

RX20s

Condor: Indicamos a guitarra condor porque além ótimos preços, possuem em geral uma bom som,  a RX20s é uma linha muito interessante da Condor bem conceituada e com um preços a partir R$ 369,00.

MG 32

Memphis: Uma sub categoria das guitarras Tagima, é passaram por uma longa fase de aprimoramentos e hoje são ótimas opções de compra principalmente pelos custo. Recomendamos a MG 32 que pode ser encontrada a partir de R$ 259,00.

Mesmo assim não significa que você se dará bem com esses modelos que citamos, a melhor dica é na hora da compra sentir a guitarra e ver se na pratica você se identifica. Em geral os valores das guitarras podem variar muito, partindo de R$ 200,00 e chegando até R$ 3,6 milhões de dólares, preço por qual foi leiloada a Reich out to Asia Fender Stratocaster, embora esta não tenha pertencido a nenhum músico importante recebeu o autografo de quase todos eles.