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dezembro 26, 2012

Dor no útero pode ser sinal de gravidez

Dor no últero — Dor no útero pode ter varias causas e o melhor jeito de descobri-las é ir ao médico

O útero é um dos principais órgãos do aparelho reprodutor das fêmeas , presente em todos os mamíferos desse gênero. Localiza-se na região pélvica e é no interior desde que o feto é gerado. Quando a mulher entra em processo de gestação o útero se expande conforme o amadurecimento do bebê. E é sobre essa porção corporal que surge uma das maiores dúvidas na mente feminina: Será que as dores sentidas na região uterina são sinais de gravidez ?

A resposta é sim, a essa possibilidade, pois, é comum na prenhez sentir dores na região pélvica devido ao alargamento do útero para comportar a criança. Dores nas costas também são comum nesses tempos. No entanto, dores no útero pode ser resultado de patologias por exemplo, infecções, fibrose uterina, endometriose. As dores podem significar também problemas em outros órgãos viscerais.

Algumas mulheres confundem com dores uterinas, desconfortos pré menstruais, se for isso que está acontecendo com seu corpo, fique tranquila, que quando chegar sua menstruação as dores acabaram.

Se essas dores se mantiverem cronicamente o mais aconselhável é procurar o quanto antes seu ginecologista, ele fará um estudo clínico detalhado do seu organismo diagnosticará e tratará da melhor forma possível as origens da dor. Assim você se afasta das dúvidas e dos riscos do não cuidado adequado.

dezembro 26, 2012

Cultura da região Norte

Bumba meu Boi — Bumba meu boi é um forte traço folclórico da região Norte

O Norte é a maior região e com menor densidade demográfica do Brasil, o que fomenta essa dualidade é a grande cobertura natural que o território tem, que torna difícil o desenvolvimento desmedido, ainda bem, pois, isso faz com que os povos que ali habitam tenham suas raízes culturais mantidas, e que a exuberante fauna e flora continuem vivas.

É difícil quando se trata da região norte estabelecer um padrão cultural, apesar do contingente populacional ser relativamente baixo a uma infinidade de entrocamentos culturais. Vieram para a região africanos, europeus e emigrantes de todas as partes do país, sem falar do legado indígena é nesse solo que a maioria das tribos indígenas brasileiras existentes faz morada, tudo isso e a proximidade com o natural, dá a essa zona uma misticismo cultural muito forte.

Um dos maiores eventos norteiros é o festival do Boi Garantido e Caprichoso, uma espécie de Carnaval que acontece em meados de Julho na cidade amazonense de Parintins e figura um disputa pacífica entre duas torcidas. Outro gigantesco rito da região Norte é o Cílio de Nazaré, uma romaria que reúne anualmente mais de dois milhões de fieis uma das maiores procissões de fé da América latina. No âmbito religioso cristão se destaca também por ser nesta região o a segunda maior encenação da paixão de Cristo do mundo.

Na musica prevalece o Carimbo, ritmo de origem Tupinambá, mas, com forte miscigenação nos costumes africanos, a dança acontece aos pares onde o homem vai até a mulher batendo palma numa espécie de convite a roda, depois disso, ficam em rotação em torno de si próprios formando todos um circulo. A Congada é outra festa com forte teor sincrético entre a cultura europeia e a negra, que ocorre geralmente no encerramento do ano.

Tacaca é uma das iguarias da culinária do Norte

No quesito folclore, o Norte é ainda mais plural, entre as principais lendas estão o boto cor de rosa, o Boitatá, a Vitoria Régia, Iara, Curupira, Cobra Honorato, entre outras. Já a culinária é um dos principais expoentes desse povo, quem nunca saboreou um bolo de mandioca, comeu castanha, beju ou tomou açaí? todas essas são dádivas do Norte, e não é só isso, tem ainda Tucupi,Tacacá, Maniçoba e a goma.

No artesanato destaca-se os artigos indígenas origens calcadas nos rituais próprios de cada tribo, contudo, hoje são resinificados e tornam-se gerador de renda para essa população, vendendo-os com artigos decorativos ou recordações.

dezembro 26, 2012

Qual horário tomar albumina

Muitos atletas e praticantes regulares de academia certamente já ouviram falar sobre a albumina – uma proteína presente no plasma sanguíneo que é produzida pelo fígado após a metabolização de alimentos ricos em proteína, como o leite e as carnes. Essa proteína foi disponibilizada em forma de suplemento alimentar, com a finalidade de aumentar o tamanho e número de músculos.

Apesar de estar disponível no mercado, a albumina deve ser tomada de acordo com as recomendações clínicas feitas especificadamente pelo nutricionista ou personal trainer O suplemento de albumina é um tanto diferenciado pois apresenta a clara de ovo desidratada, por causa disso, a absorção da proteína se torna mais lenta. Portanto, é preciso identificar o melhor horário em que se faz o consumo do mesmo, de forma que esse detalhe se torne vantajoso para o organismo.

Suplemento para treino deve ser adequado. — **O melhor horário para tomar a albumina deve ser quando o corpo necessitar mais de uma absorção gradativa.**

O melhor horário para tomar a albumina deve ser quando o corpo necessitar mais de uma absorção gradativa, ou seja, se tem uma quantidade constante por um período de tempo mais longo. O mais ideal é tomar antes de dormir, pois nesse horário o atleta poderá ganhar mais massa muscular, uma vez que se fica sem fazer qualquer tipo de refeição (obviamente). Além disso evita o catabolismo, evento em que o corpo acaba degenerando o tecido muscular.

Outro horário pode ser ao acordar, pois o organismo está em média 8 horas sem nenhuma absorção de alimentos. Se torna essencial o consumo de proteínas e carboidrato pela manhã, ajuda não fadigar os músculos na realização dos treinos. Aproximadamente 30g ao dia é a quantidade suficiente para que suplemento faça a diferença no organismo e ajude na obtenção do melhor resultado. Lembrando que esse resultados positivos somente podem ser alcançados se houver combinação de dieta e a prática de exercícios corretos.

dezembro 26, 2012

Quando foi extinto o sistema de capitanias hereditárias

Segundo a maioria dos manuais didáticos de história as Capitanias Hereditárias foram uma forma que D. João III encontrou para colonizar a parte portuguesa do novo mundo e ao mesmo tempo protege-las dos invasores, principalmente franceses. No entanto, esse é só parte da motivação, para intender melhor esses jogos devemos ampliar o quadro de possibilidades.

Basicamente as Capitanias Hereditárias foi a forma de partilha territorial feita pelo governo português em suas colônias, tanto no Brasil, como em Cabo Verde e Ilha da Madeira. O território brasileiro foi então dividido em treze grandes extensões de terras datas cada uma a um capitão donatário, essas deveriam cumprir o pacto colonial. Como o nome já diz eram hereditária transmitidas de pai para filho perpetuamente. O modelo de posse a terra vigorou no colônia de 1534 à 1759, as principais razões para a ruína desse sistema foi o despreparo dos capitães no trato a terra, a falta de amparo da metrópole e a grande dificuldade do cumprimento do pacto colonial. O ” fim ” do poder donatário culminou com a ascensão do Ciclo do Ouro e consequente troca do centro do poder, do nordeste para o sudeste.

A opção de divisão de terras em capitanias era antes de mais nada um forma de troca de favores no jogo político português, a burocracia vigente confundia o que é público e o que é privado na nação. Para haver a manutenção do poder o imperador em troca de favores concedia terras aos poderosos, por isso, a divisão territoriais coloniais. Raymundo Faoro no seu livro Os donos do poder diz que esta burocratização do poder se transplantou para o Brasil, uma administração paternalista e patriarcal. Teatro que dura até hoje, ainda há “doninhos” da terra, vindos hereditariamente desde os 500.

É só olharmos com um pouco de atenção que é possível figurar como é desigual a posse das terras brasileiras e, porque a reforma agrária nunca nunca acorreu por aqui, vemos que o os coronéis latifundiários ainda permanecem com as chaves das cidades nas mãos.