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Laranja ajuda baixar colesterol

A laranja é um fruto cítrico de origem calcada na antiguidade, embora não se tenha certeza, é possível que o fruto tenha surgido próximo ao Himalaia, no território indiano, assim como a grande maioria dos frutos do gênero cítrus.  No Brasil, o fruta deva ter chegado junto com o esquadra portuguesa, e aqui achou solo fértil para desenvolver tanto que em hoje o país é o maior cultivador da citricultura em âmbito mundial.

Muitas laranjas
As laranjas podem ser classificadas não só como frutas mais como verdadeiros medicamentos dada a sua importância a saúde.

Entre os frutos preferidos pelo paladar humano, a laranja esta sempre bem colocada pelo sabor inconfundível que varia em nuances doces até um leve azedo característico, é importante para a saúde e nutrição, fornecendo uma série de vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo. Entre os principais componentes da laranja se destacam os minerais fosforo, ferro e cálcio, sendo uma verdadeira jazida de vitamina C, com quantidades importantes também de vitaminas A e B.

Devido a acidez natural contribui para a digestão, aumenta o apetite e ajuda a matar a cede. Não pode faltar na mesa do idoso e do sedentário, pois, ajuda no processo de eliminação do acido úrico. Até o bagaço da laranja é importante para nosso manutenção, visto que este é rico em frutose muito usada pelo intestino. E não é só isso o fruto também remedia gripes, resfriados, artrites, problemas respiratórios, produz sensação de calma, entre outras coisas.

Pesquisas recentes descobriram na Laranja mais um efeito benevolente, devido a uma substância existente na sua composição, a pectina, o fruto ao lado de uma alimentação regrada, abaixa as taxas do LDL o tão conhecido mal Colesterol. E possível ainda que o cítrico seja importante no controle glicêmico.

É bom destacar que os estudos são feitos na composição total do fruto não apenas do sumo, para alcançar todas as propriedades da Laranja, procure ingerir também o bagaço. faça do consumo habitual, já que seus efeitos são sentidos gradativamente, e por último, uma alimentação saudável envolve uma série de alimentos e nenhuma espécie de laranja ministrada de forma solitária irá solucionar todos seus problemas.

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Recadinhos para a sogra

Um relacionamento a dois envolve não só as duas pessoas envolvidas nos laços amorosos mas sim as duas famílias de vários jeitos e em diversas situações. Normalmente, a figura da sogra é muitas vezes problematizada e enfrenta uma dura reprovação por parte de grande parte da sociedade. Essa imagem acabou se dando por vários humoristas e piadas sem autoria sobre algo tão icônico nessa relação.

Mesmo com toda a carga negativa, a imagem da sogra nem sempre é como nas piadas ou nas histórias que se contam por aí. Por muitas vezes, as sogras acabam sendo verdadeiras mães para o genro ou nora em questão de proteção, cuidados, conselhos e confiança. Quando se tem uma boa relação com a sogra, com certeza a relação com o restante da família do cônjuge é amorosa e pacífica.

A sogra por muitas vezes pode ser uma segunda mãe.
A sogra por muitas vezes pode ser uma segunda mãe.

E para melhorar ainda mais esse relacionamento ou para pelo menos incentiva-lo, é normal que os genros e as noras venham estar presenteando e fazendo gentilezas para suas sogras. Alegra-la em um dia propício, sair quando achar que sua presença não é útil ao ambiente, evitar práticas que a perturbe ou que a deixe nervosa são ótimos começos.

Além disso, quando já se tem uma relação amigável, é de essencial importância agrada-la com palavras, afim de manutenir a relação e garantir mais dias de risadas e entretenimento entre famílias. Dizer frases cheias de humor e real consideração a sogra pode ser uma das melhores maneiras para se manter uma boa imagem e aumentar o vínculo.

Frases como:

“Bom dia, sogra da minha vida!“

“Nome da Sogra, sabe, a senhora para mim é como uma mãe” ou “Nome da Sogra, sabe, a senhora para mim é mãe que nunca tive“

“Minha sogra é a mais linda do mundo! Se minha namorada (esposa) puxar a ela, serei um homem feliz pelo resto da vida!“

“Sogra, preciso falar algo contigo…” (nesse caso inicia-se uma conversa onde pedirá um conselho sincero para alguma situação de sua vida. Isso vai mostrar que você confia e considera a sogra)

“Obrigado por tudo! Além de ser uma das melhores pessoas que pude conhecer, a senhora ainda me deu o maior presente que pude ganhar!“

“Nome da Sogra, estava pelo centro e lembrei de você!” (entregue algo que tenha comprado para ela)

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Quando foi o centenário do Corinthians

Hoje, uma das camisas mais idolatradas do mundo e que briga pela liderança com time mais torcedores do país, com sede no bairro nobre de Tatuapé no seio paulista o Corinthians teve origem de um sonho de homens simples maravilhados com o esplendor do futebol. Em 1910 era construída uma estrada de ferro em São Paulo, ao mesmo tempo um time inglês fazia uma temporada de jogos no Brasil.

O em um dia o time inglês chamado Corinthian joga contra um time paulistano e alguns moradores do bairro operário Bom Retiro estavam a apreciar a partida, saindo de lá, com um bicho comichão, surgiu uma ideia, criar um time. Outros moradores das cercanias juntaram ao intento e em 1910, mais precisamente, em primeiro de Setembro surge o clube  Corinthian Football Club, uma singela homenagem ao time estrangeiro.

Portanto, o Corinthians desde sua origem aborda esse papel social, surgindo da várzea  em tempos em que o futebol tinha ares extremamente elitista. Essa paixão singular da fiel se dá talvez por isso, o time nasceu cresceu e conquistou todo seu espaço sem nunca tirar seu pé dá origem humilde. A experiência da torcida, portanto, transcende o torcer e se torna ser, uma forma de se identificar sócio culturalmente com o passado.

Na sala de troféu do Corinthians encontramos o resultado do sucesso do time, foi campeão brasileiro cinco vezes, três vezes da Copa do Brasil, uma da Supercopa do Brasil e brasileirão série B. Internacionalmente, já ganhou por duas vezes o mundial de clubes FIFA  e recentemente conquistou aquilo que todo ” louco” sempre aspirou, a Copa Libertadores da América.

Em 2010 o clube tornou-se centenário  em comemoração lançou uma camiseta que foi utilizada durante algumas partidas do Campeonato Brasileiro daquele ano, que lembrava o primeiro uniforme do clube. Mesmo que aquele ano tenha passado sem títulos para o timão foi, muito comemorado por toda a fiel.

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Como não pegar vírus no pen drive

O pen drive é um dispositivo de armazenamento de dados que rapidamente aposentou os antigos disquetes e restringiu a utilização dos CD’s. Isso acontece porque, o dispositivo é pequeno leve e compatível em quase todos hardwares modernos. Conta ainda com um maior espaço variando de acordo com o dispositivo. O termo pen drive inclusive pode estar atrelado a facilidade de transporte do objeto, comparável a uma caneta.

Contudo, um grande problema da Internet logo atingiu também os drives móveis, com a ampla utilização dos dispositivos, criou-se também um terreno de fácil disseminação dos vírus virtuais, e a mais rápida transferências dessas de um computador para outro. Felizmente, existe uma forma de proteger seu pen drive dos softwares danosos, veja a seguir:

pen drives
O pen drive revolucionou a forma de se transportar arquivos

Tutorial para que seu pen drive fique longe dos vírus

passo 1: formatar o pen drive. Abra o ” meu computador” e clique com o botão esquerdo do mouse no sobre o ícone do pen drive que se deseja proteger. Na janela que se abrir vá até ” formatar” em seguida ” iniciar”, terminando o processo pode fechar a janela.

passo 2: transformar o formato de arquivos de fat32 para NTSF. Ainda em “meu computador” carregue ” ferramentas” na barra de tarefas no canto superior da tela, na aba vá até “opções de pastas”. Nessa janela vá ao “modo de exibição” e desmarque a opção “Usar compartilhamento simples de arquivo(recomendável)” e pressione ” OK “.

passo 3: Abra o “menu iniciar” e navegue até “executar” clique na opção e na janela que se abrirá digite o comando “cdm” em seguida conclua a operação selecionando ” OK “.

Passo 4: Na tela de sistema que se abrir ( preta), digite os comandos a seguir, ” covert ( de um espaço) g:( nome da unidade ao qual seu pen drive está plugada) /fs: ntsf. A conversão iniciará e quando concluída pode fechar a janela.

Passo 5: Abra o seu dispositivo de armazenamento e crie uma nova pasta, clique na opção de voltar na barra superior e clique com o botão auxiliar do mouse no pen drive. Na lista que se abrir procure “propriedades” e nessa, a aba “segurança” lá desmarque as opções, ” controle total” e “Modificar” e ” gravar”.

Passa 6: Em seguida abra seu pen drive normalmente e clique com botão auxiliar na pasta que você havia criado, entre em ” propriedades”, ” segurança” e marque a opção “controle total”. Pronto seu dispositivo está protegido.

Na teoria isso funciona assim, tudo que você instalar no pen drive irá para a pasta que você criou. Na parte externa a pasta conhecida como raiz, onde os vírus autorun normalmente se alojam, nada poderá ser colocado, Impossibilitando, por conseguinte, que o aparelho seja invadido por softwares maliciosos.