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Passo a passo para desativar sua conta no Instagram

Desativar uma conta no Instagram pode ser uma decisão importante, seja por motivos pessoais, profissionais ou simplesmente para dar um tempo das redes sociais. Neste artigo, vamos te mostrar como desativar sua conta de maneira simples e segura. Siga o passo a passo abaixo:

Passo 1: Acesse o site do Instagram

O primeiro passo para desativar sua conta no Instagram é acessar o site oficial da rede social em um navegador web. Não é possível desativar a conta pelo aplicativo, então certifique-se de estar em um computador ou dispositivo móvel com acesso à internet.

Passo 2: Faça login na sua conta

Após acessar o site do Instagram, faça login na sua conta utilizando seu nome de usuário e senha. Certifique-se de estar acessando a conta que deseja desativar, pois uma vez desativada, não será possível recuperar o conteúdo.

Passo 3: Acesse as configurações da conta

No canto superior direito da tela, você encontrará um ícone com a sua foto de perfil. Clique neste ícone e selecione a opção “Configurações” no menu suspenso.

Passo 4: Selecione a opção “Desativar minha conta”

Dentro das configurações da conta, role a página até encontrar a opção “Desativar minha conta” localizada no final da página. Clique neste link para prosseguir com a desativação da sua conta.

Passo 5: Escolha o motivo da desativação

O Instagram irá te perguntar o motivo pelo qual você está desativando sua conta. Selecione uma das opções disponíveis e, se desejar, forneça mais detalhes sobre sua decisão. Em seguida, clique em “Desativar conta temporariamente”.

Passo 6: Confirme a desativação

Por fim, o Instagram irá te pedir para digitar sua senha novamente como medida de segurança. Digite sua senha e clique em “Desativar conta temporariamente” para confirmar a desativação. Sua conta será desativada e nenhum conteúdo será excluído.

Conclusão

Desativar uma conta no Instagram pode ser uma decisão pessoal e necessária em alguns momentos da vida. Seguindo o passo a passo acima, é possível desativar sua conta de forma simples e segura, sem excluir permanentemente seu conteúdo. Lembre-se que você sempre pode reativar sua conta no futuro, caso mude de ideia. Siga as orientações do Instagram e mantenha o controle sobre sua presença online. Esperamos que este guia tenha sido útil e esclarecedor!

Novas tendências em gestão de pessoas no setor público

A gestão de pessoas no setor público vem passando por constantes mudanças e evoluções, acompanhando as transformações da sociedade e as demandas por serviços públicos de qualidade. Neste cenário, novas tendências em gestão de pessoas têm surgido, visando melhorar a eficiência, a produtividade e a satisfação dos servidores públicos.

Tecnologia e automação

Uma das principais tendências em gestão de pessoas no setor público é a utilização de tecnologia e automação para otimizar processos e reduzir burocracias. A implantação de sistemas digitais para a gestão de recursos humanos, como ferramentas de recrutamento e seleção online, plataformas de treinamento a distância e sistemas de avaliação de desempenho automatizados, tem facilitado a gestão de pessoas e contribuído para a modernização do setor público.

Além disso, a automação de tarefas repetitivas e de baixo valor agregado permite que os servidores públicos possam se dedicar a atividades mais estratégicas e de maior impacto para a sociedade.

Gestão por competências

Outra tendência em gestão de pessoas no setor público é a adoção de modelos de gestão por competências. Nesse modelo, as habilidades e conhecimentos dos servidores são mapeados e alinhados com as necessidades da organização, permitindo identificar lacunas de competências e traçar planos de desenvolvimento individualizados.

A gestão por competências contribui para uma melhor alocação de recursos humanos, o desenvolvimento contínuo dos servidores e o alcance de melhores resultados para a administração pública.

Foco no desenvolvimento e bem-estar dos servidores

Uma outra tendência importante é o foco no desenvolvimento e bem-estar dos servidores públicos. Investir em capacitação, programas de saúde e qualidade de vida, incentivos à inovação e reconhecimento do trabalho são estratégias fundamentais para garantir o engajamento e a motivação dos colaboradores.

Além disso, a promoção de uma cultura organizacional inclusiva, transparente e participativa também é essencial para criar um ambiente de trabalho saudável e promover o bem-estar dos servidores.

Conclusão

As novas tendências em gestão de pessoas no setor público refletem a importância de valorizar os servidores, investir em seu desenvolvimento e bem-estar, e utilizar a tecnologia a favor da eficiência e da qualidade dos serviços prestados. A adoção dessas práticas contribui para tornar a administração pública mais eficiente, inovadora e próxima das necessidades da sociedade. É fundamental que os gestores públicos estejam atentos a essas tendências e busquem implementá-las em suas organizações, visando a melhoria contínua dos serviços públicos e o bem-estar dos servidores.

O que é Boyaceta?

Boyaceta é um prato típico da culinária colombiana, especificamente da região de Boyacá. Ele é conhecido por ser um prato saboroso, nutritivo e muito popular entre os habitantes locais. A base do prato é o feijão, que é combinado com diferentes ingredientes para dar origem a uma refeição reconfortante e cheia de sabores.

Ingredientes

Os ingredientes principais do Boyaceta incluem:

• Feijão
• Arroz
• Carne de porco
• Linguiça
• Tomate
• Cebola
• Pimentão
• Alho
• Salsa

Modo de preparo

O Boyaceta é preparado de acordo com os seguintes passos:

1. Comece cozinhando o feijão em uma panela de pressão até que esteja macio.
2. Em outra panela, refogue a carne de porco, a linguiça, o tomate, a cebola, o pimentão e o alho até que estejam bem dourados.
3. Adicione o feijão cozido à panela com os ingredientes refogados e deixe tudo cozinhar junto por alguns minutos.
4. Por último, adicione o arroz e um pouco de água, e deixe cozinhar até que o arroz esteja macio e todo o líquido tenha sido absorvido.
5. Finalize incorporando a salsa picada e sirva quente.

Benefícios do Boyaceta

O Boyaceta é uma refeição completa, rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. O feijão é uma excelente fonte de proteína vegetal, além de ser rico em ferro, magnésio e potássio. A carne de porco e a linguiça adicionam sabor ao prato, tornando-o ainda mais apetitoso. O arroz complementa a refeição fornecendo energia e carboidratos essenciais para o organismo.

Além disso, o Boyaceta é uma opção saudável e equilibrada para incluir na dieta, sendo uma excelente escolha para quem busca uma alimentação nutritiva e reconfortante.

Melhores dicas para tirar férias em 2024 e aproveitar ao máximo

Planejamento

Antes de partir para suas férias em 2024, é importante fazer um planejamento detalhado. Defina o destino, as datas de viagem, o tipo de hospedagem, os passeios que deseja fazer, entre outros detalhes. Planejar com antecedência ajuda a evitar imprevistos e a garantir que você aproveite ao máximo sua viagem.

Escolha do destino

Ao escolher o destino para suas férias em 2024, leve em consideração seus interesses e preferências. Se você gosta de praia, por exemplo, pode optar por destinos como Fernando de Noronha, no Brasil, ou Ilhas Maldivas. Se prefere montanha e natureza, lugares como a Patagônia, na Argentina, ou os Alpes Suíços podem ser boas opções.

Pesquisa de hospedagem

Antes de fazer a reserva da sua hospedagem, pesquise as opções disponíveis no destino escolhido. Verifique as avaliações de outros viajantes, os serviços oferecidos, a localização do hotel ou pousada, entre outros aspectos. Escolher uma hospedagem confortável e bem localizada faz toda a diferença na sua experiência de férias.

Monte um roteiro de viagem

Para aproveitar ao máximo suas férias em 2024, monte um roteiro de viagem com as atrações que deseja visitar, os restaurantes que quer experimentar, os passeios que pretende fazer. Organize-se para otimizar o tempo e não deixar de conhecer os pontos turísticos mais importantes do destino escolhido.

Seja flexível

Mesmo com um planejamento detalhado, é importante ser flexível durante suas férias em 2024. Esteja aberto a mudanças de planos, a conhecer novos lugares, a experimentar novas atividades. A flexibilidade permite que você aproveite ao máximo as surpresas e oportunidades que surgem durante a viagem.

Aproveite cada momento

Por fim, lembre-se de aproveitar cada momento das suas férias em 2024. Desconecte-se das preocupações do dia a dia, relaxe, divirta-se, explore novos lugares, saboreie novos sabores. Tire o máximo de proveito da sua viagem, criando memórias inesquecíveis e experiências enriquecedoras.

Conclusão: Seguindo essas dicas para tirar férias em 2024 e aproveitar ao máximo, você poderá desfrutar de uma viagem memorável, repleta de momentos felizes e experiências enriquecedoras. Não se esqueça de se planejar com antecedência, escolher um destino que esteja alinhado com seus interesses, pesquisar a hospedagem, montar um roteiro de viagem, ser flexível e aproveitar cada momento. Boa viagem!