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fevereiro 18, 2014

Como tirar alargador da orelha?

Os alargadores são alguns adornos mais utilizados no corpo humano atualmente. Esses acessórios servem para modificar o corpo, com a intenção principal de aumentar a perfuração dos lóbulos das orelhas.

História

Um dos percussores na utilização desses adornos no Brasil foi Kamukuaká, um espirito lendário e muito famoso do Mato Grosso que surgiu antes da criação do mundo. A história conta que certo dia ele resolveu furar as suas orelhas e promoveu uma grande festa para realizar tal procedimento. Como Kamukuaká era muito popular na época, o sol resolveu matá-lo atirando flechas, mas ele era muito mais rápido que elas, porém uma delas perfurou uma de suas orelhas. Todo o povo ficou muito surpreso com a sua agilidade e resolveram furar as suas para homenageá-lo.

Dica fácil de como tirar alargadores e piercings do corpo — Mulher com alargador na orelha.
(Foto: Reprodução)

Tamanho dos alargadores

Existem alargadores de diversos tamanhos e formatos, onde os menores chegam a ter cerca de 2mm e os grandes 32 mm ou mais. Normalmente, as pessoas vão alargando os lóbulos de pouco a pouco para que não sintam tanta dor. Conforme a perfuração vai se modificando, o indivíduo pode decidir o tamanho em que desejar deixar o furo.

Limpeza

Depois que o indivíduo coloca o alargador, seja ele o tamanho que for, a higiene local deverá ser dobrada para que não haja nenhum tipo de infecção e para não dar mal cheiro na orelha. O recomendado é que a higienização seja realizada pelo menos 3 vezes por dia com um sabonete antisséptico (de preferência os que possuem pH neutro), girando o adorno durante a limpeza para que o tecido morto não grude nele.

Como tirar o alargador?

Muitas vezes retirar o adorno para a sua limpeza ou trocá-lo torna-se uma luta, pois o acessório “emperra” e fica duro de girar, fazendo com que não consiga retirá-lo.

Uma boa dica para realizar esse procedimento é utilizar um pedacinho de luva de “dentista” para girar a peça. Esse produto causa um grande atrito com o adorno e por isso abri-lo fica mais fácil. Veja como fazer isso no vídeo abaixo:

COMO VOLTAR O LÓBULO PARA O TAMANHO NORMAL?

Parar deixar o furo da orelha em seu tamanho aproximado do normal, é necessário que seja feita uma cirurgia no local, chamada de reconstrução de lóbulo. Esse procedimento pode ser realizado por um cirurgião plástico, chegando a custar até R$ 700,00 reais.

APRENDA COMO RETIRAR O ALARGADOR DA ORELHA E HIGIENIZAR O LOCAL

fevereiro 18, 2014

Como fundar uma ONG ambiental

As ONG’s (Organizações Não Governamentais) são associações formadas por grupos que trabalham e lutam pela mesma causa, podendo ter cunho social, humanitário, ambiental, defesa de direitos, trabalhistas, estudantis, entre outros. Surgiu devido a falta de políticas públicas, problema descrito em diversas partes do mundo.

Todas as associações existentes tentam suprir a falta de ação e desatenção da classe política governamental, também de diversas empresas privadas. Atualmente são classificadas como o Terceiro Setor e já podem assumir um caráter de pessoa jurídica, podendo assim fazer o requerimento do seu CNPJ para optar e questionar judicialmente o não cumprimento da legislação.

Para reconhecer uma ONG juridicamente, é necessário que o grupo tenha o seu estatuto criado e registrado em cartório, onde os seus diretores e conselheiros deverão se inscrever no CNPJ (Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas).

Requisitos que uma ONG deve atender

» Ter uma finalidade;

Formações de ONG's para proteger o meio ambiente — Modelo de logo para uma ONG ambiental.
(Foto: Reprodução)

» Ser uma entidade pública sem fins lucrativos;

» Ser gerida por Estatuto e assembleias Geral e Ordinárias;

» Ter um número mínimo de sócios ou membros;

» Possuir um Conselho Diretor e um Conselho Fiscal.

Dica: Antes de fundar uma ONG, procure saber se na sua região já não possui nenhuma que apoie as mesmas ideias que você e o seu grupo, pois juntar forças na maioria dos casos se torna mais produtivo para a causa.

Para fundar uma ONG, seja ela para qual causa for, os passos a seguir são basicamente os mesmos, as únicas coisas que irão mudar serão os estatutos, as ideias e o assunto abordado e defendido pelo grupo.

Como fundar uma ONG?

» Forme um grupo (com mínimo 5 pessoas) que lute pelos mesmos ideais que você;

» Através de reuniões, definam o nome da organização e os seus principais objetivos;

» Organizem a forma de atuação que organização irá possuir;

» Procurem um advogado e com a sua ajuda formulem um estatuto para a ONG que esteja dentro da lei;

» Após a criação do estatuto, chame todos os integrantes da organização e realize uma Assembléia Geral para saber se o mesmo é ou não aprovado por eles;

» Realize uma reunião com todos os integrantes da organização para que uma votação seja realizada para a ocupação dos cargos da diretoria do grupo, do conselho deliberativo e dos fiscalizadores da associação;

» Peça para que um advogado pegue a lista dos documentos necessários para formalizar a ONG, tire e registre todas as cópias necessárias;

» Depois de realizar o registro, a organização poderá solicitar o seu CNPJ no Ministério da Fazenda ou na Secretaria da Receita Federal;

» É muito importante que a ONG esteja cadastrada em uma entidade de conselhos com os mesmos ideais;

Dicas de conselhos para ONG’s ambientalistas: Fundo Nacional de Meio Ambiente, Comitês de Bacias Hidrográficas, Conama, Condema, Consema, Coati, entre outros.

» Escolham um local para a sede da ONG;

» Faça reuniões consecutivas com todo o grupo para planejar as ações, discuti-las e coloca-las em prática.

Dica: Convide toda a população local para conhecer o ideal da ONG, para lutar juntamente com a organização pela mesma causa e pelo o quê elas acreditam.

Onde conseguir recursos?

» Órgãos públicos;
» Instituições privadas;
» Empresários;
» E qualquer pessoa que queira apoiar a ONG.

fevereiro 18, 2014

Como controlar a fome na gravidez

É verdade, durante a gestação e a amamentação, a mamãe irá sentir mais fome do que o normal, mas isso não deve ser utilizado como desculpa para que ela coma por dois, pois um aumento de peso descontrolado pode prejudicar saúde da mesma e a do bebê. Essa sensação de insaciedade se dá devido a alteração da no organismo Leptina (substância capaz de medir a sensação da fome).

Devido as diversas modificações existentes no organismo da mulher durante a gestação, é essencial que ela faça corretamente todo o seu pré-natal e se possível um acompanhamento com um nutricionista, para que uma dieta específica seja prescrita e o aumento exacerbado de peso não aconteça.

Observação: As mudanças hormonais também contribuem para o nervosismo e a compulsão alimentar das grávida.

Quanto engordar?

Não existe uma resposta concreta para essa pergunta, tudo dependerá das observações que o médico obstetra fizer da mulher, tal como o seu peso atual, estatura, nível de atividade física, idade, o tipo de gestação e até mesmo se existe a presença de alguma patologia.

Dicas alimentares para controlar a fome

» Coma de três em três horas;

Dicas de como controlar a alimentação durante a gestação. — É de suma importância que, no período da gravidez, a gestante tenha refeições saudáveis .

(Foto: Reprodução)

» Não exagere no volume das refeições;

» Aumente o consumo de frutas, verduras, legumes, oleaginosas, fibras, grãos integrais, frango, peixe, carne vermelha magra e alimentos saudáveis;

» Evite consumir muito carboidrato, açúcares, gordura, alimentos industrializados, etc;

» Se for comer algum chocolate, opte por uma pequena porção do amargo para matar a vontade;

» Diminua a quantidade do sal no preparo dos alimentos e evite o consumo de todos os temperos prontos que puder;

» Beba bastante água diariamente, principalmente quando estiver fazendo muito calor;

» Evite consumir qualquer tipo de líquido quando estiver comendo;

» Prefira tomar sucos naturais e evite ao máximo as bebidas gaseificadas.

Atenção!

Vá á todas as consultas do pré-natal e realize todos os exames pedidos pelo médico, assim você estará protegendo a sua saúde e a do seu bebê. Procure não consumir bebidas alcoólicas, não fumar ou usar qualquer tipo de droga durante a gestação para não atrapalhar o desenvolvimento do feto.

É importante lembrar que obesidade durante a gravidez aumenta a possibilidade do bebê ter alguma doença congênita, portanto, cuide bem de sua alimentação e de seus hábitos diários.

fevereiro 18, 2014

Como conquistar uma pessoa tímida

O momento da conquista é muito difícil para algumas pessoas, principalmente aos tímidos, pois estes indivíduos não conseguem expressar o que sentem para o outro indivíduo pois são inseguras e sentem medo de serem rejeitadas. Se aproximar delas para conquistá-las também pode ser um grande desafio. Veja algumas dicas abaixo que podem ajudar nesse processo.

Dicas de como conquistar uma pessoa tímida

» Se você também é uma pessoa tímida, tente deixar isso um pouco de lado e foque na conquista. Dê alguns sinais do que sente, mostre o seu interesse de uma forma discreta (mas não tão discreta);

» Faça com que a pessoa repare em você, assim você poderá se aproximar dela pouco a pouco e ir puxando conversa;

» Procure ser amiga da pessoa que gosta, assim será mais fácil quebrar essa barreira de timidez e pouco a pouco demonstrar o que sente;

» Frequente alguns lugares que essa pessoa costuma ir, veja quais são as suas atividades preferidas e se mostre interessado também;

» De vez em quando deixe a pessoa reparar que está olhando para ela, sorria de forma agradável para que ela comece a reparar em você;

» O jogo da conquista sempre é muito surpreendente, mas no caso das pessoas tímidas a aproximação e o contato irão demorar um pouco mais de tempo que você espera, portanto, não desista;

» Seja paciente e espere o momento certo para a pessoa se sentir confiante e se entregar. Se você tentar forçar uma aproximação, ela poderá recuar e se afastar de você;

» Seja sempre meio termo antes que a pessoa comece a se interessar por você, assim você a deixará mais a vontade;

» Não mostre para a pessoa que você é mal humorada/o ou ela terá medo de você;

» Evite fazer qualquer tipo de elogios ou comentários sobre a pessoa quando estiver em rodas grandes de amigos ou na frente dele, pois assim a sua timidez irá aumentar ainda mais, deixando-a com muita vergonha e apavorada;

» Tente se aproximar dos amigos dele/a para saber um pouco mais sobre ele/a, assim a aproximação poderá ser mais fácil e mais agradável para ambos.