Músicas para acalmar o coração

A vida nos proporciona sensações únicas, mas nem sempre as surpresas encontradas no caminho são boas, fáceis de superar ou lidar cotidianamente, pelo contrário, as dificuldades impostas são grandes desafios a serem vencidos e sempre nos ensina uma lição.

Mesmo tendo em mente que todo o sofrimento que estamos vivendo se trata apenas de uma etapa de provações, nossos sistemas físico, psicológico e emocional se abalam demasiadamente, fazendo com que fiquemos cada vez mais fracos e com o coração completamente perturbado.

Acalentar a alma e trazer de volta a paz que necessitamos para seguir em frente é um processo difícil, mas existem saídas que podem ajudar a “desatar o nó da garganta”, a proporcionar suspiros mais tranquilos e fazer com que acreditemos novamente que tudo dará certo no final.

Ouvir música é uma das saídas indicadas nesse processo, porque as letras e melodias produzem sensação de desabafo, alívio e conforto. Confira algumas dicas de hits a seguir e boa recuperação!

⇒ Sérgio Saas e Raiz Coral – Você Estava Ali

⇒ Anderson Freire – Acalma o Meu Coração

⇒ Anderson Freire – Imperfeito

⇒ Anderson Freire – Raridade

⇒ Bruna Karla – Deus Vem Me Socorrer

⇒ Bruna Karla – Quando Eu Chorar

⇒ Bruna Karla – Sou Humano

⇒ Thalles Roberto – Mesmo Sem Entender

⇒ Aline Barros – Sonda-me, Usa-me

⇒ Aline Barros – Cubra-me

https://www.youtube.com/watch?v=8E3zPawJsMU

⇒ Rosa de Saron – As Dores do Silêncio

https://www.youtube.com/watch?v=nl0ZBg_BJyo

⇒ Rosa de Saron – Menos De Um Segundo

⇒ Grupo Mariage – Aleluia

Como acalmar o bebê no banho

Dar banho em bebês prematuros ou recém nascidos não é uma tarefa fácil, ainda mais quando eles começam a chorar, pois deixam as mamães ainda mais nervosas e com medo de machucá-los. Nessa fase, os baldes são mais indicados para o banho do que as banheiras, pois reproduzem a sensação de que a criança ainda está na barriga da mãe.

Suas primeiras semanas de vida são muito importantes e todos os cuidados devem ser tomados com eles. O banho com balde é mais indicado para as crianças que acabaram de sair da maternidade e já estão em casa. Esse processo é muito seguro, principalmente na fase em que os bebês começam a ficar em pé, tendo um menor risco de escorregarem e se afogarem. Esse procedimento pode ser realizado até a idade que a mamãe desejar e que esteja confortável para o seu filho.

Qual tipo de balde utilizar?

No mercado, existem os baldes normais e os ditos específicos para realizar esse processo. Os normais são mais frágeis e pode machucar o bebê; já os específicos tem uma segurança maior (não deixando que a criança se corte) e não libera nenhum tipo de substâncias tóxicas para a sua pele, além de ser antiderrapante.

Como dar um banho de balde?

Existem cursos na internet e juntamente com pediatras ou no pré-natal que ensinam passo a passo como realizar esse procedimento. Veja abaixo algumas dicas passo a passo:

» 1° passo: Limpe as partes íntimas do bebê antes de colocá-lo no balde;

Banho de balde/humanizado tranquiliza o bebê.
Passo a passo para realizar um banho de balde.
(Foto: Reprodução)

» 2° passo: Coloque-o no balde com muita delicadeza, onde uma das mãos deverá ficar entre as pernas do bebê e a outra apoiando a cabeça até chegar no fundo do recipiente;

» 3° passo: O bebê deverá encostar as costas e as perninhas no balde, onde irá parecer que ele estará sentado;

» 4° passo: A água tem que bater no máximo nos ombrinhos dele;

» 5° passo: Não deixe que o bebê fique flutuando no balde sem que você esteja segurando, pois ele poderá afogar;

» 6° passo: Mesmo que ele resista um pouco no início, vá acariciando-o para que se sinta seguro e comece a curtir, a gostar do momento;

» 7° passo: Faça carícias e massagens em seu bebê durante o banho para que ele relaxe;

» 8° passo: Mantenha uma das duas mãos sempre apoiando a cabecinha dele.

Lembre-se!

» Coloque músicas bem tranquilas na hora do banho;

» Converse com seu bebê durante o banho, transmita o seu carinho e afeto a ele;

» Não dê banho no seu bebê quando ele estiver com fome pois poderá ficar muito irritado;

» Nunca deixe o bebê sozinho durante o banho pois ele poderá se afogar ou se machucar;

» Prefira realizar o banho no balde à noite para que o bebê durma melhor;

» Retire o bebê da água antes que ela esfrie para evitar que ele adoeça.

TÉCNICAS DE BANHOS EM BEBÊS NO BALDE