Tag: bucal

Publicado em

Os Mitos E Verdades Sobre A Saúde Bucal

A saúde bucal é um tema de extrema importância para o bem-estar geral das pessoas. No entanto, muitos mitos e informações equivocadas circulam na internet, o que pode levar a práticas inadequadas de cuidados com os dentes e gengivas. Neste artigo, iremos abordar os principais mitos e verdades sobre a saúde bucal, para que você possa manter um sorriso saudável e bonito.

Mito 1: Escovar os dentes logo após as refeições é sempre a melhor opção

Verdade: Escovar os dentes logo após as refeições pode parecer uma boa prática, mas nem sempre é a melhor opção. O ideal é esperar pelo menos 30 minutos após a ingestão de alimentos ácidos, como refrigerantes e frutas cítricas, para escovar os dentes. Isso porque o ácido presente nesses alimentos pode enfraquecer o esmalte dos dentes, tornando-os mais sensíveis à escovação.

Mito 2: A pasta de dente clareia os dentes

Verdade: As pastas de dente contêm ingredientes que ajudam a remover as manchas superficiais dos dentes, proporcionando uma sensação de limpeza e frescor. No entanto, para um clareamento eficaz, é recomendável procurar um dentista especializado em clareamento dental. Além disso, é importante ter em mente que o consumo excessivo de café, chá e cigarro pode manchar os dentes, mesmo com o uso de pastas clareadoras.

Mito 3: O uso de enxaguantes bucais substitui a escovação

Verdade: Os enxaguantes bucais são ótimos complementos para a limpeza bucal, pois ajudam a combater bactérias e refrescam o hálito. No entanto, é importante ressaltar que o uso de enxaguantes não substitui a escovação e o uso do fio dental. A limpeza mecânica proporcionada pela escovação e pelo fio dental é essencial para remover os resíduos de alimentos e a placa bacteriana, prevenindo cáries e doenças gengivais.

Mito 4: A saúde bucal não está relacionada à saúde geral do corpo

Verdade: A saúde bucal está diretamente relacionada à saúde geral do corpo. Problemas periodontais, como gengivite e periodontite, estão associados a doenças sistêmicas, como diabetes, doenças cardíacas e respiratórias. Além disso, a boca é uma porta de entrada para bactérias que podem se espalhar pelo corpo, causando infecções e inflamações. Por isso, é fundamental manter uma boa higiene bucal e realizar visitas regulares ao dentista.

Conclusão:

Manter uma boa saúde bucal é essencial para o bem-estar geral e a qualidade de vida. Desmistificar informações erradas e seguir uma rotina de cuidados adequada são passos importantes para garantir um sorriso bonito e saudável. Lembre-se de escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usar o fio dental diariamente, visitar o dentista regularmente e adotar uma alimentação saudável. Com essas práticas, você estará no caminho certo para manter a saúde bucal em dia e evitar problemas futuros.

Fonte da imagem: Unsplash

Palavras-chave: saúde bucal, higiene bucal, cuidados com os dentes, mitos e verdades sobre a saúde bucal, escovação, fio dental, enxaguante bucal, visita ao dentista, bem-estar geral.

Meta descrição: Descubra os mitos e verdades sobre a saúde bucal e saiba como manter um sorriso bonito e saudável. Dicas, recomendações e informações essenciais para cuidar dos seus dentes e gengivas de forma correta.

Publicado em

O Guia Definitivo Para Cuidar Da Saúde Bucal: Dicas E Recomendações

Título: O guia definitivo para cuidar da saúde bucal: dicas e recomendações

Introdução:
Cuidar da saúde bucal é essencial para garantir um sorriso bonito e uma boa qualidade de vida. Manter uma rotina de higiene bucal adequada pode prevenir uma série de problemas, como cárie, gengivite e mau hálito. Neste artigo, vamos abordar dicas e recomendações para ajudar você a manter a saúde bucal em dia.

1. Escovação correta:
A escovação correta dos dentes é o primeiro passo para uma boa saúde bucal. É importante escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, após as refeições, utilizando uma escova de cerdas macias e pasta dental com flúor. Faça movimentos suaves e circulares, sem pressionar demasiadamente a escova, para evitar danificar a gengiva.

2. Uso do fio dental:
O fio dental é essencial para remover os resíduos de alimentos que a escova não consegue alcançar. Use o fio dental diariamente, passando entre os dentes com cuidado para não machucar a gengiva. O uso do fio dental ajuda a prevenir cárie e gengivite.

3. Visita regular ao dentista:
Não deixe de fazer visitas regulares ao dentista. O profissional poderá avaliar a saúde bucal, identificar problemas precocemente e realizar procedimentos como limpeza e aplicação de flúor para manter os dentes saudáveis.

4. Alimentação balanceada:
Uma alimentação balanceada também é fundamental para a saúde bucal. Evite o consumo excessivo de açúcar e alimentos ácidos, que podem causar cárie e desgaste do esmalte dos dentes. Opte por alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, que fortalecem os dentes.

5. Evite hábitos prejudiciais:
Evite hábitos prejudiciais à saúde bucal, como fumar, roer unhas e utilizar objetos como tampas de caneta para morder. Esses hábitos podem causar desgaste nos dentes, manchas e até mesmo doenças mais graves, como câncer bucal.

Conclusão:
Seguindo essas dicas e recomendações, você estará contribuindo para manter a saúde bucal em dia e prevenir problemas futuros. Lembre-se de que a saúde bucal está diretamente relacionada à saúde geral do corpo, por isso é importante cuidar dos dentes e da boca de forma adequada. Não se esqueça de fazer visitas regulares ao dentista e manter uma rotina de higiene bucal eficaz. Seja consciente e cuide do seu sorriso!

Chamada para a Universidade do AdSense:
Se você é um blogueiro em busca de aumentar seus ganhos com o Google AdSense, a Universidade do AdSense oferece cursos e tutoriais completos para ajudá-lo a otimizar seus ganhos. Aprenda estratégias de monetização, dicas de SEO e boas práticas para maximizar a receita do seu blog. Acesse agora mesmo e comece a lucrar com seu conteúdo online!

Publicado em

Carie pode ser transmitida pelo beijo

O beijo é uma das mais sublimes demonstrações de afeto, nesse ato o indivíduo retorna as sensações que tinha ao sugar o leite materno, fazendo com que naquele momento os dois seres se conectem para além do contato físico, transmitindo segurança e prazer. Segundo especialistas a fisiologia do ajuntamento entre duas bocas e bem mais complexas, e libera no casal uma série de estímulos inclusive hormonais que provocam bem estar.

Especula-se as ligação do beijo com mecanismo instintivos para perpetuação da espécie, nos relacionamentos fortalece os laços da paixão e estima entre o casal fomentando uma maior sinergia entre o âmago dos dois.  Devido a boca ser uma mucosa com uma grande concentração de terminações nervosas o estimulo do beijo causa um pujante incitamento libidinoso.

beijar
O beijo pode ser um veículo transmissor da Cárie.

Entretanto, essa permuta de emoções, sentimentos e sensações que envolvem a caricia entre lábios, também suscitar em troca de agentes bacterianos, como é o caso do Streptococus do grupo mutans, causador da famosa Cárie. O patógeno vive na placa dentária de pessoas contaminadas e através da saliva  se espalhar pelas dependências bucais. É também por intermédio da saliva que chega até a boca dos parceiros de beijo.

Oque e Cárie ?

A Cárie é um tipo problema onde ação bacteriana produz uma substância acida que paulatinamente corroê o dente, se não tratada a tempo provoca a destruição do tecido dental. A doença é transmissível e infecciosa, no entanto, só se desenvolve se o ambiente for propício a isso, nesse âmbito  as principais causas proliferação do Streptococus mutans é a falta de higiene e alimentação inadequada, o que converge para a formação de um película composta por restos de alimentos e bactérias por todo o corpo do dente.

Pega cárie pelo beijo ?

Isso quer dizer que a contração de Cárie não é culpa do beijo em si, é resultado de processo de descuidos com a saúde bucal, que pode ser prevenido com uma dieta com poucos alimentos açucarados e escovações bem realizadas, inclusive com uso do fio dental diariamente. Assim você pode aproveitar ainda mais a emoção de um beijo sem risco de cariar seus dentes.