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Regime da USP

Grande é o número de pessoas que buscam emagrecer a partir de uma dieta específica, e cada uma dessas dietas possui suas delimitações, onde é possível observar a inclusão e também a exclusão de série de alimentos. Em grande maioria, as dietas indicam o não consumo de alimentos calóricos, compostos de açúcar entre outros excessos. Para seguir qualquer uma das dicas oferecidas, é preciso levar em conta, as necessidades nutricionais e afins que cada organismo necessita, para que o resultado da dieta não seja frustante.

dieta
As dietas de emagrecimento devem promover a perda de peso e garantir a saúde do organismo.

O ideal é se orientar com médico nutricionista, capaz de desenvolver um programa adequado para que o corpo consiga perder peso, e ao mesmo tempo possa se manter saudável absorvendo todas as vitaminas e nutrientes necessárias para manter o seu bom funcionamento. Uma das dietas muito polêmicas já vistas até os dias atuais, é a dieta da USP, que contém um programa bastante invasivo para o organismo. Mesmo levando esse nome, a dieta não é reconhecida pela própria universidade, que nega a mesma tenha sido produzida por seus especialistas.

Mas a dieta ficou muito famosa, pois várias pessoas a realizaram e conseguiram eliminar os incômodos quilos. Os resultados da dieta são percebidos rapidamente, mas isso ocorre, porque parte do emagrecimento está também na perda de líquidos e de massa magra. Portanto, a pessoa tem uma diminuição rápida de peso, mas seu organismo não estará totalmente saudável. O correto processo de emagrecimento deve promover a eliminação das gorduras, algo que acontece mais lentamente.

Para os interessados na dieta da USP, estão listados todos os itens indicados para o consumo durante 7 dias. O cardápio deverá ser seguido severamente, não podendo haver qualquer tipo de substituição dos alimentos. A dieta só pode ser feita continuamente por até duas semanas, após esse período, o organismo começa a apresentar alguns sintomas desagradáveis como dor de cabeça e enjoos. Segue abaixo a Dieta da USP:

1º dia –

  • Café da manhã: café preto, sem açúcar ou com adoçante.
  • Almoço: 2 ovos cozidos com ervas.
  • Jantar: salada de pepino, alface e salsão.

2º dia –

  • Café da manhã: biscoitos de água e sal com café.
  • Almoço: 1 bife grande com salada de frutas.
  • Jantar: presunto à vontade.

3º dia –

  • Café da manhã: café com biscoitos de água e sal.
dieta USP
A dieta USP só pode ser feita por até duas semanas contínuas.
  • Almoço: dois ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas.
  • Jantar: presunto e salada.

4º dia –

  • Café da manhã: café com biscoitos de água e sal.
  • Almoço: 1 cenoura, 1 ovo cozido e queijo minas à vontade.
  • Jantar: salada de frutas com iogurte natural.

5º dia –

  • Café da manhã: café preto e cenoura crua temperado com suco de limão.
  • Almoço: frango grelhado à vontade.
  • Jantar: cenoura e 2 ovos cozidos.

6º dia –

  • Café da manhã: café com biscoitos de água e sal.
  • Almoço: Filé de peixe com tomates, à vontade.
  • Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.

7º dia –

  • Café da manhã: limão e café preto.
  • Almoço: bife grelhado com frutas à vontade.
  • Jantar: Livre para várias opções, menos doces e bebidas alcoólicas.
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Potência Grill Preço

Quem visita ou reside na capital federal Brasília, pode desfrutar de um ambiente muito confortável que oferece um serviço de qualidade no ramo de alimentação. A churrascaria Potência Grill se transformou em um dos lugares mais ideais para se deliciar com o que há de melhor no churrasco gaúcho. Implantada em 2007, a casa faz parte da Rede Potência que já possui mais de 20 anos de experiência no mercado.

Churrascaria Potência Grill
Rede Potência

O serviço oferecido inclui tradicionalmente o bom churrasco, além de um completo buffet de pratos quentes, frios, queijos finos, saladas, frutos do mar, e uma moderna adega de vinhos finos. O local ainda disponibiliza ambientes em que se pode fazer reservas de mesa e também conta com o serviço de agendamento para eventos. Os salões são climatizados, decoração personalizadas e até mesmo bar estilo americano.

Churrascaria Potência Grill
Ambiente acolhedor e sofisticado, para deixar  o cliente satisfeito e confortável.

A churrascaria possui uma infinidade de opções em seu cardápio, onde se pode escolher tanto as famosas carnes, com a picanha ou a fraldinha, como escolher algum dos pratos típicos nacionais e internacionais, além de rodízios. Também há uma diversidade de sobremesas e bebidas. O local é ideal para sair com a família, mesmo quem possui filhos pequenos, uma vez que a casa ofereça um espaço próprio para acomodá-las, a brinquedoteca, onde as crianças possam se divertir.

O horário de funcionamento da churrascaria é de Segunda a Quinta – 12h à 0h, as Sextas e Sábados – 12h à 0h30 e Domingos e Feriados – 12h às 17h. Oferece estacionamento privativo para comportar cerca de 100 veículos, ainda conta com serviço especializado de manobrista, tudo para que o cliente se sinta seguro e tranquilo. Podem ser feitas as reservas através do cana de, comunicação do casa – http://www.potenciagrill.com.br, ou pelos telefones: 61.3306-1112 / 61.3306-3494.

Os preços do cardápio da Potência Grill são variáveis, em média ficam em torno da faixa de R$ 51,00 a R$ 75,00. Sendo que o sistema de rodízio fica em torno de R$ 64,90 – almoço e R$ 43,90 – o jantar. Já a sobremesa é oferecido uma sequência, com custo de bufê de doces a partir de R$ 10,90. As formas de pagamento aceitas são em dinheiro, cartões de crédito ou débito. A churrascaria Potência Grill fica localizada na SCEN Lotes 12, 13 e 14 – Clube Almirante Alexandrino, Brasília.