Causas principais de Hérnia de disco

Homem com as mãos nas costas

Na coluna existem as vértebras e nas vértebras existe um canal, que é onde passa a medula espinhal e as raízes nervosas. Já os discos intervertebrais, estão localizados entre as vértebras cervicais, torácicas e lombares. Os discos servem para amortecer impactos, evitando atrito entre uma vértebra e outra.

A partir do momento que os discos intervertebrais, passam a ser usados de forma errada, principalmente repetidamente, acabam se desgastando com o tempo, ocasionando as hérnias de disco, que é quando a parte dos discos saem da posição normal, comprimindo a medula ou raízes nervosas.

O local mais comum para ocorrer esse desgaste são nas regiões lombar e cervical, pois suportam com mais facilidade as cargas e os movimentos. Pessoas de vinte e cinco a quarenta e cinco anos, estão mais sujeitas aos discos de hérnia.

Sendo assim, compreenda que a hérnia de disco é uma lesão, que pode ocasionar dores nas costas. Não é incomum encontrar pessoas que já tenham sentido dor na lombar ao menos uma vez na vida.

Homem com as mãos nas costas

Muitas pessoas sentem dor de hérnia de disco lombar, que fica localizada entre a quarta e quinta vértebra lombar (L4/L5) e no disco que fica entre a quinta vertebra e o sacro (L5/S1).

Normalmente, pessoas que sentem essa dor melhoram após três meses, porém é indicado auxílios que ajudam contra a dor como tratamentos clínicos e fisioterapêuticos, mesmo quando a dor passa, esse tratamento é importante para a coluna voltar totalmente ao seu normal e com força.

Compreenda, que esses tratamentos são importantes, pois depois da primeira dor na coluna, os músculos responsáveis por proteger a coluna vertebral passam a ficar fracos e atrofiados.

Posto isto, é necessário ter a consciência de que o disco de hérnia não tem cura, por mais que a dor passe e as pessoas voltem a sua rotina normal, os remédios e repousos não retribuem a funcionalidade, nem mesmo o fortalecimento dos músculos desgastados diante a doença.

Saber que os músculos desgastados não voltam ao seu normal, é entender os motivos de ocorrer dores excessivas na coluna vertebral, por exemplo, após sentir muitas dores na coluna, a dor poderá ir embora, porém depois de alguns dias ou meses, poderá voltar com dores mais intensas.

A dica é realizar atividades físicas que não prejudiquem a coluna, sendo assim, será necessário ter a ajuda de um profissional especializado. Pois, a má postura é uma das principais causas das dores na coluna.

Veja a seguir, fatores que podem ocasionar o disco de hérnia:

Massagem na coluna

• Fatores hereditários
• Traumas diretos ou de repetição
• Fatores psicológicos e psicossociais
• Movimentos repetitivos
• Ficar por muito tempo sentado ou em pé diariamente
• Sedentarismo
• Idade avançada podem causas lesões degenerativas
• Levantar, empurrar e puxar objetos
• Trabalhar dirigindo
• Prática esportiva
• Inclinação do tronco com frequência
• Tabagismo

Sintomas:

• Intensa dor nas costas
• Dor na região lombar da perna
• Dor na região cervical do braço
• Dormência
• Fraqueza muscular
• Espasmos, rigidez e dificuldade para caminhar

Diagnóstico

• Raio-X
• TC: Tomografia computorizada
• RNM: Ressonância nuclear magnética

Tratamento

Tratamento cirúrgico: Somente em casos de urgência, como perda de força progressiva, dor impactante, que não dá retorno aos remédios, síndrome de cauda esquina, síndrome de compressão medular.

Tratamento clínico: Analgésicos e anti-inflamatórios. Fisioterapia, acupuntura e repouso.

Dicas para evitar o disco de hérnia:

• Alimentação saudável
• Atividades físicas adequadas
• Postura correta
• Manter o peso ideal

Quais são os transtornos interligados as causas da depressão?

Ficar triste em momentos difíceis ou quando acontece algo inesperado é absolutamente normal, mas quando essa sensação de aflição perdura por muito tempo é importante ficar atento, porque um possível quadro de depressão pode estar se manifestando.

Muitas pessoas acham que essa patologia é irrelevante e que só tem depressão quem quer, mas é imprescindível que essa imagem seja desconstruída, pois a sua gravidade é alarmante e pode levar o paciente a manifestar desconfortantes sintomas emocionais, psicológicos, físicos ou até mesmo promover o seu óbito.

Que fatores podem propiciar um quadro de depressão?

Não existe um modelo típico de causas relacionados a essa doença, mas sim uma série de evidências que provocam alterações constantes no cérebro do paciente, ação que desestabiliza e desequilibra toda a estrutura corporal, por isso os sinais são tão vastos e intensos.

Quais são os transtornos interligados as causas da depressão?
Mulher deprimida.
(Foto: Reprodução)

Os fatores psicológicos, sociais, o estresse constante, a predisposição genética, acontecimentos traumáticos, a perda de pessoas próximas e términos de relacionamento são os motivos mais evidentes desse distúrbio, mas outros transtornos também podem estar interligados a sua exibição, como o uso de drogas (lícitas e ilícitas), manipulação de certos medicamentos e as doenças sistêmicas, com o hipotireoidismo, a hipertensão, etc.

Quais complicações que a depressão pode influenciar?

A depressão pode ser propiciada por outras enfermidades – como visto acima -, mas sua promoção também pode provocar o desencadeamento de patologias, como o TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), síndrome do pânico, compulsão, obesidade, alcoolismo, bulimia, anemia, anorexia, etc.

O que fazer?

O mais recomendado é que a ajuda médica seja procurada o quanto antes para que um diagnóstico específico seja dinamizado. Os sintomas recorrentes desse distúrbio são muito intensos e podem gerar incômodos agravantes para a saúde – descubra quais são eles clicando AQUI!.

Recomendação

É extremamente importante que todos os familiares, amigos, colegas de trabalho e outros demais grupos próximos estejam cientes da gravidade que esse transtorno proporciona para a saúde e para a vida dos portadores de depressão, para que assim contribuam para a melhora do quadro que se encontram.

Boas dicas para esse processo é tentar distrair o enfermo ao máximo que puder, tratá-lo de igual para igual, mas sendo cuidadoso, sem deixar que ele perceba qualquer sentimento de dó ou piedade, porque se isso acontecer, ele poderá se afastar ainda mais da realidade em que está inserido para mergulhar em um mundo imaginário e ainda mais depressivo.

Aviso!

O artigo acima serve apenas para pesquisas. Para obter orientações sobre a depressão, é necessário buscar apoio médico. Fique atento: “Ser uma pessoa triste não é nada normal”!

Icterícia: causas, sintomas e tratamento

Icterícia: causas, sintomas e tratamento

As pesquisas laboratoriais revelam que existem milhares de fatores ambientais que podem ocasionar enfermidades nos seres humanos, assim como condições genéticas, hereditárias, entre outras particularidades, como os hábitos alimentares, exposição solar, exercícios físicos, etc.

Os desconfortos ocasionados pelas patologias reproduzem total mal-estar com sintomas que variam de frequência e intensidade, dependendo do quadro, suas causas, o meio em que o paciente vive, suas condições de saúde e o período de incubação da doença.

Uma das patologias que está recebendo destaque nos últimos anos é a icterícia, distúrbio que enfatiza a aparição de tonalidades amareladas na pele, nos olhos e/ou nas membranas mucosas. Sua aparição quase sempre está interligada com a manifestação de outras enfermidades, mas também pode ser produzida por anormalidades internas.

Causas

Um dos principais motivos que provocam a promoção da icterícia é a aglomeração da bilirrubina no organismo, mas outras diversas doenças podem causar a sua exibição, como a malária, leptospirose, anemia falciforme, talassemia, esferocitose hereditária, hepatites, síndrome de Gilbert e de Crigler-Najjar, cirrose hepática e biliar, esteatose hepática grave e câncer.

Sintomas

Icterícia: causas, sintomas e tratamento
Homem com icterícia.
(Foto: Reprodução)

» Pele branca;
» Parte interna da boca amarelada;
» Fezes e urina com cores anormais;
» Olhos com tonalidade amarela ou marrom.

Fatores de risco

Os recém nascidos e crianças são o público mais propenso a apresentarem casos de icterícia, assim como usuários de drogas, pessoas que possuem alguma das doenças relatadas acima, infecções, doenças do sangue e defeitos congênitos.

Ajuda médica

Assim que os sintomas estiverem perceptíveis ou qualquer alteração se demonstrar fora do padrão, a ajuda médica deverá ser procurada. O diagnóstico médico irá compreender a avaliação clínica do paciente e exames específicos, como:

» Hemograma completo;
» Ultrassom abdominal;
» Tomografia abdominal;
» Biópsia do fígado;
» Testes de função hepática;
» PTCA (Colangiograma trans-hepático percutâneo);
» ERCP (Colangiopancreatografia retrógrada endoscópica).

Tratamento

Os procedimentos articulados no tratamento vão depender das observações destacadas no diagnóstico de cada paciente:

» Nos quadros leves, os sintomas costumam desaparecer em um prazo curto de tempo.
» Nos moderados, o tratamento se faz necessário, onde geralmente é dinamizado sessões de fototerapia.
» Já nos mais graves os métodos de contenção dos sintomas são muito mais agressivos, como a promoção de hemodiálises e um conjunto de terapias intensivas.

Aviso!

As descrições acima estão disponíveis apenas para pesquisa. Para obter maiores orientações e informações sobre o assunto é recomendado a procura de apoio médico.

Terapia para ansiedade e nervosismo

Terapia para ansiedade e nervosismo

Os desequilíbrios emocionais estão cada vez mais presentes em toda a população mundial. Pesquisas revelam que em algum momento da vida, mais de 20% dos homens e mulheres apresentarão algum tipo de distúrbio em relação a ansiedade, nervosismo e estresse.

Mesmo parecendo ser características normais de personalidade ou respostas de acontecimentos do cotidiano, é importante destacar que esses fatores são extremamente preocupantes para a saúde dos indivíduos, tanto a psicológica quanto a física.

As fobias, compulsões, síndrome do pânico e outros transtornos costumam acompanhar essas instabilidades, podendo ocasionar prejuízos constantes, como as complicações do quadro de saúde por meio da propensão à adquirir outras patologias, como a depressão em graus inestimáveis.

Terapia para ansiedade e nervosismo
Mulher ansiosa e estressada.
(Foto: Reprodução)

O que fazer?

O primeiro passo a ser dado é a aceitação dos transtornos, isto é, a conscientização de que a ansiedade, o estresse e o nervosismo não são consequências de algo passageiro, mas sim de um problema mais grave, que deve ser diagnosticado por especialista e tratado o quanto antes.

Assim que essa atitude for tomada, será possível que o profissional da área da saúde, o paciente e as pessoas que são próximas a ele lutem juntas para controlar as crises, os sintomas e todos os desconfortos sentidos interiormente.

Tratamento

O procedimento mais utilizado nesses casos e que costumam proporcionar resultados em pouco tempo são as terapias. A modalidade técnica mais destacada nesse processo é a comportamental cognitiva, artifício que compreende a exposição do indivíduo a estímulos que potencializam os desequilíbrios emocionais, para que cada um deles seja trabalhado separadamente e controlados aos poucos, até a total recuperação.

Outros métodos que também podem ser associados para o tratamento são sessões psicoterápicas, manipulação medicamentosa, mudanças no estilo de vida e a combinação de todos os tópicos de tratamentos abordados.

Atenção

É muito comum que os pacientes abandonem o acompanhamento médico e os métodos de contenção dos desequilíbrios nos primeiros meses de tratamento, porque as respostas são bem rápidas, mas é relevante que isso não aconteça, porque os sintomas podem voltar ainda mais intensos e frequentes.

Aviso!

As descrições abordadas acima são de inteiro uso de pesquisas. Para saber mais sobre o assunto, procure ajuda médica. Quanto antes esse apoio for promovido, melhor serão as suas respostas e maior será a sua qualidade de vida. Portanto, não perca tempo!