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fevereiro 12, 2014

Como evitar gordura no fígado

A gordura no fígado ou a esteatose hepática se trata de um acúmulo demasiado de grandes vacúolos de triglicerídeos nas células hepáticas do citoplasma. Não é considerada uma doença, mas por diversos fatores pode levar o indivíduo á uma situação grave. Entre os principais fatores, estão associados a alimentação desequilibrada, o consumo excessivo de álcool, distúrbios endócrinos, drogas, medicamentos e até mesmo fatores genéticos.

Sintomas

» Perda do apetite;
» Dor abdominal (principalmente do lado direito);
» Dor de cabeça;
» Cansaço;
» Enjoo;
» Barriga inchada;
» Cor amarelada na pele e nos olhos.

Assim que os sintomas começarem a surgir, o indivíduo deverá procurar ajuda médica o mais rápido possível para que o profissional realize um diagnóstico mais detalhado. Quanto ao tratamento virá a ser realizado através de dietas e exercícios físicos. Essa patologia tem cura, mas o tempo para seu alcance varia de acordo com a quantidade de gordura existente no fígado do paciente.

Prevenção e tratamento

» Evite ao máximo consumir bebidas alcoólicas e fumar;

» Coma de três em três horas;

» Pratique exercícios físicos regularmente;

Esteatose hepática: causas, sintomas, tratamento, prevenção, dicas de alimentos. — Simbolização de uma esteatose hepática.
(Foto: Reprodução)

» Evite ingerir alimentos ricos em gordura, industrializados e açúcares;

» Opte por consumir alimentos integrais;

» Aumente a ingestão de verduras, legumes, frutas, fibras e oleaginosas;

» Diminua a quantidade de comida nas refeições;

» Evite beber qualquer tipo de líquido enquanto come;

» Beba mais de 2 litros de água diariamente;

» Prefira beber sucos naturais, feitos da fruta;

» Evite bebidas gaseificadas;

» Evite temperos prontos e muito sal no preparo dos alimentos;

» Procure emagrecer devagar e de forma saudável;

» Não se auto-medique.

Alimentos que ajudam a limpar o fígado

» Alho;
» Abacate;
» Azeite de oliva;
» Beterraba;
» Cenoura;
» Chá verde;
» Chá de alface;
» Chá de carqueja;
» Chá de vagem de pau de ferro;
» Cúrcuma;
» Lima;
» Limão;
» Maçã;
» Nozes;
» Repolho;
» Toranja;
» Vegetais (principalmente os de folhas verdes).

fevereiro 7, 2014

Câncer do endométrio: sintomas, tratamento e cura

O que é?

O câncer do endométrio é dito como uma enfermidade decorrente de células malignas localizadas na parede uterina do organismo. A médio e a longo prazo, essa doença pode desenvolver alguns tipos de metástases, tal como ovariana, a peritoneal ou a vaginal.

Causas

As causas desse câncer são desconhecidas, mas pesquisas afirmam que acontece em mais frequência em mulheres entre 60 à 70 anos, principalmente nas que possuem altos níveis de estrogênio no organismo, que são obesas ou tem a síndrome dos ovários policísticos.

Observação: Existem alguns casos raros em que a doença foi constatada em mulheres com 40 anos.

Diagnóstico

O diagnóstico dessa enfermidade é realizado através de exames, podendo ser eles um papanicolau, uma curetagem, ressonância magnética, uma ultrassonografia endovaginal ou uma biópsia endometrial.

Sintomas

Sangramentos após a menopausa;
Corrimento com tonalidade branca ou transparente após a menopausa;
Cólicas;
Dores pélvicas;
Sangramentos nos intervalos menstruais (antes da menopausa);
Menstruação desregular e abundante após os 40 anos de idade.

Tratamento

O tratamento desse câncer normalmente se dá através de uma cirurgia que retira o útero, os gânglios linfáticos e os ovários da mulher. Após esse procedimento, são realizadas sessões de terapia, quimioterapia, radioterapia,braquiterapia e/ou hormonioterapia.

É muito importante que a paciente esteja atenta aos sintomas demonstrados pelo organismo. Quanto mais cedo o diagnóstico é realizado e a doença descoberta, menos danos ela causa a paciente. Após a cirurgia, é importante que o acompanhamento ginecológico se torne frequente.

Tem cura?

O câncer do endométrio tem chances de cura quando descoberto em sua fase inicial e o seu tratamento é realizado de maneira correta durante todo o período estipulado pelo médico responsável pelo caso.

fevereiro 7, 2014

Sintomas de desidratação no idoso

A desidratação é caracterizada como a falta de água, líquidos orgânicos e sais minerais no organismo, fazendo com que o corpo não consiga realizar a suas funções vitais normais. Ela pode se manifestar em todas as idades, mas costuma ser mais frequente em crianças e idosos. Na sua forma secundária, pode aparecer também com diarreias agudas que degrada ainda mais a saúde do indivíduo.

Causas

Normalmente, essa enfermidade acontece devido a eliminação dos líquidos do organismo e a sua não reposição. Ela piora ainda mais em dias quentes, quando vem acompanhadas de vômitos, diarreias, febre, etc.

Sintomas

Sede exagerada;
Boca e pele secas;
Olhos fundos;
Ausência ou pequena produção de lágrimas;
Diminuição da sudorese, da urina;
Lentidão nos movimentos;
Lábios rachados.

Nos casos graves:

Queda de pressão arterial;
Convulsões;
Coma;
Perda de consciência;
Falência de órgãos;
Óbito.

Diagnóstico

O médico poderá se basear na avaliação clínica do indivíduo e em exames de sangue, fezes e urina (testes responsáveis por indicar o grau da desidratação no organismo).

Tratamento

O primeiro passo para o tratamento é evitar que o indivíduo fique em ambientes quentes para que não perca tanto suor. A sua hidratação começará a ser realizada com o consumo de água durante todo o dia, onde ela deverá ser tomada em pequenos goles. Em casos graves, a reidratação é realizada com um soro oral, que pode ser encontrado em todas as farmácias e postos de saúde.

Aviso: Lembre-se que antes de tomar a água ela deve estar limpa e filtrada.

Prevenção

Beba dois litros ou mais de água por dia (lembre sempre de fazer com que os idosos e as crianças façam o mesmo);
Opte por utilizar roupas leves em dias mais quentes;
Evite se expor ao sol entre às 10 horas da manhã até as 16 horas da tarde;
Procure não praticar exercícios ou atividades físicas quando as temperaturas estiverem altas;
Realize sempre uma boa higienização das mãos e dos alimentos (principalmente os que serão ingeridos crus).

dezembro 26, 2013

Endometriose: sintomas, diagnóstico e tratamento

A endometriose é dita como uma doença onde tecido que age como a mucosa que reveste a parede interna do útero (endométrio) cresce em outras regiões do corpo. Com isso, as mulheres podem ter sangramentos irregulares, podendo ainda ficar infértil. O crescimento indevido do endométrio normalmente acontece na região pélvica, nos ovários, intestino, bexiga, reto, entre outros.

Causas

Sua causa é desconhecida, porém muitos médicos afirmam que a endometriose é uma doença comum devido aos hormônios produzidos nos ovários que estimulam o endométrio a se multiplicarem, o que a longo prazo pode deixar a mucosa maior e mais espessa. Quando essas células crescem fora do útero, a endometriose surge, causando muito incômodo a mulher.

Sintomas

Os sintomas quase não aparecem em pessoas com casos de endometriose avançada.

Dor abdominal (Foto: Reprodução) — Dor abdominal
(Foto: Reprodução)

* Cólicas e dores no baixo abdômen;

* Muita dor durante a menstruação;

* Dores durante e após as relações sexuais;

* Dor ao evacuar;

* Sangramentos;

* Dor nas costas.

Tratamento

O tratamento vai variar de acordo com a idade da paciente, a gravidade dos sintomas, da doença e se ela já possuir filhos ou não.

* Medicamentos;

* Cirurgia;

* Histerectomia;

* Retirada dos ovários;

* Exercícios e técnicas de relaxamento.

Prevenção

A prevenção é muito fácil. Todos os tipos de pílula anticoncepcional pode contribuir para o impedimento ou retardamento da doença.

É muito importante que um bom médico seja consultado caso qualquer sintoma descrito acima esteja ocorrendo. Dessa maneira o tratamento se tornará ainda mais eficaz para a paciente.