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agosto 27, 2013

Desnutrição tratamento nutricional

A desnutrição é um processo preocupante por qual diversas faixas etárias podem passar e em muitos casos sem ser percebida em seu estágio inicial, o que se torna um fator preocupante para os nutricionistas. Ela acontece devido a falta de nutrientes essenciais que o corpo precisa, causando inicialmente vários enjoos, tonturas e muita perda de peso. Uma boa alimentação é muito importante para deixar todo o corpo saudável, mas quando isso não acontece, diversas irregularidades se transformam em grandes transtornos para a saúde do organismo.

A principal forma de desnutrição é a fome. Quando as pessoas deixam de se alimentar, elas abrem mão de ingerir nutrientes que são filtrados e repostos para um bom funcionamento do organismo. A principal causa de uma desnutrição é a baixa imunidade, que abre espaço para que o corpo seja atacado por diversas doenças, além de deixá-lo fraco para reagir contra elas.

Causas da desnutrição

* Alimentação inadequada; * Problemas médicos; * Má absorção de nutrientes; * Fome; * Compulsão alimentar; * Deficiência em vitaminas; * Distúrbios alimentares; * Anemia; * Raquitismo; * Escorbuto; * Problemas digestivos; * Espinha bífida; * Pelagra. As pessoas com mais facilidade de obter um alto nível de desnutrição são as gestantes, as crianças, os idosos, pessoas com baixa imunidade e as que vivem em zonas de pobreza, com falta de alimentos e cuidados médicos.

Primeiros sintomas

Os primeiros sintomas visíveis da doença são os desmaios, o atraso de crescimento, alterações menstruais e uma perda demasiada de cabelo. Quando qualquer uma dessas particularidades se desenvolver, é extremamente importante que a pessoa seja encaminhada a um médico para que o tratamento comece.

Tratamento

O tratamento varia dependendo da situação e das causas da desnutrição, mas na maioria dos casos os médicos colocam os pacientes em um regime de alimentação que consiga balancear o organismo para começar a suprir a falta desses nutrientes. Se a desnutrição não for tratada ou obtiver um tratamento irregular, poderá levar o paciente a ter deficiências físicas e mentais, aderir diversas enfermidades e ir piorando o seu caso de saúde progressivamente, podendo leva-lo á morte.

Como evitar?

A melhor forma de evitar que a desnutrição atinja um organismo, é cuidando da alimentação, fazendo uma ingestão regular de frutas, verduras, legumes, carboidratos, fibras, alimentos oleaginosos entre outros. Tudo deve ser consumido em pequenas porções e de três em três horas. Beber pelo menos dois litros de água por dia é essencial para manter um bom funcionamento do organismo e além de cuidar da saúde e evitar doenças, dessa maneira você ainda poderá melhorar a sua estética corporal, deixando-a cada vez mais jovem e natural.

agosto 27, 2013

Qual os sintomas da Sinusite crônica

A sinusite corresponde as inflamações dos seios nasais que possuímos na região da face. Elas decorrem de infecções que acontecem devido a fungos, bactérias e vírus.

Existem dois tipos de sinusite, a aguda que é mais leve e a crônica, que é bem mais intensa e desconfortante.

Sintomas da sinusite crônica

Tanto a sinusite aguda quanto a crônica apresentam as mesmas características, mas o último caso se manifesta com mais frequência e mais intensidade.

* Dor de cabeça intensa – normalmente na parte anterior da cabeça ou ao redor dos olhos;

* Tosse demasiada;

* Perda de peso;

* Dor facial nas bochechas, ao redor dos olhos e na testa;

* Aumento do suor, principalmente á noite;

* Dor ou desconforto no céu da boca, na gengiva ou nos dentes;

* Secreção intensa de cores amarela, verde-amarelada e mais espessa que o normal;

* Febre alta com calafrios frequentes;

* Aumento da fadiga;

* Mal estar demasiado.

Pelos seios nasais serem muito sensíveis, e por esse fator essas alterações são perceptíveis com facilidade.

A tosse em relação a sinusite crônica, são mais frequentes pela manhã e antes de dormir. Durante o decorrer do dia esse sintoma é mais controlado.

Essa particularidade infecciosa se torna crônica quando não é tratada ou quando não possui os cuidados corretos. Com isso os sintomas são mais frequentes e mais desconfortantes.

A melhor foma de cuidar da sinusite crônica é se prevenir para que ela não aconteça, mas caso ela apareça, sprays, nebulizadores, soros fisiológicos e descongestionantes são os medicamentos mais indicados – juntamente com acompanhamento médico.

Como prevenir e tratar sinusite crônica?

* Evitar viajar de avião;

* Beber muita água;

* Fazer inalações durante o longo do dia com soro fisiológico – e remédio com prescrição médica;

* Aplicar pano quente ou úmido na face durante o dia;

* Evitar frequentar lugares com mudança demasiada de temperatura;

* Evite estar em ambientes que contenham ar condicionado;

* Utilize spray para ajudar a aliviar o desconforto nasal.

O uso de medicamento nesses casos devem ser feitos por profissionais da área. Os antibióticos nesses casos são os mais indicados para eliminar os fungos, as bactérias e os vírus que estão causando a infecção.

agosto 25, 2013

Bicarbonato ajuda a combater afta?

Porque temos afta ?

As aftas são denominadas como pequenas úlceras rasas que aparecem na região da boca. Elas aparecem com mais frequência na língua, na gengiva e na mucosa bucal. Sua cor costuma ser meia amarelada ou esbranquiçada com um tom avermelhado em sua volta, seu tamanho normalmente não passa de um centímetro e é muito incômoda.

Elas são anomalias que podem aparecer em todos os tipos de faixa etária, mas é mais frequente em crianças e mulheres. Sua causa não é bem definida, mas muitos dizem que elas aparecem com mais intensidade quando o sistema imunológico está fraco, quando o estresse do ser é demasiado, quando ocorrem doenças inflamatórias do sistema digestivo, reações alérgicas a bactérias e quando há falta de vitamina B12.

Tratamento

O tratamento da afta pode ser realizado com anti-inflamatórios, analgésicos, pomadas e produ

tos caseiros, tal como bicarbonato de sódio.

O bicarbonato pode ser utilizado puro, aplicando uma pequena quantidade no local da afta ou com água, onde a pessoa fará bochechos pelo menos 3 vezes ao dia.

Quando as aftas possuem tamanhos maiores ou não desapareçam sozinhas por num máximo 15 dias, é indicado que procure um médico. Mas normalmente as soluções caseiras são bastante eficazes.

Dicas para tratamento da afta

* Soluções de própolis: aplicar com o cotonete em cima da bolha por uns 2 minutos, 3 vezes ao dia;

* Óleo de árvore-de-chá: fazer bochecho três vezes ao dia sem engolir a solução;

* Óleo de coco.

agosto 18, 2013

Causas da extinção de animais e vegetais

A extinção é o termo utilizado para definir o efeito de desaparecimento total de qualquer espécie relacionada ao ramo ecológico e biológico. Ela simboliza a morte total de plantas e animais encontradas em todo o ecossistema.

Processo de extinção

Antes de chegar ao processo de extinção, todas as espécies ameaçadas são preservadas por diversos ambientalistas para que sejam protegidas e para que elas não desapareçam totalmente do mundo. Nesse período, os animais ficam em cativeiros, nos quais possuem diversos profissionais para alimentar, cuidar da sua saúde e ajudar em seu processo de reprodução; já as plantas são levadas a locais apropriados para o seu cultivo, onde recebem total atenção para se proliferarem.

As causas do processo de extinção é basicamente o mesmo em todo o mundo. Veja as principais delas abaixo.

Causas de extinção de plantas e animais

* Queimadas;

* Poluição;

* Caça ilegal – em caso de animais;

* Venda ilegal;

* Aquecimento global;

* Degradação do meio ambiente;

* Mudanças bruscas de clima;

* Predadores – em caso de animais.

O maior fator de ameaças e processos de extinção é a destruição, a degradação do habitat e por esse motivo, diversas ONG’s juntamente com o governo e a sociedade investem e promovem várias ações de sustentabilidade e preservação ambiental.