Como é montado o aparelho ortodôntico

O aparelho ortodôntico é indicado para pessoas que necessitam corrigir a carga dentária, tal como algumas outras anormalidades bucais. O seu mecanismo é formado por várias peças que fazem a movimentação/tração dos dentes, realizando assim o seu alinhamento pela correção da mordida do indivíduo.

Através da alta tecnologia, a sua estrutura vem mudando constantemente, proporcionando a escolha de vários tamanhos e cores para o aparelho fixo, que será destinada pelo dentista de acordo com o problema de cada paciente.

Como ele é montado?

Antes de qualquer coisa, é necessário que a pasta com a radiografia e com os moldes da boca sejam feita, para que o dentista avalie como será o tratamento do paciente.

Aparelho ortodôntico: informações e dicas.
Módulos sendo colocados nos brackets.
(Foto: Reprodução)

Após esse processo, o ortodontista irá marcar uma consulta para realizar a limpeza dos dentes do paciente para deixá-los aptos a receber os brackets. Essas peças feitas de metal ou cerâmica são colados nos dentes com uma cola especial para o procedimento. Depois o dentista passa o fio ortodôntico ao longo de cada bracket que são presos por elásticos, denominados como módulos.

Essas “liguinhas” são encontradas nos consultórios em várias cores, que o paciente irá escolher a cada troca ou manutenção que acontece aproximadamente de mês em mês (ou em períodos mais curtos).

O aparelho machuca?

Nos primeiros dias em que o aparelho é colocado e todas as vezes que a sua manutenção é realizada, ele proporciona alguns desconfortos nos indivíduos. Normalmente, os dentes parecem ficar um pouco moles e sensíveis, as bochechas , os lábios e a língua podem entrar em atrito com os “ferrinhos“, podendo causar pequenos ferimentos.

A salivação do paciente também costuma aumentar nesse período, mas tudo isso passa em menos de uma semana. Com o tempo a boca vai se acostumando com o aparelho e os desconfortos vão ficando menores e quase imperceptíveis.

Alimentação

Nos dias em que os dentes estiverem um pouco moles, será meio difícil comer alimentos sólidos, mas em poucos dias a mastigação voltará ao normal. A ingestão de alguns produtos podem danificar o aparelho, tal como chicletes, balas, chocolates, doces grudentos, duros, entre outros. O consumo do refrigerante também deve ser realizado de maneira moderada.

Como limpar o aparelho?

Mesmo sendo mais trabalhoso e demorado, é necessário que a higiene da boca seja realizada ainda com mais frequência, pois o mesmo acumula comida, podendo causar vários problemas a saúde bucal.

» Escove os dentes após todas as refeições;

» Troque a escova a cada três meses;

» Faça o uso da escova interdental recomendada pelo dentista para limpar entre os componentes do aparelho fixo e a superfície do dente;

» Passe o passa-fio pelo menos três vezes ao dia antes da escovação para retirar a placa entre os dentes e o resto do alimento;

» Utilize sempre anticéptico bucal após as escovações;

Dicas

Não morda nenhum tipo de objeto duro (nem na mastigação, muito menos para abrir qualquer coisa que seja), pois pode causar danos aos aparelho. Caso isso venha a acontecer, ligue para o seu dentista e ele saberá o que fazer. Em alguns casos, o conserto dos brackets são cobrados pelos dentistas.

Comer mandioca engorda

Mesmo a mandioca, sendo um alimento rico em carboidrato, traz diversos benefícios para o nosso organismo, mas isso tudo vária de acordo com a quantidade e com a maneira que a consumimos.

Mandioca
Quando consumido de maneira correta a mandioca faz com que o indivíduo emagreça. (foto:reprodução)

Ela só engorda quando é ingerida quando frita, em grandes porções ou com outras fontes de carboidrato. Por isso nas dietas e reeducações alimentares os nutricionistas aconselham que os carboidratos sejam substituídos nas refeições. Por exemplo, se tiver arroz, batata e mandioca, escolha por apenas um deles e não por todos, mesmo que seja em pequenas quantidades.

Diferentemente do que muitos pensam, a mandioca oferece benefício, sendo o principal deles o aumento dos níveis de serotonina no corpo, fazendo com que fiquemos menos estressados, menos ansiosos, mais animados, com mais energia, melhorando o astral e ainda ajuda a diminuir a vontade de ficar beliscando alimentos a todo momento.

Quando consumido de maneira correta, a mandioca ao invés de fazer com que o indivíduo engorde, ela faz com que o mesmo emagreça, pois ela  ajuda a controlar o apetite.

A maneira correta de consumir esse carboidrato para que não haja ganho de peso e sim a sua perda, é fazer a a substituição com alimentos que pertencem ao mesmo grupo, tal como o arroz, batata, macarrão, entre outros. Outra dica importante é come-la sempre cozida.

Comer muita pimenta faz mal á saúde

Assim como os demais alimentos, a pimenta pode fazer bem e mal á saúde, dependendo da maneira, quantidade e frequência em que é consumida. Os exageros sempre causam alterações no organismo dos indivíduos, mas quando a ingestão é realizada de forma controlada, nenhum risco é proporcionado.

Pesquisas revelam que as pimentas são benéficas para a saúde, porque em sua composição pode ser encontrados atividades anti-inflamatórias, antimicrobiana e anticancerígena, além disso, elas reduzem os níveis de colesterol, proporcionam um melhor funcionamento para a flora intestinal e aceleram o metabolismo.

Perigos e benefícios que o consumo de pimenta proporciona a saúde humana.
Pimentas: benefícios e malefícios.
(Foto: Divulgação)

Nem todo tipo de pimenta é benéfica ao organismo. As melhores para serem consumidas são as do gênero Capsicum (cumari-do-Pará, malagueta, dedo-de-moça, murupi, biquinho, cambuci ou chapéu de frade, jalapeño, pimenta de cheiro e pimenta de bode). Quanto mais ardência elas possuem, maiores taxas de princípios ativos são encontrados.

As pimentas Capsicum possuem muitos nutrientes, o que ajuda na prevenção de várias doenças, tal como a gripe, enfermidades crônicas, cardiovasculares, catarata, artrite, câncer e sem mencionar que proporciona o emagrecimento quando combinada com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, agindo  contra o envelhecimento.

Quantidade recomendada para o consumo

O segredo de uma boa alimentação é comer pouco e não exagerar na frequência do consumo. Orienta-se que as pimentas sejam ingeridas até no máximo 3 vezes por dia, no caso de pessoas que não possuem nenhum tipo de doença gastrointestinal ou hemorroidas. Para essas, a quantidade máxima deve ser 1 pimenta.

Como consumir?

A melhor forma de ingerir esse alimento é quando está fresco, porque todos os seus nutrientes ficam mantidos, proporcionando maiores benefícios aos consumidores.

Perigos

Como vimos anteriormente, qualquer alimento consumido com exagero proporciona malefícios á saúde e isso não seria diferente em relação as pimentas. As que possuem molhos (que não são frescas) são as mais perigosas, a sua demasiada utilização pode causar náuseas, vômitos, queimaduras ou bolhas na boca e na língua, alterações na respiração, problemas na hemorroida, entre outros.

Contraindicações

Para quem tem úlcera, gastrite e hemorroidas o uso da pimenta se faz como contraindicação pois, pode agravar ainda mais a saúde do indivíduo, principalmente se a forma de consumo escolhida for com molhos.

Dar banana para cachorro faz mal?

Os cães são animais de estimação e são sempre muito mimados por seus donos. A ração é o alimento destinado para a alimentação desses bichinhos, mas nem sempre isso acontece, e devido a diversos fatores, as comidas encontradas na nossa própria cozinha são dadas a eles. Por esse motivo, vamos ver quais os alimentos que podem ser dados ou não visando a saúde deles.

Alimentos que podem ser consumidos pelos cães

Bananas

* Banana: é uma fruta rica em vitamina C, em vitamina B6, potássio, magnésio, com baixíssima concentração de sódio e uma taxa muito pequena de gordura. Ela pode ser dada aos cachorros, mas com bom senso, sem que haja exageros;

* Abóbora: possui muitas fibras, vitamina A e betacaroteno;

* Batata-doce: rico em vitamina B6, em fibras, em magnésio, em vitamina C e em betacaroteno. Além disso, proporciona benefícios para as gengivas do animal;

* Maçã: possuem muitas fibras, vitaminas A e C e são fito nutrientes. Para dar essa fruta aos cães, é necessário que as sementes sejam retiradas;

* Cenoura: rica em sais minerais, betacaroteno, vitamina A, potássio, cálcio, sódio, cloro, fosforo, vitaminas do complexo B e ainda ajudam o cão a ter o organismo mais equilibrado, a regular o sistema nervoso e funções do do aparelho digestivo.

Lista de alimentos que NÃO podem ser consumidos pelos cães

  • * Comidas gordurosas;
  • * Chocolate;
  • * Bebidas alcoólicas;
  • * Alho;
  • * Doces dietéticos;
  • * Cebola;
  • * Massa de bolo ou de pão crua;
  • * Uvas tradicionais e uvas passas;
  • * Noz macadâmia;
  • * Abacate;
  • * Café.

Esses produtos descritos acima, além de prejudicar todo o funcionamento do organismo, podem causar diversas doenças no animal, podendo leva-lo até mesmo a morte devido a várias complicações que suas substâncias podem causar ao corpo e a saúde do cão.

Dica

Caso haja qualquer dúvida em relação a alimentação, a saúde de seu animal de estimação, ou caso surja qualquer tipo de sinal ou sintomas diferentes do normal, leve o seu bichinho até o veterinário o mais depressa possível para que um diagnóstico seja realizado e o tratamento seja feito o mais depressa possível, pois assim ele se torna mais eficaz.