Histórias De Terror Brasileiras Para Uma Noite De Leitura Assustadora

As histórias de terror sempre exerceram um fascínio sobre as pessoas, despertando medo e adrenalina ao mesmo tempo. E no Brasil, não faltam lendas e contos assustadores que podem deixar qualquer um com os cabelos em pé. Por isso, se você está procurando por histórias de terror brasileiras para uma noite de leitura assustadora, você veio ao lugar certo.

Uma das lendas mais conhecidas do folclore brasileiro é a do Saci-Pererê, um pequeno ser negro de uma perna só que possui um gorro vermelho e fuma um cachimbo. O Saci é conhecido por sua travessura e por aprontar diversas travessuras, como sumir com objetos e assustar os animais. A lenda do Saci-Pererê é passada de geração em geração e tem origem nas culturas indígena, africana e europeia.

Outra história de terror brasileira famosa é a do Lobisomem, uma criatura que se transforma de humano para lobo nas noites de lua cheia. O Lobisomem é tema de diversas lendas em todo o país, sendo conhecido por sua ferocidade e por espalhar o medo por onde passa. Diz a lenda que só é possível matar um Lobisomem com uma bala de prata.

Além dessas lendas, o Brasil também conta com histórias de assombrações em casarões antigos, como o Castelinho da Rua Apa, em São Paulo, que é famoso por relatos de fenômenos sobrenaturais. Outro local assombrado é a Ilha de Queimada Grande, conhecida como Ilha das Cobras, que segundo relatos, é habitada por uma quantidade imensa de serpentes venenosas e assustadoras.

Para uma noite de leitura assustadora, você pode se deparar com contos de terror de autores brasileiros renomados, como Machado de Assis, com sua obra “O Alienista”, que fala sobre um médico que decide internar todos os habitantes de uma cidade em um hospício, em busca da sanidade perfeita. Ou ainda, Monteiro Lobato, com o conto “A Perna Cautelosa”, que narra a história de um homem que recebe uma perna de pau que tem vida própria.

Em resumo, as histórias de terror brasileiras são ricas em lendas, contos e mitos que refletem a cultura e as tradições do nosso país. Se você é fã de uma boa dose de medo e suspense, não deixe de se aventurar nessas histórias assustadoras e emocionantes. Afinal, uma noite de leitura pode se tornar inesquecível quando se trata de mergulhar no mundo do terror brasileiro. Aproveite a leitura e tenha uma noite assustadora!

Novo aliado a dieta: Café verde

Novo aliado a dieta: Café verde

Chega um momento na realização da dieta que alguns componentes devem ser inseridos para que os resultados voltem a aparecer ou se manifestem de uma maneira mais rápida. Um dos aliados favoritos do momento no mercado é o café verde, extrato natural extremamente benéfico para consumo.

Esse alimento corresponde ao grão que ainda não foi torrado, para virar café tradicional (“preto”). Suas propriedades são completamente estimulantes para quem deseja entrar em forma, deixando o organismo mais saudável e a estrutura corporal com lindas curvas.

Dentre as vantagens de ingestão desse produto, podemos destacar:

Novo aliado a dieta: Café verde
Grãos de café verde.
(Foto: Reprodução)

» Perda de peso;
» Diminuição do risco de doenças cardíacas e diabetes;
» Eliminação das toxinas;
» Oxidação das gorduras corporais;
» Aceleramento do metabolismo;
» Proteção do corpo dos raios ultravioletas;
» Promove um maior estado de atenção;
» Funciona como um termogênico natural no organismo;
» Atua no combate aos radicais livres;
» Auxilia na inibição do sono.

Composição nutricional

Os principais nutrientes que compõem esse composto são o magnésio, antioxidantes, ácido clorogênico e a cafeína.

Observação: Os níveis de cafeína do café verde são duas vezes maiores do que a do grão torrado.

Como consumir?

Esse suplemento pode ser encontrado de forma solúvel, em pó ou em cápsulas, nas lojas especializadas e de produtos naturais, espalhadas por todo o país.

 Quanto consumir?

A dose diária recomendada para ingestão do café verde é de 200 mg, podendo sua quantidade ser dividida em duas porções, que devem ser ministradas na parte da manhã e da tarde, para não atrapalhar o sono durante a noite.

Contraindicação

As pessoas que possuem um organismo sensível a cafeína, tem hipertensão, hipertireoidismo, problemas hepáticos e reumáticos, gastrite crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos não devem articular o uso desse elemento, salvo se houver acompanhamento médico especializado.

Efeitos colaterais

» Dor de cabeça;
» Insônia;
» Náuseas;
» Enjoos;
» Irritação no estômago;
» Arritmia cardíaca.

Atenção!

Antes de consumir o café verde ou qualquer outro suplemento que contenha níveis de cafeína, procure a orientação de um especialista, para que danos não sejam causados ao seus sistema imunológico.