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outubro 20, 2013

Decoração de quarto de criança com alergia

O corpo sempre que não se interage muito bem com qualquer substância que entra em contato, produz uma reação alérgica. Esse processo se dá pela alerta do sistema imunológico, que demonstra que algo está errado. As alergias em casa normalmente refere-se a poeira, pelos de animais e ao mofo, que prejudica muito os adultos, mas principalmente as crianças.

Alergia em criança é muito prejudicial, pois seu sistema imunológico é muito fraco e não consegue proteger o organismo e conter as doenças que ela pode manifestar, sendo as mais comuns a sinusite e a bronquite, causando falta de ar, coceira no nariz, tosse, espirros e aumento da produção de muco.

Por essa razão, é importante que a organização da casa e principalmente do quarto da criança seja adaptado para evitar essas enfermidades. Com muita atenção, é possível ajudar na saúde dela e deixar o ambiente muito bem decorado.

Dicas

* Deixe o quarto sempre bem arejado;

* Evite produtos de limpeza que tenha cheiro muito forte;

* Aspire o pó do chão, dos estofados, almofadas, cortinas, poltronas, berço e o colchão. Esse processo deve ser realizado pelo menos 3 vezes na semana;

* Troque a roupa de cama semanalmente para não acumular poeira;

* Lave sempre o chão (ou passe um pano molhado) após aspirá-lo;

* Evite colocar bichinhos de pelúcia no quarto;

* Tire sempre a criança do ambiente enquanto a limpeza é realizada.

Modelos de quartos para crianças

outubro 20, 2013

Importância das frutas na alimentação infantil

A alimentação é um dos mais importantes fatores para ter uma excelente saúde ao longo de toda a vida. O processo de conhecimento de alimentos e de seu consumo, deve ser realizado de maneira moderada e correta desde a infância, pois é nesse instante que a educação nutricional se finda na vida do ser humano.

As frutas, além de muito gostosas possuem uma imensa diversidade e proporciona vários nutrientes ao corpo, tal como vitaminas, minerais, sais minerais, fibras, água e açúcares naturais.

É essencial que sejam consumidos variadas frutas durante o longo do dia. Os nutricionistas indicam que sejam ingeridas 3 porções desses alimentos durante o longo do dia.

As frutas previnem contra vários tipos de doença, tais como

a constipação intestinal (intestino preso), certos tipos de cânceres, doenças cardiovasculares, diabetes, diverticulite, reduz o risco de doenças crônicas e várias outras enfermidades.

O sistema imunológico se torna muito mais protegido quando se consome frutas e diversos outros alimentos, tais como os integrais, as verduras, os legumes, as oleaginosas, além da água, que é fundamental para a hidratação e o bom funcionamento do organismo.

Importância das frutas na alimentação infantil

Muitas crianças são resistentes a consumir frutas, mas a sua ingestão é altamente essencial para o organismo. Começar a inserir esse alimento desde pequeno é muito importante, pois é nesse momento que se finda a educação alimentar do ser humano, promovendo assim a implantação de bons hábitos alimentares.

Os pais tem um papel essencial nesse processo. Ao incentivar uma boa alimentação e uma dieta saudável a criança, ela ficará forte, saudável e terá uma maior condição física e mental para qualquer coisa.

Acostumando as crianças a comerem frutas, elas irão se desacostumar a comer os famosos fast foods – ou diminuir a ingestão -, que prejudicam muito a saúde delas e é um dos principais fatores da obesidade infantil no mundo.

A variedade de frutas é muito grande e por isso a facilidade de ministrá-las é tão fácil, pois existe um grande leque de escolha para as crianças.

As frutas, assim como os vegetais, auxiliam e muito no desenvolvimento e no crescimento da criança, pois fornece muitos nutrientes ao seu organismo.

Lembrete: varie sempre as frutas durante o longo do dia ou da semana, assim a criança não irá enjoar – a não ser que ela tenha a sua preferida, mas mesmo assim a acostume a se deliciar com as demais.

Frutas

outubro 17, 2013

Como fazer ginástica respiratória bebê

As crianças possuem o seu sistema imunológico muito baixo. Com isso, as doenças respiratórias são muito frequentes, devido ao clima e aos ambientes que ela fica em contato.

A ginástica ou fisioterapia respiratória é uma junção de técnicas que complementam o tratamento das infecções das vias aéreas.

As anomalias nas vias aéreas causadas pelas secreções deixam os bebês com o organismo muito irritado, impossibilitando que durmam e respirem tranquilamente. O cansaço é um fator muito presente quando essa enfermidade os afeta.

A ginastica auxilia na melhora desses sintomas e previne o grande acúmulo de secreção. Proporciona a desobstrução dos brônquios e fortalece os músculos respiratórios, com isso o alívio se torna imediato, normalizando assim a respiração, reduzindo a tosse e a falta de ar.

Esses exercícios ajudam a prevenir tanto os desconfortos quanto infecções no trato respiratório, tal como a asma e a bronquite.

Como fazer?

Antes de realizar esse procedimento, é necessário que os pais visitem um pediatra com a criança para que o diagnóstico dela seja realizado e a ginástica seja ensinada passo a passo para que sua realização seja correta.

Indica-se que esse procedimento seja realizado por fisioterapeutas, mas quando necessário os pais podem executar o procedimento. Deve-se realizar massagens com toques leves no tórax e no abdômen do bebê para aliviar as dificuldades respiratórias.

outubro 15, 2013

Sonhar comprando sorvete

Os sonhos possuem diversos significados e na maioria deles, o que mais importa são os detalhes acrescentados neles para que a sua interpretação seja correta. Sonhar com sorvete nos dá a sensação de que sejam coisas boas pois essa sobremesa é muito gostosa, mas em alguns casos isso é ilusório.

Os resultados das interpretações variam de acordo com os pormenores existentes no sonho. Por serem imaginações do inconsciente, podem demonstrar desejos, medos, vontades, alertas, um sexto sentido, um meio de mostrar algo que está certo ou errado nas nossas atitudes, na nossa maneira de ser e agir tanto com as outras pessoas, quanto com nós mesmos.

• Ter sonhos com sorvete em sua complexidade normalmente demonstram uma vida boa;

• Sonhar que está tomando sorvete indica que a nossa história por mais que esteja difícil, que terá um final feliz, harmonioso, com muito amor e companheirismo;

• Sonhar que está fazendo sorvete mostra que a sua família está entrando em harmonia e que terão um grande momento de felicidade;

• Sonhar com crianças tomando sorvete expressa que sentimos muito a falta de algo ou de alguém e que essa saudade nos magoa muito. Também se refere a pessoas e acontecimentos do passado que deixaram marcas em nossos corações, em nossas vidas.