diabetes

abril 29, 2014

Qual a taxa de glicose normal

Diabetes é um problema que afeta grande parte da população, principalmente pessoas acima dos 30 anos que tiveram ou tem um estilo de vida não saudável e acabaram tendo problemas de saúde. Várias doenças podem decorrer da diabetes mal controlada. A doeça é divida em dois estados: diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2. Esses são os que ocorrem pela falta de absorção de insulina e podem ser resolvidas com injeções diárias. A doença é mais comum em crianças e adolescentes. O tipo 2 esse é a mais grave, as injeções de insulina não são suficientes para resolver a enfermidade que ocorre em pessoas acima dos 40 anos.

taxas — Teste de glicose (foto:reprodução)

Ainda existem a diabetes gestacional que ocorre durante a gravidez provocado principalmente pelo aumento de peso da mãe e outras diabetes causadas por problemas patológicos, para quem se preocupa com a taxa de açúcar no sangue, existem uma media que é de 70 a 120 mg/dl se o valor estiver entre 110 e 125 mg/dl já é considerado fator de risco, se houver um taxa acima de 126 mg/dl em dois exames seguidos já significa diagnosticado confirmado, caso de em qualquer momento do dia acima de 140 mg/dl a diabetes já está confirmada.

Exames para descobrir a taxa de glicose

Os exames devem ser feitos a cada seis meses. Para realizar o teste é preciso estar de 8 a 12 horas de jejum e não ingerir nada que altere o metabolismo. Também é preciso evitar cigarro, pois a nicotina altera as funções no organismo. Há várias maneiras de prevenir a diabetes, em alguns casos por ocorrências hereditárias a prevenção deve ser ainda mais acirrada a ponto de evitar completamente a ingestão de açúcar que pode resultar em graves problemas.

Como prevenir

Para prevenir a diabetes não existem muitas maneiras. Deve-se controlar a alimentação e reduzir o consumo de açúcar. Outro ponto que pode ajudar bastante e tem se popularizado nas últimas duas décadas são os exercícios físicos que, comprovadamente, tem melhorado a saúde de todos os que possuem um dos tipos da diabetes. Mas para quem tem histórico de diabetes na família, é importante ter acompanhamento médico, mesmo que as taxas estejam normais ainda há risco de adquirir a doença.

setembro 28, 2013

Doenças causadas pela má alimentação

A alimentação é um fator essencial para ajudar a manter os nutrientes necessários ao corpo e sua saúde sempre em dia. Quando esse processo acontece de maneira errada frequentemente e a muito tempo, mais danos isso causará ao organismo posteriormente.

A correria do dia a dia, a praticidade, a facilidade e as delícias dos famosos fast foods, alimentos industrializados e alimentos de preparo rápido são um dos grandes vilões do processo de má alimentação. Comer demasiadamente, pular refeições, não ingerir nutrientes necessários, beber pouco líquido e ter uma vida sedentária são outros fatores que levam o mal desempenho da saúde e o desencadeamento de doenças.

Obesidade

A obesidade é o início das manifestações das doenças. Ela se caracteriza pelo alto acúmulo de gordura no organismo. Fatores genéticos, psicológicos e ambientais são as principais causas dessa doença.

Para tratar a obesidade é necessário que o paciente tenha um acompanhamento rigoroso com nutricionistas , onde será controlado o seu consumo de calorias diárias e os alimentos que consome, é importante que se alimente de três em três horas, que beba bastante líquido e que faça exercícios físicos.

Esse processo acontece devido a pouca ou nenhuma produção de insulina ou por sua ação insuficiente no organismo, fazendo com que os níveis da taxa de glicose no sangue aumente. A diabetes tipo II pode ter desencadeamento devido a obesidade e a aumento de peso.

Seu tratamento é realizado com acompanhamento de profissionais que controlaram a sua alimentação, o seu consumo de carboidratos, fazendo com que o paciente entre em uma dieta ou reeducação alimentar, além de ter que se exercitar constantemente.

Colesterol alto

O aumento do colesterol ruim no organismo pode fazer com que aconteça um entupimento de artérias e veias, causando o derrame ou um infarto do miocárdio.

O colesterol é produzido no corpo, mas também é encontrado em produtos fora dele. Consumir altos níveis de colesterol proveniente de alimentos pode elevar os níveis de colesterol no sangue.

O seu tratamento e a prevenção da doença são realizados basicamente da mesma maneira, possuindo hábitos de alimentação saudável, comer em pouquíssima quantidade qualquer tipo de produto que possua altas taxas de gordura, evitar o consumo de alimentos industrializados – principalmente os que possuírem gordura trans -, fazer exercícios físicos e aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras.

Gastrite

A gastrite denomina uma inflamação da mucosa encontrada no estômago, que pode ser aguda ou crônica. Ela pode ser decorrente da bactéria helicobacter pylori (em casos crônicos), devido ao fator hereditário, estresse, má alimentação, realização de poucas refeições ao dia com grande volume de alimentos e com grandes intervalos entre cada refeição.

O tratamento gira em torno de uma excelente alimentação, onde ela deve ser fracionada e em curtos intervalos de tempo. O paciente deverá excluir do seu cardápio ou manter um consumo muito pequeno de bebidas gaseificadas, bebidas alcoólicas, alimentos ácidos, condimentados, frituras em geral, doces, bebidas à base de cafeínas, entre outros.

Hipertensão

Esse processo acontece quando os níveis da pressão arterial de um paciente encontra-se com taxas acima dos padrões estipulados em referência a população nacional. A hipertensão costuma ser causada pela obesidade, pelo alto consumo de sal, de álcool, tabagismo, sedentarismo e por fatores genéticos.

O tratamento dessa doença é basicamente o mesmo de todos os citados acima, uma boa alimentação, regrada e balanceada de acordo com as necessidades do organismo de cada paciente, a prática de exercícios físicos e diminuir o consumo de sódio.

julho 9, 2013

Como evitar a diabetes

O que é?

A diabete é uma doença metabológica que é causada pelo aumento demasiado do nível da glicose no corpo. A glicose é um componente essencial para que ás células entrem em movimentação e para penetrá-las, a glicose precisa da insulina, que é um hormônio natural do corpo.

Tipos de diabetes

* Diabetes tipo 1: nesse processo, o corpo do paciente não produz insulina, fazendo com que o aumento de glicose seja elevado por não penetrar nas células;

* Diabetes tipo 2: nesse caso, o corpo do paciente produz a insulina, mas ela não consegue penetrar nas células, onde o corpo produz resistência ao hormônio.

Sintomas

Muitas pessoas possuem a diabetes mas não sabem, pois alguns sintomas não são levados em conta, e por causa disso, pela falta do diagnóstico e do tratamento, a degradação da saúde aumenta demasiadamente.

* Formigamento nas mãos e nos pés;

* Infecções urinárias;

* Visão embaçada;

* Fome;

* Perda de peso;

* Vontade de urinar com muita frequência;

* Muita sede.

Fatores de risco

Abaixo veremos quais os principais motivos que fazem com que a diabetes evolua no corpo humano.

* Hereditariedade;

* Idade;

* Obesidade;

* Uso abusivo de bebidas alcoólicas;

* Sedentarismo;

* Stress;

* Excesso de ingestão de açúcar e gorduras ruins.

Se a diabetes não for diagnosticada e tratada, ela poderá levar a pessoa a contrair outras doenças, tais como a hipertensão, hemorragias na retina, derrame cerebral, infartos, aumento do triglicerídio e do colesterol, dificuldade de cicatrização e até mesmo amputações. O principal risco de uma pessoa que possui diabetes, é ficar cega ou desenvolver distúrbios na visão, degradando-a rapidamente.

Tratamento

Assim que diagnosticada a doença, é necessário que procedimentos sejam realizados e seguidos a risca para que a diabetes não evolua e prejudique ainda mais a saúde do paciente.

* Alimentação balanceada, com alimentos saudáveis;

* Exercícios físicos;

* Remédios com insulina;

* Uso de hipoglicemiantes orais.

Como evitar a diabetes

Existem alguns procedimentos que podem ser feitos pelas pessoas para que a diabetes tipo 2 não apareça, pois a diabetes tipo 1 não possui cura, mas é extremamente importante que mesmo sem cura, que ela seja tratada para que seja controlada.

* Comer de três em três horas;

* Não fazer jejum;

* Se alimentar corretamente, com alimentos saudáveis;

* Diminuir as porções das refeições;

* Comer amêndoas;

* Comer mais alimentos integrais;

* Mastigar devagar;

* Fazer atividades físicas;

* Perder a barriga e os quilos em excesso;

* Não ingerir bebidas alcoólicas – com excesso do vinho tinto, desde que seja pequenas doses e de vez em quando;

* Dormir bem;

* Controlar o stress;

* Controlar o lado emocional;

* Evitar o consumo de gordura;

* Comer queijo e tomar iogurte, em pequenas porções;

* Beber café apenas quando for descafeinado;

* Evitar o consumo de açúcar;

* Beber bastante líquido.

É muito importante que em qualquer caso de desconfiança em relação a doença, que a pessoa procure um profissional da área para que ele faça as avaliações. As prevenções contra a diabetes, além de impedir o aparecimento dela e controla-la, poderá ainda fazer muito bem para a saúde, pois o sedentarismo irá acabar e com a ingestão de alimentos saudáveis o corpo possuirá muito mais energia para gastar a glicose e impedir o seu aumento.

novembro 21, 2012

Cirurgia cura diabetes

A diabetes, doença silenciosa causada pela deficiência na produção de insulina pelo pâncreas, que, por conseguinte, acarreta um aumento das taxas de glicose. Os indivíduos afetados por esse mal se tornam insulino dependentes, ou seja, devem fazer uso de insulina injetável diariamente. Até então a doença não tinha cura, no entanto cirurgias experimentais vem dando esperança aos diabéticos e é sobre elas que falaremos agora.

Cirurgia bariátrica apresenta satisfatório quadro de cura em indivíduos com diabetes.

A diabetes é dividida em dois grupos tipo 1, e tipo 2, a cirurgia só apresentou até agora sucesso em pessoas acometidas pelo tipo 2 da patologia, isso porque a tipo 1 é causada por um problema auto-imune onde o próprio organismo ataca e destrói as células produtoras de insulina no pâncreas, já a diabetes tipo 2 tem origem muito relacionada como os hábitos do individuo e caracteriza se pela pouca quantidade de insulina no sangue para o controle da glicose. Como se vê as origens de cada uma é dispare e assim também é o efeito da cirurgia. Complexo, um pouco, mas você irá entender quando ver como funciona o procedimento cirúrgico.

A descoberta da cura para a diabetes tipo 2 foi um tanto por acaso, já que ao observar os pacientes submetidos a redução estomacal, portadores também da doença, viam que ela desaparecia, a partir daí começaram a estudar e descobriram que a resposta para o fato estava em um segunda parte da intervenção, um desvio feito no início do intestino. Ao o desviar o alimento estimula-se a produção de uma substancia chamada GLP1 que provoca o aumento na produção de insulina no pâncreas. A cirurgia para a diabetes, portanto, parte desse desvio no intestino. Entendeu por que a mesma não faz efeito sobre a tipo 1? Na 1 o corpo ataca as células, então, mesmo com a GLP1, o corpo continua atacando-as não surtindo o efeito esperado.

Já vimos que a Diabetes tipo 1 não tem cura, contudo, pesquisadores de Toronto, Canadá, desenvolveram uma cirurgia que promete controlar a tal doença, o procedimento é conhecido como DJB e os resultados preliminares apresentaram rápida redução nas taxas de açúcar nos organismos cobaias. Uma das partes da operação também envolvem o intestino, que, segundo os médicos através de uma secção conseguem enviar estímulos até o cérebro que os interpreta como sinal para a diminuição da produção de glicose.

E válido salientar que a cura, principalmente no caso da tipo 1, ainda é uma esperança, pois, deve demorar anos até a mesma se tornar praticável em seres humanos. Então, continue fazendo o uso normal da insulina e se cuidando para que quando a solução chegar você esteja em condições perfeitas para recebe-la.