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julho 14, 2013

Baixa nas hemácias

As hemácias são substâncias fundamentais para a sobrevivência do ser humano. São responsáveis por transportar o oxigênio e o gás carbônico para os tecidos do corpo.

Elas são constituídas de hemoglobina – propriedade composta por uma grande quantidade de ferro e é o principal meio de transporte de oxigênio para o sistema circulatório utilizado no corpo – e de globulina – proteínas que não se derretem na água do sistema, fazendo com que consiga suprir os nutrientes dos tecidos.

As hemácias também são chamadas de eritrócitos e glóbulos vermelhos e é o fator responsável pelo sangue ser de tonalidade vermelha.

Elas são produzidas e originadas da medula óssea do corpo.

A concentração das hemácias variam de homem para mulher. Veja abaixo quanto cada um possui da substância.

Concentração de hemácias

* Homem: 5. 200 milhões/ mm³

* Mulher: 4.700 milhões/mm³

Esses são os dados de concentração de glóbulos vermelhos adequados para o corpo humano. Caso esse valor seja abaixo do que citado acima, ocorrendo assim a baixa das hemácias, a pessoa poderá ficar frágil e adquirir algumas doenças.

Doenças causadas pela baixa das hemácias

* Anemia ferropénica;

* Anemia falciforme;

* Talassemia;

* Anemia hemolítica;

* Esferocitose;

* Anemia perniciosa;

* Anemia aplástica;

* Malária;

* Policitemias;

* Coagulação intravascular disseminada;

* Trombose.

Dependendo da quantidade de hemácias descritas no exame de sangue realizado, será necessário que o paciente passe por uma transfusão de sangue ou por um transplante de órgão para recuperar a sua qualidade de vida.

É muito importante que todas as pessoas façam ingestão regular de ferro, vitamina B12 e ácido fólico durante seu tempo de vida, somente assim poderá prevenir a queda das hemácias e prevenir a sua principal doença, a anemia, que pode levar a pessoa a óbito quando não tratada.

julho 11, 2013julho 11, 2013

Banho Frio acaba com a febre

Muitas pessoas tem duvidas de como combater a febre, principalmente quando ela atinge crianças de 0 a 5 anos, onde esse mal pode se agravar em um problema grave, muito se houve dizer que um banho de água fria pode abaixar a febre, vamos descobrir um pouco mais sobre isso.

Como identificar uma febre

A temperatura normal de um ser humano e de 36,5° em um ambiente com um temperatura relativa, é considerado estado febril quando a temperatura corporal de uma pessoa ultrapassa 37.5°.

Quais os problemas que a febre pode causar

A febre é identificada como um sintoma, ele aparece quando o pessoa se encontra com algum agente infeccioso em seu corpo, a infecção geralmente vem como sintomas de doenças, é muito comum a febre em vários casos de doenças, portanto é um dos sintomas mais conhecidos mundialmente. Entretanto mesmo uma febre pode causar diversas complicações, como danos serio ao cérebro. veja alguns exemplos de problemas causados pela febre.

Delírio
Crises convulsivas
Ataque de epilepsia
Espasmos
Movimentos involuntários

As crises mais graves ocorrem quando a febre passa de 39° esse numero já pode ser considerado uma febre alta e deve ser combatida rapidamente.

Como combater a febre

Algumas ação podem contribuir no combate contra a febre, por exemplo o banho frio, que ajuda sim a abaixar a febre, devido ao choque térmico que elemina calor do corpo, ou bom ajudante no combate a febre são os anti-térmicos, caso não tenha nenhum anti térmico por perto, alguma ações como colocar um pano de água fria na testa com álcool pode ajudar.

Algumas medidas importantes

A febre pode ser sintoma de alguma doença, por isso mesmo que a febre abaixe ou desapareça e necessário consultar um medico e verificar a sua situação, exames simples como exames de sangue poderão detectar facilmente o motivo da infecção, em caso de ataque convulsivo tente sempre segurar o paciente para que não se machuque e não o deixe enrolar a própria língua para que não se engasgue. Lembre-se que infecção não e brincadeira e deve ser tratada rapidamente.

julho 7, 2013

Tratamento para o alcoolismo

O número de dependentes químicos tem crescido muito em todo o Brasil, o uso de drogas ilícitas acabou ofuscando outro vicio tão grave quanto essas drogas, o alcoolismo, um grande problemas que hoje chega à atingir cerca de 13% dos homens brasileiros.

Mas como identificar um alcoólatra?

Uma pessoa pode ser considerada alcoólatra , na medida em que o uso constante da bebida alcoólica está presente na vida do dependente, muitas vezes a vitima não percebe o grau de seu vicio impossibilitando o reconhecimento da própria vitima sobre este problema.

O dependente sofre por sucessivas ressacas, e mesmo com o claro padrão de transtorno não busca por ajuda. A pessoa passa por diversas, fases, até chegar ao ponto que não bebe mais por comportamentos sociais, mas sim pelo próprio desconforto causado pelo álcool, ela ingerir bebida alcoólica durante todo o dia, como maneira de se acalmar e tentar reverto os efeitos já causados pelo álcool.

Quais os efeitos causados do álcool?

O álcool pode causar, ressaca, tremedeira, suor excessivo, perca de neurônios, além de poder causar doenças graves como cirrose, gota, etc.

Primeiros passos antes do Tratamento

Antes de se iniciar qualquer tratamento e necessário uma avaliação clinica, para só depois então partir para o tratamento adequado, o alcoolismo é uma doença que está muito ligada as particularidades, portanto não se pode tratar um alcoólatra de uma maneira geral.

Muito frequentemente o alcoolismo está ligado a problemas psicológicos como depressão e ansiedade, esses problemas devem ser diagnosticados logo, pois fazem uma parte crucial do tratamento contra o alcoolismo.

Para as pessoas sem transtornos psiquiátricos, exitem uma boa quantidade de tratamento, entre eles o grupo dos Alcoolismo Anônimos (AA) e o mais conhecido do mundo, presente em mais de 50 países reunindo grupo de alcoólicos que trabalham com valores morais e inclusão na sociedade, por um preço bem baixo e conta com ajuda de voluntários.

Algumas pessoas não conseguem se adaptar a essa forma de grupo de tratamento essas pessoas provavelmente são portadoras de algum distúrbio psicológico para elas é necessário um tratamento a parte, com sessões em grupos e individuais.

Tratamento de Alcoolismo

O tratamento é bem mais efetivo quando o alcoólico passa a conviver com pessoas que não consumem álcool, ele acaba adotando novas hábitos e investindo suas horas que gastava no bar em outras atividades.

Os remédios farmacológicos são outra forma de tratamento que era bem comum antigamente, principalmente pelo uso do Antabuse, que continha a substancia Dissulfiran, que provocava um mal estar quando ingerido com bebida alcoólica, esses tipo de remédio ainda é usado hoje em dia, mas para que funcione de maneira efetiva e preciso a compreensão do próprio paciente em relação a esse tipo de tratamento. Hoje em dia o mais recomendado e o uso de remédios como o Naltrexone, Acamprosato e Topimarato, que não causam efeitos tão negativos e diminuem a vontade de beber.

Os tratamentos podem beneficiar muito o alcoolatria que sofre por esse mal, mas é muito importante o apoio da família e a compreensão, durante o tratamento e muito comum suscetivas recaídas, a família deve está presente demonstrando o seu apoio e compreensão, só assim o próprio paciente tomara conhecimento do mal que está causando a sua própria família e a si mesmo.

março 11, 2013

Alimentos que reduzem o colesterol

Um dos principais problemas de saúde de inúmeras pessoas está no alto nível de colesterol, quando está com taxas elevadas aumentam o risco da pessoa desenvolver uma arteriosclerose, uma doença grave que vai acometendo o organismo de maneira silenciosa. Com arteriosclerose, as artérias são obstruídas, culminando infartos e acidentes vasculares cerebrais, o AVC. Esse problemas pode ser prevenido através da alimentação, que feita de maneira correta inibe o aumento do colesterol.

Médicos e especialistas, afirmam que os alimentos ricos em fibras, são mais cogitados para evitar o colesterol ruim. São recomendados cerca de 30 gramas de vegetais folhosos, frutas com casca e cereais integrais diariamente. Além de evitar o aumento do colesterol, também ajudam a diminuir as taxas. Outros alimentos saudáveis também promovem essa redução, além de contribuir com outros benefícios para todo organismo.

Confira os principais alimentos capazes de diminuir o nível de colesterol:

cereais no combate do colesterol — **Aveia e Linhaça**

São cereais fontes de fibras, que colaboram para diminuir os níveis de colesterol e triglicérides do sangue, cada qual com suas propriedades. A aveia com sua beta-glucana, fibra solúvel e a linhaça com a grande quantidade de ômega 3, que também ajuda a aumentar o colesterol bom – HDL.

Peixes ajuda no combate do colesterol — **Peixes**

Fontes de ômega 3, controlam o colesterol e os triglicérides, inibindo a criação de plaquetas, o que não coagula o sangue, e evita problemas com tromboses e doenças cardiovasculares.

Castanhas ajuda no combate do colesterol ruim — **Castanha-do-pará**

Essa oleaginosa auxilia na prevenção das doenças cardiovasculares, pois seus ácidos graxos insaturados ajudam a diminuir as taxas de triglicérides e colesterol total no sangue.

Tem como fontes os alimentos – feijões, abacate, legumes, nozes, semente de girassol, cremes vegetais, iogurtes, leite, canola, verduras, trigo e milho. Por conterem substâncias semelhantes ao colesterol, fazem com que o mesmo seja menos absorvido, uma vez que são pouco absorvidas pelo intestino. Sendo assim diminuem os níveis no sangue.

Suco de uva ajuda no combate do colesterol — **Suco de uva**

O natural é mais eficaz, onde se obtém a substância chamada resveratrol, que age como forte antioxidante redutor do colesterol.

Soja ajuda no tratamento do colesterol — **Soja**

Possuiu isoflavonas, propriedade esta que atua como efeitos protetores sobre as doenças cardiovasculares, reduzindo os níveis do colesterol, aumentando o HDL e diminuindo o LDL.