Bullying como evitar

O nome bullying é utilizado para caracterizar qualquer situação de ato agressivo, seja ele verbal ou físico que acontece frequentemente com uma ou mais pessoas contra outros indivíduos.

A palavra inglesa se define em “ameaçar e intimidar”, portanto, a caracterização do bullying vai muito além de colocar apelidos pejorativos, ele, além de agressivo, possui atitudes muito negativas e normalmente acontece com um desequilíbrio de uma das partes envolvidas.

Avaliando o seu contexto geral, o bullying se concentra na junção da humilhação e intimidação dos indivíduos, podendo ter atos passivos ou não, podendo dizer ainda  que ele age como uma forma de abuso psicológico, social e físico.

Como evitar?

Os pais e a família em geral, tem um papel fundamental nesse processo, pois são eles que podem visualizar de maneira mais rápida os sinais dessa prática, sendo o seu filho a pessoa que está sofrendo ou praticando o bullying.

* Tenha um bom diálogo com o seu filho sempre;

* Demonstre confiança a ele para que ele possa contar sempre com  você;

* Se o seu filho apresenta características de ser um “alvo fácil”, procure um psicólogo para que ele tenha um acompanhamento adequado;

Bullying

* Observe o ciclo de amizades do seu filho e a forma com que ele brinca com os seus colegas;

* Acompanhe o seu rendimento escolar e converse sempre com os professores para saber como anda o seu comportamento;

* Não sufoque o seu filho, mas mantenha sempre atenção;

* Lembre-se sempre que seu filho a qualquer momento poderá precisar da sua ajuda;

* Se o seu filho tem atos muito agressivos, fique de olho, por vezes esses indivíduos são os praticantes do bullying com os demais colegas.

Portanto, lembre-se sempre que um bom diálogo nunca é demais!

Como evitar o chulé

Chulé
Acabe com o chulé com medidas simples e eficazes!

O chulé é na maioria das vezes incômodo tanto para pessoa que sofre desse problema como para as pessoas que se relacionam com ela. Isso porque o mau cheiro deixa o ambiente desagradável e causa constrangimento na pessoa.

Esse problema é ocasionado pelo suor dos pés em contato com bactérias e fungos que proliferam o mau cheiro. A falta de higiene adequada e a umidade ajudam na proliferação dessas bactérias e fungos.

Mas não é só por esses motivos que podemos sofrer desse mau fétido.O tipo de meias, geralmente de material sintético, ocasiona mau cheiro por não absorver bem o suor dos pés. Calçados de borracha e materiais pesados e muito fechados aumentam a umidade nos pés. Até a utilização do mesmo calçado várias vezes seguidas pode com o tempo ocasionar no surgimento do chulé.

Para evitar o chulé, você pode tomar medidas simples porém eficientes. Lavar bem os pés a cada banho com sabão, principalmente entre os dedos e depois seca-los por inteiro. Se possível, deixe os calçados no sol antes de utiliza-los. Isso fará com que o aumento da temperatura evite a umidade e mate as bactérias. Se for de seu costume ter mais de um par de sapato, evite usar o mesmo par todos os dias. Intercale-os e lave-os regularmente.

Utilize meias preferencialmente de algodão. Elas absorvem melhor o suor e ajudam na prevenção do chulé. utilize talcos ou sprays que são vendidos para esses fins. Eles contém antibactericidas e ajudam a diminuir a umidade dos pés.