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abril 2, 2015

Anticoncepcional para homens

A maioria das mulheres ministram medicamentos anticoncepcionais para prevenir possíveis gestações, regular seu fluxo menstrual e diminuir os efeitos incômodos desse período no organismo, mas você já imaginou os homens fazendo o uso desse tipo de contraceptivo?

Se a resposta para a pergunta acima foi “não”, saiba que já está disponibilizando no mercado a venda de anticoncepcionais masculinos, que além de evitar a liberação de espermatozoides, ainda diminui problemas hormonais aos seus usuários.

Essas informações foram relatadas nas últimas semanas pela revista científica Pnas (Proceedings of the National Academy of Sciences), onde cientistas australianos descobriram um método reversível de conter o esperma, sem afetar o desempenho íntimo do homem.

Para chegar até essa incrível constatação, milhares de testes foram executados durante anos, mas só agora uma das equipes coordenadas por Sabatino Ventura, da Universidade de Monash, abordam possibilidades do contraceptivo ser realmente seguro e não viabilizar nenhum tipo de dano colateral.

Segundo as descrições dos cientistas, ao ser manipulado o anticoncepcional masculino, as proteínas alfa1A-adrenérgico e P2X1-purinoceptor são eliminadas do organismo, ação que promove um bloqueio de liberação de espermatozoides durante o contato íntimo.

O mercado revela que esse medicamento será disponibilizado em todas as farmácias do mundo dentro de poucos meses, podendo ser encontrado em forma de pílulas ou em modelos injetáveis. Assim como as mulheres, os homens também deverão dinamizar o uso diário de drágeas por um período de dias ou proporcionar aplicações mensais com o composto.

março 22, 2015

Criolipólise: resultados, preço e tira dúvidas

Milhares de pessoas vivem em busca do corpo dos seus sonhos e dinamizam múltiplos procedimentos para chegar nos resultados desejados, como a manutenção de dietas restritas, treinos pesados, prática de bons hábitos diários e tratamentos estéticos.

Esse último tópico está se tornando uma das áreas mais procuradas do mercado por mulheres e homens de várias idades, onde todos visam alcançar suas metas com mais rapidez. Um dos procedimentos que vem fazendo um incrível sucesso nesse meio é a Criolipólise, que consiste na utilização de métodos com baixas temperaturas para eliminar a incomoda gordurinha localizada.

1. Como funciona?

Os profissionais manipulam um aparelho na superfície da pele do cliente, que propaga temperaturas negativas através de vácuos de sucção, conseguindo através dessa promoção destruir as células de gordura. Essa ação faz com que os adipócitos se rompam e sejam expelidos do corpo naturalmente, já que o organismo compreende que não necessita mais desse elemento.

2. Quem pode fazer?

Todas as pessoas que já tenham sua estrutura corporal completamente desenvolvida. É importante ressaltar que sua efetuação elimina apenas os pequenos e médios depósitos de gorduras localizadas, por isso, não serve como tratamento para quem tem sobrepeso ou obesidade.

3. Aonde pode ser feito?

Em quase todas as partes do corpo, desde que haja acompanhamento médico especializado e que as ponteiras do aparelho se adaptem a região solicitada.

4. É necessário algum cuidado antes do tratamento?

Na maioria dos casos nenhum pré-procedimento é solicitado, mas se for, realize-o, como por exemplo uma avaliação detalhada.

5. A Criolipólise dói?

Sim, principalmente no momento da sucção e na retirada do aparelho, mas não se trata de um desconforto tão intenso.

6. Quanto tempo demora uma sessão?

Esse número irá depender da região escolhida. Dermatologistas afirmam que uma área de 20 x 20 centímetros demora cerca de 1 hora para que a Criolipólise seja feita.

7. Quanto custa uma sessão?

Entre R$ 900,00 à R$ 3.000,00 mil reais aproximadamente.

8. Quando os resultados aparecem?

Nos dez primeiros dias após a sessão já e possível ver algumas diferenças, mas os resultados reais se manifestam apenas após dois à três meses.

9. Existem contraindicações?

Esse método não é indicado para gestantes, pessoas com sensibilidade ao frio ou que tenham passado por processos cirúrgicos recentemente, que tenham urticária, hérnias e infecções na pele.

10. Promove algum efeito colateral?

Nos dias seguintes após a sessão, pode-se sentir a região um pouco dolorida, sensível e visualizar pequenos hematomas, mas em pouco tempo esses sintomas desaparecem.

Atenção!

A Criolipólise combate a gordura localizada e não a perda de peso, por isso, é relevante que sua articulação esteja interligada a uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos regulares.

março 16, 2015

Colocar DIU dói

As formas de prevenção contraceptivas femininas são muito eficazes e variam de modelo de acordo com as necessidades apresentadas por cada mulher. O DIU (Dispositivo Intra-Uterino) vem se tornando uma das tipagens mais utilizadas e essa constatação só não é maior por causa das dúvidas das mulheres.

Especialistas revelam que esse dispositivo é caracterizado como uma dimensão de plástico em forma de T que é introduzido no útero, onde os dois fios da estrutura se adaptam no interior do canal íntimo para facilitar a sua colocação e retirada.

Como funciona?

Essa resposta vai depender do aparato escolhido. Veja:

» DIU Multiload ou de cobre: diminui a eficácia dos espermas e previne a fixação do óvulo no útero graças a presença do cobre na composição. Sua proteção pode ter uma durabilidade até 10 anos.

» DIU Mirena ou hormonal: a ação dos hormônios dificulta as ovulações, impedindo a fixação do óvulo e que os espermatozoides cheguem até ele. Sua proteção pode ter uma durabilidade de 5 anos.

É confiável?

A eficácia dol DIU é igual ou superior a 99% e a probabilidade das suas usuárias engravidarem fica ainda menor após completar um ano da inserção da sua estrutura no canal uterino.

Quando colocar?

Essa manipulação deve ser efetuada por um ginecologista, de preferência nos 12 primeiros dias do ciclo menstrual.

Dói pra colocar?

Não existe uma dor estimada sobre esse processo, cada corpo age de uma forma singular na inserção, mas é possível afirmar que a prática quase sempre gera um pouco de desconforto.

Quais as vantagens?

» Possui longa duração.
» Não atrapalha o contato íntimo.
» Evita o uso e o esquecimento das pílulas anticoncepcionais.
» A fertilidade volta a ter funcionalidade com a retirada do dispositivo.
» Raramente proporciona alterações no humor ou na libido.
» Não interfere a amamentação (caso for colocado após o parto).

Quais os riscos?

Os três primeiros meses após a colocação podem vir a ser os mais danosos, em alguns casos o DIU pode sair do lugar, promovendo infecções, inflamações pélvicas e outros transtornos incômodos.

Tem efeitos colaterais?

» Acnes
» Cefaleias
» Aumento de peso
» Desmaio
» Cólicas fortes
» Corrimento vaginal
» Dor e sensibilidade mamária
» Retenção de líquidos
» Cistos do ovário
» Dores ou contrações uterinas
» Fluxos menstruais mais longos, redução ou ausência de menstruação

Quanto custa?

A estrutura do Dispositivo Intra-Uterino custa entre R$ 70,00 à R$ 100,00 reais e a sua colocação gira em torno de R$ 600,00 reais nas redes hospitalares privadas, mas esse procedimento pode vir a ser gratuito em centros clínicos públicos ou pelo SUS.

fevereiro 27, 2015

Crossfit funciona

Várias pessoas estão deixando o sedentarismo de lado para dar à estrutura corporal uma aparência mais bonita esteticamente, promovendo a perda de peso, ganho, definição e resistência muscular. Além disso, ainda auxiliam na aceleração do metabolismo, deixando o sistema imunológico mais resistente a diversos tipos de disfunções.

A musculação e o aeróbico são as duas modalidades mais praticadas por quem adere os padrões de vida fitness, mas para quem deseja sair desses métodos tradicionais, executar séries diferenciadas, que dão mais energia e proporcionam resultados mais rápidos, deve procurar imediatamente um centro de Crossfit.

Essa tendência corresponde a um programa intensificado de treinamento, que pode ser realizado por pessoas de todas as idades e gêneros. Sua dinamização prioriza a otimização da força, agilidade, equilíbrio, flexibilidade, potência, velocidade, resistência cardio-respiratória e muscular de todos os seus adeptos.

Suas sequências são bastante diferenciadas e trabalham todas as áreas do corpo, onde seus níveis de intensidade e repetições se elevam de acordo com o condicionamento físico que cada indivíduo vai adquirindo dia após dia. Para quem gosta de desafiar seu organismo e fazer exercícios em qualquer espaço, o Crossfit é a modalidade mais indicada para adesão!

Vantagens

Os principais benefícios que esse tipo de treinamento proporciona aos seus praticantes são:

⇒ Maior queima calórica.
⇒ Emagrecimento.
⇒ Perda de gordura localizada.
⇒ Aumento da massa magra.
⇒ Definição da musculatura.
⇒ Mais disposição e resistência corporal.

Como funcionam as aulas?

Todo o treino é produzido em cima de algumas bases principais, como intervalos curtos, alta intensidade nos exercícios e treinos com pouca duração. O grande objetivo dessa modalidade é ativar o metabolismo de forma elevada em prazos breves para conseguir resultados rápidos.

Dentre os exercícios mais realizados do Crossfit, podemos citar o agachamento, abdominais, flexões, saltos, corda e séries suspensas. Todos eles podem ser feitos com pesos, mas para quem preferir, pode usar apenas o corpo e ainda assim conquistará excelentes efeitos.

Aviso

Para diminuir o risco de lesões, é essencial que alongamentos adequados sejam efetuados antes e após os exercícios. O acompanhamento de um bom profissional da área também deve ser articulado, pelo menos até o indivíduo conseguir aprender as bases das sequências e como executá-las.