olhos – Fc Noticias

junho 3, 2016

Dores nos olhos, cabeça e tontura

Sintomas como dores nos olhos, cabeça e tontura, são sinais típicos de fadiga ocular, principalmente se a pessoa tiver o costume de manter os olhos fixos por um longo período em algo a curta distância.

Por exemplo:

• Leitura
• Assistir TV
• Uso do computador

Dores nos olhos, na cabeça e tontura, acontecem devido à pouca quantidade lagrimal provocada por essas atividades. Outros fatores também influenciam, como as circunstâncias do ambiente, fumaças de cigarros, ar condicionado, etc.

Compreenda que as vistas tendem a ficarem mais cansadas quando são forçadas em frente ao computador ou televisão, principalmente se o ambiente estiver escuro.

Posto isto, é essencial manter as vistas em locais iluminados ao utilizar ferramentas como o computador e a TV, ou seja, em hipótese alguma force as vistas em situações parecidas.

A fadiga ocular não chega a ser considerada uma doença, mas um trauma provisório. Sendo assim, o tratamento mais eficiente é mudar os hábitos do dia a dia e repousar as vistas.

No entanto, é importante buscar o diagnóstico exato. Pois, obter a ajuda de um especialista na área é imprescindível, ou seja, o auxílio de um oftalmologista. Principalmente se surgirem sintomas mais graves como:

• Coceira
• Ardência
• Vermelhidão

Somente um oftalmologista poderá receitar um colírio de acordo com a situação de cada paciente, desta maneira, não se deve fazer o uso de um colírio por conta própria, dado que poderá ocasionar doenças graves, como catarata, glaucoma, úlceras na córnea, incluindo cegueira.

Toda pessoa que passa muito tempo em frente ao computador, principalmente as que trabalham em frente ao computador e que sentem dores nos olhos, na cabeça e tontura, devem fazer uma pausa de cinco a dez minutos a cada hora. Somente assim, os olhos terão algum descanso durante todo o dia.

Manter o monitor do computador a uma distância de 50 a 65 centímetros dos olhos é tão importante quanto inclinar a tela do computador, que deve variar de 10 a 20 graus.

Já televisões com telas de vinte e nove polegadas, devem ser posicionadas, mais ou menos, a três metros de distância da pessoa que assiste a televisão. As telas que possuem mais de trinta e quatro polegadas precisam manter uma distância mínima de cinco metros do telespectador. Portanto, a distância dependerá do tamanho de cada televisão.

novembro 20, 2014

Dor dentro dos olhos na gravidez

O organismo feminino passa por inúmeras modificações durante o período gestacional, para que o feto consiga crescer e se desenvolver com saúde. Um dos efeitos desse processo é o aparecimento de diversos sintomas, que se singularizam em relação a frequência, intensidade e local.

Grande parte dos sinais manifestados são taxados como “normais” pelos obstetras e ginecologistas, devido ao aumento do tamanho do bebê, o comprimento do lugar que ele se encontra, o fornecimento de nutrientes para sua evolução, entre outros fatores. Porém, alguns desses desconfortos são classificados como preocupantes e nocivos, tanto para a saúde do feto, quanto da mulher.

Dentro desse alerta, podemos destacar as alterações oculares, com relevância aquelas que duram um tempo consideravelmente elevado (mais de uma hora). Geralmente esse tipo de transtorno se apresenta através da sensação de visão embaçada, dupla, luzes e/ou pontos brilhantes, coceira, olho seco e vermelho, ardência, sensibilidade.

O que pode indicar?

Nos casos leves, as alterações são temporárias, sendo promovidas pelas variações hormonais e também pela retenção de líquido que a gravidez ocasiona ao organismo da mulher. Já em casos mais graves, a principal causa desses distúrbios é o possível aparecimento da pré-eclâmpsia.

Essa enfermidade se manifesta em pouquíssimas grávidas, com mais frequência após a 20° semana gestacional, provocando o aumento da pressão arterial e a proteína na urina, dois fatores apontados como preocupantes pelos médicos, isso porque favorece condições de uma eclâmpsia – complicação grave para a saúde do feto e da gestante.

Ajuda médica

Pelos perigos que alguns sintomas indicam, é essencial que todos eles sejam relatados nas consultas do pré-natal, mais acompanhamentos sejam marcados ou hospitais procurados sempre que os sinais se fizerem incômodos (com continuidade e intensidade).

Recomendações

» Cuide bem da sua saúde e do bebê durante toda a gestação, indo nas consultas do pré-natal, realizando os exames e as prescrições médicas, se alimentando e exercitando corretamente, etc;

» Evite ficar muito tempo na mesma posição, ter uma postura inadequada e/ou ser sedentária;

» Repouse e alongue o corpo sempre que puder;

» Coma de três em três horas, preferindo o consumo de alimentos saudáveis, promovendo desta maneira mais nutrientes benéficos para o bebê, ajudando na sua formação;

» Beba bastante líquido, com relevância nos dias mais quentes;

» Aproveite toda a gravidez, mesmo com os desconfortos, pois esse é um momento único vivido entre você e o seu filho!

Atenção!

Em relação a esses transtornos, tenha sempre em mente o ditado popular:

“Melhor prevenir do que remediar!”

maio 7, 2014

Dores atras dos olhos

Dores atrás dos olhos é um sintoma muito comum de várias doenças, pode ser desde de algum sintoma relativo à uma doença grave. É importante lembrar que todos sintoma é um sintoma. Por mais que seja algo banal, se você sentir necessidade, é importante ir ao posto de saúde ou hospital.

Doenças que podem fazer parte do quadro do sintoma:

Sinusite
Enxaqueca
Problemas relacionados a visão
Dengue
Dores comuns, muitas vezes musculares
Doenças mais graves e raras

Os casos mais comuns que afetam a população, é a famosa sinusite e a enxaqueca. No caso da sinusite o problema e causado por um acumulo de líquidos, geralmente sobre as regiões faciais ou sobre as partes superiores da narina. Caso você tenha dúvidas e queira saber um pouco mais sobre a famosa sinusite, recomendamos que veja esse outro artigo , o mesmo dará uma explicação mais ampla do que se trata e dos tratamentos.

No caso da enxaqueca, as causa podem ser múltiplas e um dos sintomas que mais ocorrem no mundo, afeta principalmente as mulheres. O tratamento para esse tipo de problema irá depender muito de sua causa. Em muitos casos uma nova maneira de se alimentar pode ser recomendado, assim como a diminuição do stress ou em muitos casos, fatores psicológicos.

É comum, mesmo que não com muita frequência, esse problema ser relacionado a visão. Pessoas com miopia ou astigmatismo tendem a ter dores atrás do olhos. É provável que seja necessário o uso de óculos. Muitas vezes os próprios óculos, se forem feitos de forma erronia podem causar essas dores. Por isso é sempre importante consultar um bom oftalmologista.

março 5, 2014

Aprenda como identificar uma mentira pelos olhos

Uma mentira, mesmo que seja pequena, pode prejudicar muito a vida de uma ou mais pessoas. Um dos mais importantes peritos do mundo, Wanderson Castilho, afirma que “Mente aquele que diz que não mente” e que todos os indivíduos já mentiram alguma vez na vida, muitas vezes até mesmo sem necessidade, por força do hábito.

Quando uma pessoa mente é possível detectar em seu corpo alguns gestos de ansiedade, nervosismo e tensão. Essas reações são provocadas pela insegurança ou pelo medo que o cérebro produz em relação a manifestação da inverdade dita. Uma da partes do corpo que podem vir a apresentar algumas dessas alterações fisiológicas são os olhos.

Sinais de que uma pessoa está mentindo

» Quando uma pessoa está mentindo ela evita olhar fixamente para a outra;

Maneiras de saber se a pessoa está ou não mentindo. — Dicas de identificar uma mentira.
(Foto: Reprodução)

» Uma das formas utilizadas para disfarçar que está mentindo é olhar fixamente para algo ou alguém;

» Ficar olhando muito para o lado direito não indica com certeza que o indivíduo está mentindo, mas que está buscando informações em sua memória, podendo elas serem verdadeiras ou não;

» Manter o olhar voltado para o lado esquerdo indica que a pessoa pode estar criando ou inventando uma resposta;

» Pessoas que mentem costumam piscar de uma forma mais longa, deixando os olhos fechados por mais tempo;

» Caso a expressão facial da pessoa não esteja condizente com o que e ela está falando, pode ser que esteja mentindo;

» Coçar o corpo com frequência enquanto conversa, conta algo ou responde perguntas é um sinal de que algo está errado;

» Passar a mão no cabelo com muita frequência;

» Ficar com a boca seca durante uma longa conversa, com muitas perguntas;

» Normalmente as pessoas que não costumam mentir, ficam com a pele mais avermelhada ou mais pálida quando mentem;

» Gaguejar ou dar pausas durante uma conversa ou ao responder perguntas indica possíveis mentiras;

» Ficar com mas mãos fechadas, ou com elas nos bolsos ou mexendo com frequência é outro sinal muito frequente de uma mentira ou de que algo está sendo escondido;

» Quando uma pessoa começa a mudar de assunto, a fazer rodeios e possui muitas justificativas são sinais de uma mentira ou uma omissão;

» Normalmente, o tom de voz não fica tão firme quando o indivíduo mente.

Dica

Uma das maneiras mais fáceis de descobrir uma mentira é realizar a mesma pergunta várias vezes de formas diferentes. Assim, bastará apenas que você observe se as respostas condizem umas com as outras ou se elas se modificam.