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agosto 7, 2014

Dia dos pais: Educação Infantil dicas de homenagem

Dicas de homenagens para o dia dos pais.

Agosto é um período muito importante para todos os papais do país, isso porque no segundo domingo do mês é comemorado o dia dessa grande e importante figura paterna. Essa tradição vem sendo realizada no Brasil desde o dia 16 de Agosto de 1953 (dia de São Joaquim, pai da Virgem Maria e avô de Jesus Cristo), mas também faz parte da cultura de vários outros países do mundo.

Com isso, todas as escolas realizam homenagens aos pais dos seus alunos, agregando esse relevante momento à essencialidade que esses homens representam para aos seus filhos. Normalmente, as apresentações são cheias de amor, carinho, atenção e demonstrações de que os papais servem em muitos casos como uma figura admirável, espelhável para as crianças.

Veja abaixo algumas dicas de atividades para trabalhar com seus alunos nesse período:

1° homenagem

Que tal escolher alguns poemas ou poesias para seus alunos declamarem no dia dos pais? Uma boa dica para realizar essa atividade é colocar todos os pequenos enfileirados, onde um por um irá até na frente do palco de apresentações e recitará uma das frases ou versos. Confira alguns modelos:

“O dia do papai vai chegar
E um lindo presente quero comprar
Fui nas lojas olhei, olhei…
Mas nada encontrei…
O presente do papai
Não há dinheiro no mundo
Que possa comprar.
O que vou lhe ofertar?
Ah! Já sei!
Muito carinho e amor
Bastante dedicação
A ele entregarei meu coração!
Aqui está ela.”

“Para o meu papai amado
Um presente fui comprar.
Mas, na loja não havia
O amor que quero dar!
Neste domingo de agosto,
Com todo afeto e carinho,
Quero abraçar, com amor,
Meu querido Papaizinho.
Ao Papai de coração
Eu desejo, neste dia
Muitos anos de existência”

2° homenagem

Escolha uma música especial e treine a letra com a turma com pelo menos um mês de antecedência ao dia dos pais. Cante com as crianças ao final de todas as aulas e no dia da apresentação, coloque cada um em sua posição, com cartões de mensagens de carinho na mão para entregar depois que terminarem de cantar.

Dicas de músicas

» Amigo maior – Turma do Printy;
» Meu pai, meu amigo – Cristina Mel (Infantil);
» Pai – Fábio Júnior;
» Letra P – Rogério Azevedo;
» Amigos pela fé – Anjos de Resgate;
» Papai, papai – Cantinho da Criança;
» Te amo pai – Rick e Renner;
» A ti papai – Banda passarela;

3° homenagem

Confeccione com seus alunos, vários desenhos deles com seus pais, com frases de carinhos e seus nomes. Exponha em um cantinho do colégio e peça para que os pais observem a importância que seus filhos lhes atribuem.

4° homenagem

Peça uma pequena verba para os pais dos alunos e compre paninhos, tapetes ou blusas brancas. Pegue tinta acrilex, coloque em alguns recipientes, mergulhe as mãos ou os pés das crianças, anexe-as nos tecidos e faça com que eles escrevam seus nomes. Deixe secar bem, guarde em embrulhos personalizados e dê para as crianças nessa data especial.

5° homenagem

Peça para a mãe dos alunos uma fotocópia do filho com o pai, produza um vídeo com a apresentação delas. Uma boa dica é gravar a criança ou sua voz falando algo especial para o pai quando a sua foto aparecer.

junho 4, 2014

Como dançar valsa de casamento passo a passo

A dança da valsa é um dos momentos mais esperados no casamento e para o casal aprender a valsa é essencial para que se torna um dos momentos mais importantes após a cerimonia. Os movimentos da valsa são relativamente simples, entretanto é preciso seguir um bom ritmo para não se perder durante a dança, veja quais são os passos para se dançar valsa.

Passo a Passo

1) A valsa é sempre dançada seguindo para a esquerda do guiado e à direita do guia em um movimento que segue um formato quadrado, alterando com passadas em diagonal.

2) Os intervalos entre os passos são aqueles conhecidos 1-2-3, são três batimentos que ditam o ritmo da valsa. Essas batidas seguirão sempre com um ritmo de passos laterais antes de seguir com os passos.

3) É comum que haja giros durante a valsa, seguindo o formato das três batidas você conseguirá facilmente aprender os giros.

4) É importante para o casal praticar sozinho ou em grupo. Dependendo do movimento que o grupo seguir, o casal terá que seguir para evitar que se esbarrarem em outros casais.

5) A postura é outro ponto importante, quem guia deve sempre pegar a mão direita de quem está sendo guiado com a mão esquerda. As mãos devem sempre estar a altura do ombro.

6) O guiado ficará com a mão esquerda na linha de costura do ombro do guia. É o guia que conduz com a mão suspensa sempre na altura dos ombros.

7) As costas devem ficar retas, direcionadas para cima e os joelhos um pouco mais soltos.

8) Os pés devem começar juntos e alinhados, depois do primeiro passo com pé esquerdo enquanto a pessoa guiada move o pé direito para trás em uma sincronia.

9) O pé direito durante o primeiro movimento ficará na diagonal para alinhar a distância entre os ombros, depois traz o pé esquerdo de volta e os deixe alinhados novamente.

10) Em seguida faça o mesmo movimento, mas desta vez iniciando com o pé esquerdo e deixando o direito em diagonal. Depois é só unir os pés alinhados novamente.

11) O seguidor apenas seguirá o guia, pisando com os pés para trás no processo e deixando o outro pés na diagonal.

12) Os floreios são os passos mais complicados da valsa, são giros ou meios giros feitos durante a dança. Você pode adicionar um quarto de volta durante o passo deixando o pé esquerdo em diagonal para três a um passo de distância enquanto o guiado gira.

13) Você ainda pode adicionar 3/8 de volta que podem variar entre 1/8 e 3/4.

14) O casal ainda pode adicionar combinações de giros que darão a aparência de uma dança mais complexa.

15) Variações no formato quadrado também podem embelezar a dança, fazendo algumas voltas reversas você pode dar um charme para a dança.

16) A medida que você pratica você estará em mais sincronia e pode adicionar variações de giros e outro passos mais complexos.

Recomendações

Para quem ainda não consegue compreender bem o giro, é recomendado que procure uma escola de dança onde você certamente aprenderá o básico ou pode visualizar alguns vídeos como esse a seguir:

maio 29, 2014maio 29, 2014

Como é feita a endoscopia?

A endoscopia se trata de um exame que permite a visualização da área digestiva do corpo humano para identificar qualquer tipo de problemas que esteja decorrendo nesse local, tanto na parte alta quanto a baixa do trato digestivo. Todo o procedimento é realizado de forma indolor, sendo muito indicado para descobrir enfermidades e alterações no intestino, no estômago e no esôfago.

Esse exame é pedido quase sempre quando o paciente possui:

Dores abdominais;
Azia frequente;
Dificuldade para engolir;
Queimação;
Tosse;
Pigarro;
Sensação de bola na garganta;
Emagrecimento;
Sangramento escuro pelas fezes;
Sinais atípicos de doença do refluxo gastroesofágico;
Tumor;

Por acontecer a sedação do paciente no momento do exame, muitos não sabem como ele é realizado, quanto tempo duram e muitos se questionam sobre o assunto pois costumam dormir durante o procedimento. Veja abaixo como a endoscopia é realizada.

1° passo: o médico irá pedir que o paciente sente na maca dentro da sala aonde o exame é feito;

2° passo: o endocrinologista irá conversar tranquilamente com o paciente para tranquilizá-lo sobre o procedimento;

3° passo: depois o paciente irá tomar uma pequena dose dimeticona ( luftal) e um pouco de spray de xilocaína será aplicado na sua garganta;

4° passo: posteriormente será aplicada uma injeção intravenosa para que o paciente durma/seja sedado (em alguns casos o exame é feito com o indivíduo acordado, o que faz com que a endoscopia não seja tão confortante);

Para que serve a endoscopia? Como é realizado o seue xame passo a passo? — Médica realizando um exame endoscópico em uma menina.
(Foto: Reprodução)

5° passo: depois da sedação, o paciente irá sentir seu corpo relaxar rapidamente e sem perceber irá cair no sono;

6° passo: após a realização da sedação, o paciente será colocado de lado com as pernas fletidas;

7° passo: o exame se inicia, onde um endoscópio é inserido pela boca ou pelo anus (em casos raros). Esse aparelho é responsável por fotografar as imagens o trato digestivo que são arquivadas no computador para análise;

8° passo: depois que todas as imagens forem capturadas, o aparelho é retirado, o exame termina e o paciente fica em repouso por aproximadamente 30 minutos por causa da sonolência que a sedação proporciona.

A endoscopia não representa nenhum desconforto para o paciente e seu único efeito colateral é a sonolência após a realização do exame. Todo o procedimento costuma durar cerca de 3 à 20 minutos, contando desde a sedação até o início do repouso do paciente.

O preço de uma endoscopia varia muito, mas costuma valer entre R$ 100,00 à R$ 200,00 reais. Quando o paciente possui convênio o exame fica mais barato.

maio 20, 2014

Como trocar as fraldas do recém nascido

O uso das fraldas descartáveis é realizado desde o nascimento do bebê, tanto em função de higiene quanto à proteção dos órgãos genitais dos bebês. Por causa disso, é muito importante aprender a colocá-la de forma correta e trocá-la várias vezes ao dia.

Realizar esse procedimento é quase que instintivo para as mamães e mulheres da casa, mas os pais e os demais homens não compreendem muito desse assunto e demoram um pouco para aprender ou acertar a maneira certa de colocar a fralda.

O que você vai precisar para trocar a fralda de um recém-nascido?

Higienize sempre as mãos;
Faça a troca da fralda em locais firmes como em cama, trocadores, sofá, etc. Locais que seja fácil de limpar o bebê;
Fralda limpa;
Lenços umedecidos ou algodão e água morna;
Um saco ou uma lata de lixo para jogar a fralda suja;
Pomada para assaduras;
Peça de roupa extra – se a fralda tiver vazado;
Acolchoado apropriado para troca de fraldas;
Uma fralda de pano para evitar que o bebê faça xixi em você (no caso dos meninos);

Passo a passo de como trocar a fralda

1° passo: coloque um pano ou um plástico acolchoado apropriado embaixo da criança;

2° passo: abaixe ou tire a parte de baixo da roupa do bebê;

3° passo: solte as fitas adesivas da fralda e as dobre em cima de si mesmas;

4° passo: levante as perninhas do bebê com muita delicadeza, enrole a fralda para de baixo dele;

5° passo: limpe as genitais do bebê com lenços umedecidos ou algodões úmidos com água morna (lembre-se que a limpeza nas meninas deve ser feita sempre na parte da frente à de trás);

Trocar fraldas, utensílios, de quanto em quanto tempo, passo a passo. — Passo a passo de como trocar fraldas de um bebê.
(Foto: Reprodução)

6° passo: retire a fralda de baixo do bebê, enrole-a e jogue no saco de lixo ou coloque-a no canto (sem que suje o local);

7° passo: coloque a fralda limpa aberta por baixo da criança (lembre-se que a parte com as fitas adesivas deve ir embaixo do bumbum do bebê, tente fazer com que a parte entre as pernas fiquem bem esticadas);

8° passo: passe o creme para assaduras nas genitais da criança;

9° passo: feche a fralda utilizando fitas adesivas, mas não aperte muito para não incomodar ou causar dores ao bebê;

10° passo: lembre-se de olhar e verificar se os elásticos das pernas não estão dobrados ou para dentro;

11° passo: coloque a roupa novamente o bebê;

12° passo: lave bem as mãos e pronto, a troca estará feita!

Mesmo sendo tantos passos descritos, fazer a troca de fraldas de um bebê é fácil e se torna mais rápido e quando se pratica diariamente, fazendo com que o procedimento se torna quase automático.

Quando trocar a fralda do bebê?

A troca de fraldas do bebê deve ser realizada várias vezes ao dia para que o acúmulo e o contato demasiado da urina e das fezes não seja prejudicial ao bebê, principalmente por ambos provocarem infecções, incômodos e a proliferação de micro-organismos.

Pediatras indicam que as trocas sejam realizadas após cada mamada do bebê e sempre que a fralda estiver suja de fezes ou a cada 2 horas. Caso o beber tenha muitos refluxos após mamar, opte por realizar as trocas antes da amamentação. Esse esquema não vale para o turno da noite. Se a criança estiver dormindo, opte por trocá-la apenas quando ela acordar.

Passe bastante pomada para evitar assadura. As fraldas descartáveis conseguem absorver bem a urina da criança, ao apalpa-la é possível sentir se elas estão ou não com muita urina.

Algumas crianças ficam incomodadas quando a fralda está cheia de urina ou fezes e acabam fazendo um grande alarde por causa disso, ficando muitas vezes irritadas, inquietas e choronas. É importante lembrar que nem todas reagem da mesma forma, portanto, fique sempre bem atenta!