Pressão alta: um problema preocupante para a saúde dos brasileiros

Pressão alta: um problema preocupante para a saúde dos brasileiros

Um dos alertas que estão sendo destacados em âmbito nacional são os problemas de saúde relacionados a pressão alta (hipertensão), boa parte da população brasileira já possui ou irão apresentar essa disfunção. As pessoas acima de 65 anos são as mais propensas a este quadro, prova disso é que cerca de 20% da sua totalidade já está sendo acometida.

Mesmo sua manifestação sendo constatada em grande porcentagem nos idosos, as crianças, jovens e adultos também podem apresentar esse tipo de disfunção. Lembrando que os seus danos são sempre intensos em todas as faixas etárias, porque quando se exibem, a doença já está instalada no organismo há um certo período.

O tempo de incubação, onde a enfermidade é assintomática é algo preocupante, pois durante esse prazo a pressão alta consegue comprometer a funcionalidade de diversos órgãos, deixando o sistema imunológico ainda mais frágil e predisposto a demonstrar sérias complicações, como obesidade, diabetes, AVC, etc.

Causas

Essa doença é classificada como uma síndrome metabólica de grau crônico que acontece devido a elevação dos níveis tensionais do sangue. Os motivos que promovem esta ação podem ser internos, externos, hereditários e genéticos.

Tipos

É considerado um caso de hipertensão as taxas de pressão arterial diastólica igual ou superior a 90, podendo ela se apresentar em diferentes intensidades:

» Estágio I: níveis maiores que 140 por 90 e menor que 160 por 100;
» Estágio II: níveis maiores que 160 por 100 e menor que 180 por 110;
» Estágio III: níveis maiores que de 180 por 110.

Pressão alta: um problema preocupante para a saúde dos brasileiros
Pessoa medindo à pressão.
(Foto: Reprodução)

Sintomas

Os desconfortos exibidos pela hipertensão são as tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza,visão embaçada, sangramento nasal, dores de cabeça e no peito.

Fatores de risco

Os indícios que contribuem para os desníveis tensionais sanguíneos são:

» Obesidade;
» Estresse;
» Diabetes;
» Sedentarismo;
» Cigarro (fumar);
» Níveis altos de colesterol;
» Consumo excessivo de sódio;
» Alterações constantes no sono;
» Ingestão de bebidas alcoólicas;
» Distúrbios da tireoide e nas glândulas endocrinológicas.

Ajuda médica

Através da medição da pressão é possível saber se a pessoa possui ou não hipertensão. Portanto, se algum alerta for demonstrado, fique atento e comece a fazer um acompanhamento mais detalhado o quanto antes.

Tratamento e prevenção

Os métodos de tratamento serão determinados de acordo com as observações médicas e os exames dinamizados em um diagnóstico específico. A manipulação de medicamentos é um fator bastante presente neste processo, mas é importante destacar outras particularidades importantes que o paciente terá que promover durante toda a sua vida tanto para tratar quanto para prevenir maiores complicações:

» Peso adequado;
» Alimentação balanceada e saudável;
» Parar de fumar e consumir bebidas alcoólicas;
» Praticar exercícios físicos regularmente;
» Evitar frituras, sódio, produtos industrializados, açucarados e gordurosos;
» Controlar as demais comorbidades que tiverem sido constatadas no diagnóstico.

Tem cura?

A pressão alta não tem cura, mas é extremamente relevante que o tratamento seja realizado corretamente para que os seus sintomas e efeitos sejam controlados.

Complicações

Se o tratamento da doença não for realizado ou o disgnóstico for constatado tardiamente, algumas complicações poderão surgir, como o infarto agudo (AVC), doença renal crônica e arritmia cardíaca.

Aviso!

Todas as informações descritas nesta matéria são de inteiro uso para pesquisas. Caso necessite de mais dados, procure apoio hospitalar.

Limite da pressão arterial

A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue sobre as artérias, essa pressão se encontra acima da pressão atmosférica como forma de manter o sangue circulando normalmente. Essa pressão pode variar de acordo com o estado em que a pessoa se encontra. Por exemplo, a pressão exercida durante uma atividade física será sempre maior do que a pressão arterial de uma pessoa que estiver em repouso, não exercendo nenhuma atividade física.

pressão
Os grandes aliados contra a pressão alta são os alimentos saudáveis e os exercícios físicos moderados. (foto:reprodução)

Pressão arterial

A pressão é considerada normal quando se encontra com o máximo de 120 mmHg, mais conhecida como 12 e o minimo de 80 mmHg, mais conhecido como 8 ou seja, o famoso 12/8. Esse número se refere a duas medições importantes , o primeiro refere ao sistólico, a força de bombeamento do coração, enquanto o segundo número é o diastólico. A pressão pode ser medida na perna, abdômen e braços. A maioria das vezes a pressão é medida no braço.

Fatores de risco

A pressão é um risco constante para todos, principalmente àquelas pessoas acima dos 60 anos de idade. Mas existem vários fatores ligados  que pode provocar a alta excessiva da pressão ou a queda da mesma. Por exemplo, em pessoas brancas é mais comum o infarto miocárdio como causa da pressão alta, já em pessoas negras há maior tendência em provocar um derrame cerebral. Na maioria dos casos, o que geralmente provoca essa pressão elevada é o consumo exagerado de sal, de alimentos gordurosos, industrializados, obesidade e sedentarismo.

Problemas relacionados

A pressão alta ou também conhecida como hipertensão, pode provocar AVC ( Acidente Vascular Cerebral) infarto ou crescimento descontrolado do coração. também constam na lista os problemas renais, problemas envolvendo a circulação sanguínea, obstrução das artérias ou dos vasos cerebrais. A pressão alta se apresenta em apenas 3% das crianças e adolescentes, em geral os problemas começam aos 25 anos atingindo cerca de 20% a 30% dos adultos. Nos idosos acima de 60 anos chegam passam dos 60% é são mais comuns em homens do que em mulheres.

Como se prevenir

É importante ter uma alimentação saudável, sempre evitando o sal e outros tipos de alimentos industrializados, assados e frituras em geral. Por outro lado, as atividades físicas contribuem muito para a prevenção de várias doenças, diminui o stress e outras variantes. Caso você tenha hipertensão e esteja tomando remédios para pressão, é importante continuar tomando mesmo que os sintomas desapareçam. Lembre-se, antes de fazer exercícios, faça pelo menos 15 minutos iniciais para alongamento e aquecimento. Nos 15 minutos finais deixe para o desaquecimento.

Pressão alta em cães sintomas e tratamentos

A pressão alta é uma doença que se caracteriza pelo aumento da pressão arterial na corrente sanguínea sistêmica. Esse processo não se dá apenas em seres humanos, mas também em animais, tal como nos cães. Essa enfermidade ainda é estudada no ramo veterinário, mas normalmente ela não se trata de uma doença primária.

Em cães de pequeno porte – e na maioria desses animais – a pressão alta se dá devido a uma doença renal. É necessário que o dono do bicho fique atento as suas modificações para que consiga notar os sinais dados pelo organismo avisando sobre a doença.

Sintomas

* Muita ingestão de água;

(Foto: Reprodução)
Cachorro em exame médico. (Foto: Reprodução)

* Perda de peso;

* Aumento da diurese;

* Cegueira aguda;

* Convulsões;

* Vômitos;

* Alterações cardíacas e oculares;

* Fraqueza;

* Anormalidade em seu comportamento;

* Desorientação psicológica;

* Distúrbios de equilíbrio.

Tratamento

É importantíssimo que o diagnóstico seja realizado logo no início dessa enfermidade para que o tratamento seja eficaz e para que não ocasione lesões no cão. Os lugares mais afetados nesses casos são os rins, o coração, os olhos e o cérebro.

O tratamento utilizado para o controle da pressão arterial dos cães é realizado com medicações. O aparelho de medição utilizado nesses animais é o esfigmanômetro. Nem todo valor elevado de pressão simboliza essa enfermidade, e com esse medidor é possível realizar um melhor diagnóstico.

Uma das melhores maneiras de prevenir essa doença é medir sempre a pressão dos cães que estejam idosos e/ou obesos, ou caso surja qualquer um dos sintomas citados acima no animal.

Tratamento natural para pressão alta

A pressão alta é caracterizada pelo aumento demasiado da pressão sanguínea no corpo. Ela é uma enfermidade que age a maioria do tempo de maneira silenciosa e sem sintomas, salvo quando ela está muito alta.

Seus principais sintomas são descritos em tonturas, enjoos, visão turva, dor de cabeça repentina e muita dificuldade para respirar. É essencial que assim que notada a doença, que o individuo se encaminhe para o hospital o mais depressa possível.

O tratamento pode ser realizado com medicamentos, mas o acompanhamento médico é essencial. Também é recomendado algumas receitas caseiras/naturais. Veja algumas abaixo.

Receita com alho

Ingredientes

Alho

1 copo com água

1 dente de alho cru, sem casca e amassado

Modo de preparo

Coloque o alho amassado na água a noite;

Deixe descansar;

Tome o líquido logo pela manhã.

Receita com berinjela

Ingredientes

Berinjela

1 copo com água

1/2 berinjela

Modo de preparo

Bata os ingredientes;

Coe;

Beba assim que estiver pronto.

Dica: É indicado que seja tomado logo pela manhã, sem o uso de adoçante.

Receita com limão

Ingredientes

Limão

200 ml de água de coco

3 limões

Modo de preparo

Misture os dois ingredientes;

Beba um copo por dia.