Pontos com menores altitudes

local com menor altitude

A terra, ao contrário do que possa parecer, não possui um formato esférico perfeito, ela é cheia de elevações e declínios, portanto possui pontos altos e baixos. Para calcular essa diferença constante entre a altitude de um local e outro usamos como referência o nível do mar, apesar de alterar, ainda é o nível no qual podemos fazer a comparação.

local com menor altitude
Menores altitudes
(Foto: Reprodução)

Quando um objeto sobe na atmosfera ele acaba se resfriando e praticamente congelando, isso só ocorre nas camadas da terra que contém oxigênio, ou seja, nas camadas até a troposfera, isso se deve porque o oxigênio e outros gases em baixa quantidade conduzem menos calor irradiado, o que acaba resfriando essa camada. As camadas já são mais aquecidas e por isso vemos sempre espaçonaves pegarem fogo ao entrarem novamente na atmosfera terrestre, calculando as altitudes podemos estimular a peca de -1° C para cada 150 m ou seja seriam mais ou menos –6,4° negativos para cada 1 km percorrido na atmosfera, isso também explica porque os cumes das montanhas sempre tem neve.

Já quando pensamos ao contrario, quando diminuirmos a altitude a  tempera só se altera porque o centro da terra e composto por um núcleo que aquece ajuda a aquecer a terra e criar o seu campo magnético, por isso tempos altas temperaturas e muita lava, o grande problema da profundida e a pressão, quando descemos muito na crosta terrestre ou abaixo do nível do mar a pressão exerce uma força muito grande, e por isso que nunca conseguimos perfurar até o centro da terra, o máximo que o ser humano conseguiu perfurar foi cerca de 64 km para o interior antes da pressão se elevar tanto que nenhuma broca suportaria, dificilmente você verá um local que se mantenham com uma altitude muito pequena pois a pressão seria insuportável. Isso explica porque mergulhadores de profundidade tem de ficar até uma semana em câmaras de descompreensão para não morrerem ao subir de tais profundidades, pois o corpo humano não suportaria a súbita troca de pressão.

É muito difícil dizer exatamente qual o local com a menor altitude, mas atualmente sem levar em consideração pontos no fundo do oceano ou cavernas inexploradas e tuneis criados pelo homem, temos como local mais baixo da superfície terrestre a Antártica no local chamado Fenda Subglacial Bentley que fica a 2.555 m abaixo do nível do mar e como local mais alto temos o Monte Everest no Nepal com 8.848 metros acima do nível do mar.

Limite da pressão arterial

A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue sobre as artérias, essa pressão se encontra acima da pressão atmosférica como forma de manter o sangue circulando normalmente. Essa pressão pode variar de acordo com o estado em que a pessoa se encontra. Por exemplo, a pressão exercida durante uma atividade física será sempre maior do que a pressão arterial de uma pessoa que estiver em repouso, não exercendo nenhuma atividade física.

pressão
Os grandes aliados contra a pressão alta são os alimentos saudáveis e os exercícios físicos moderados. (foto:reprodução)

Pressão arterial

A pressão é considerada normal quando se encontra com o máximo de 120 mmHg, mais conhecida como 12 e o minimo de 80 mmHg, mais conhecido como 8 ou seja, o famoso 12/8. Esse número se refere a duas medições importantes , o primeiro refere ao sistólico, a força de bombeamento do coração, enquanto o segundo número é o diastólico. A pressão pode ser medida na perna, abdômen e braços. A maioria das vezes a pressão é medida no braço.

Fatores de risco

A pressão é um risco constante para todos, principalmente àquelas pessoas acima dos 60 anos de idade. Mas existem vários fatores ligados  que pode provocar a alta excessiva da pressão ou a queda da mesma. Por exemplo, em pessoas brancas é mais comum o infarto miocárdio como causa da pressão alta, já em pessoas negras há maior tendência em provocar um derrame cerebral. Na maioria dos casos, o que geralmente provoca essa pressão elevada é o consumo exagerado de sal, de alimentos gordurosos, industrializados, obesidade e sedentarismo.

Problemas relacionados

A pressão alta ou também conhecida como hipertensão, pode provocar AVC ( Acidente Vascular Cerebral) infarto ou crescimento descontrolado do coração. também constam na lista os problemas renais, problemas envolvendo a circulação sanguínea, obstrução das artérias ou dos vasos cerebrais. A pressão alta se apresenta em apenas 3% das crianças e adolescentes, em geral os problemas começam aos 25 anos atingindo cerca de 20% a 30% dos adultos. Nos idosos acima de 60 anos chegam passam dos 60% é são mais comuns em homens do que em mulheres.

Como se prevenir

É importante ter uma alimentação saudável, sempre evitando o sal e outros tipos de alimentos industrializados, assados e frituras em geral. Por outro lado, as atividades físicas contribuem muito para a prevenção de várias doenças, diminui o stress e outras variantes. Caso você tenha hipertensão e esteja tomando remédios para pressão, é importante continuar tomando mesmo que os sintomas desapareçam. Lembre-se, antes de fazer exercícios, faça pelo menos 15 minutos iniciais para alongamento e aquecimento. Nos 15 minutos finais deixe para o desaquecimento.

Modelos de descarga de vaso a pressão

As válvulas de pressão colocadas no vaso sanitário – ou acima dele – proporciona um grande cuidado em fator de desperdício de água que acontecia com as caixas utilizadas antigamente. Ela ajuda a diminuir a evasão de água desnecessária e com isso, o meio ambiente é preservado nesse sentido.

Nos modelos de vasos mais modernos, essas válvulas podem ficar acopladas na caixa do próprio produto, ficando ao lado direito ou esquerdo ou na dua parte superior; já em outros casos, com mais tecnologia aplicada, assim que a pessoa se afasta do vaso, ele mesmo aciona a descarga sozinho. Já nos mais antigos, a válvula e o encanamento era colocado na parede, acima do vaso.

Essas válvulas possuem sistemas de pressão e de segurança que só liberam a necessidade que a pessoa deseja para cada descarga. Sendo elas com intensidade ou não. A maioria desses produtos possuem uma caixa acoplada que designa os níveis de água que serão destinados as descargas.

Modelos e preços de vasos sanitários com caixa acoplada e pressão

Vaso Sanitário com Caixa Acoplada SR - 1753 X Vaso Sanitário com Caixa Acoplada SR – 1753 / X

 Por: R$ 1.488,66

 

 

 

 

 

 

Vaso Sanitário com Caixa Acoplada SR - 0002  X Vaso Sanitário com Caixa Acoplada SR – 0002 / X

 Por: R$ 2.000,49

 

 

 

 

 

 

Vaso Sanitário Fiori Cinza Escuro, com Caixa Acoplada 6 litros Vaso Sanitário Fiori Cinza Escuro, com Caixa Acoplada 6 litros

Por: 281,90

 

 

 

 

 

 

Bacia Convencional Aspen Deca Bacia Convencional Aspen Deca

 Por: R$ 161,00

 

 

 

 

 

 

Caixa para Acoplar Aspen Izy Ravena Targa Dual Flux Ébano Deca Caixa para Acoplar Aspen Izy Ravena Targa Dual Flux Ébano Deca

 Por: R$ 304,11

 

 

 

 

 

 

Vaso Sanitário Fiori Jasmim Ecológico, Caixa Acoplada 3.6 litros, Branco Vaso Sanitário Fiori Jasmim Ecológico, Caixa Acoplada 3.6 litros, Branco

 Por: R$ 281,90

Tempo para cozinhar feijão na panela de pressão: Receita completa

Cozinhar feijão é muito simples, e para acelerar o processo de cozimento, foi criada a panela de pressão, capaz de diminuir a quantidade de tempo para se preparar uma receita sem comprometer o resultado final. Por ser tratar de um grão, o feijão leva um tempo bastante representativo para que fique no ponto ideal de consumo, por isso é comumente cozido na panela de pressão.

Panela de Pressão
A panela de pressão ideal deve ter aprovação do INMETRO.

A panela de pressão pode ser encontrada no mercado de diferentes tamanhos e design, devido as inúmeras marcas que a produzem. Em geral, o utensílio doméstico é feito em material de alumínio e formato ergonômico, mas existem inúmeras opções como as antiaderentes, panelas elétricas,em aço, pressão polida com fechamento externo, válvula de segurança repetitiva e etc. É importante optar por aquela que ofereça segurança.

Utilizada para inúmeras receitas, a panela é ideal para o cozimento do feijão. Portanto, siga o passa a passo para não errar no cozimento:

  • Primeiramente deve-se escolher o feijão, retirar as possíveis sujeiras, lave-o bem, escorra e o reserve.
  • Utilize um copo para medir quantidade de água de acordo com a quantidade de feijão.
  • Coloque o feijão na panela de pressão e complete com água. Lembrado que a água deverá ficar pelo menos 2 dedos abaixo da tampa da panela.
  • Coloque o feijão para cozinhar em fogo alto e quando a panela começar pegar pressão, abaixe o fogo e deixe cozinhando por cerca de 30 minutos.
  • Passado esse período, desligue o fogo e deixe a panela perder toda a pressão e somente depois pode retirar sua tampa.
  • Verifique o estado do feijão, e se precisar adicione um pouco mais de água, misture e coloque para cozinhar novamente, por aproximadamente 10 minutos.
feijão cozido
O ponto do feijão deve ser macio, mas fica a critério de cada pessoa.

Se a pessoa preferir pode temperar o feijão ao mesmo tempo que for cozinhá-lo. Para isso é preciso acrescentar alguns ingredientes, como tempero alho e sal, cebola, e até mesmo folhas de louro ou pimenta do reino, tabletes de sabor e etc. Mas, é preciso se atentar quanto a quantidade e a forma de armazenamento, pois o feijão temperado vence muito mais facilmente do que o não temperado.

Dica: Para manter a durabilidade do feijão cozido pode-se distribuí-lo em porções armazenando em pequenos recipientes e colocar para congelar no freezer.