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novembro 29, 2024novembro 29, 2024

Naves Do Conhecimento Oferecem 4.500 Vagas Em Cursos Gratuitos De Tecnologia E Empreendedorismo – Prefeitura Da Cidade Do Rio De Janeiro

Naves do Conhecimento oferecem 4.500 vagas em cursos gratuitos de tecnologia e empreendedorismo – Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro

Oportunidade de formação gratuita em tecnologia e empreendedorismo

As Naves do Conhecimento, iniciativa da Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro, estão oferecendo 4.500 vagas em cursos gratuitos de tecnologia e empreendedorismo. Essa é uma excelente oportunidade para aqueles que desejam se capacitar nessas áreas tão essenciais para o mercado de trabalho atual.

Benefícios dos cursos oferecidos

Os cursos disponíveis nas Naves do Conhecimento abrangem diversas áreas da tecnologia, como programação, design gráfico, desenvolvimento de aplicativos, entre outros. Além disso, também são oferecidos cursos de empreendedorismo, auxiliando os participantes a desenvolver habilidades de gestão e planejamento para abrir seu próprio negócio.

Como se inscrever

Para se inscrever nos cursos gratuitos das Naves do Conhecimento, basta comparecer a uma unidade mais próxima munido de documentos pessoais e comprovante de residência. É importante ressaltar que as vagas são limitadas, por isso é recomendável garantir sua participação o quanto antes.

Importância da formação em tecnologia e empreendedorismo

Em um mundo cada vez mais digital e competitivo, ter conhecimentos em tecnologia e empreendedorismo pode ser um diferencial no mercado de trabalho. Além disso, a capacitação nessas áreas possibilita a criação de novas oportunidades profissionais e o desenvolvimento de projetos inovadores.

Conclusão

As Naves do Conhecimento da Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro oferecem uma excelente oportunidade para aqueles que desejam se capacitar em tecnologia e empreendedorismo de forma gratuita. Aproveite essa chance para ampliar seus conhecimentos e se destacar no mercado de trabalho. Não perca a oportunidade de investir no seu futuro profissional!

novembro 29, 2024novembro 29, 2024

Dicas Para Planejar As Férias Perfeitas Em 2024

Dicas para planejar as férias perfeitas em 2024

1. Defina o orçamento

Antes de começar a planejar suas férias em 2024, é importante definir um orçamento. Determine quanto dinheiro você pode gastar sem comprometer suas finanças. Isso ajudará a limitar suas opções e garantir que você escolha um destino e atividades que se encaixem no seu orçamento.

2. Escolha o destino

Depois de ter uma ideia do quanto pode gastar, é hora de escolher o destino das suas férias em 2024. Considere seus interesses e preferências, bem como o tipo de experiência que deseja ter. Se você gosta de praias, pode optar por destinos tropicais. Se prefere aventuras ao ar livre, pode escolher um destino com trilhas e paisagens naturais.

3. Faça reservas antecipadas

Para garantir que você tenha uma viagem tranquila e sem imprevistos, é importante fazer suas reservas com antecedência. Isso inclui passagens aéreas, hospedagem, aluguel de carro e atividades. Reservar com antecedência também pode garantir que você consiga os melhores preços e evite surpresas desagradáveis.

4. Faça um roteiro de viagem

Para aproveitar ao máximo suas férias em 2024, é recomendável fazer um roteiro de viagem. Liste as atividades que deseja fazer, os lugares que deseja visitar e os restaurantes que gostaria de experimentar. Isso ajudará a otimizar seu tempo e garantir que você não perca nada durante a viagem.

5. Esteja preparado para imprevistos

Mesmo com um planejamento cuidadoso, imprevistos podem acontecer durante suas férias em 2024. Esteja preparado para lidar com situações como atrasos de voo, cancelamentos de reservas e mudanças de itinerário. Tenha um plano B em mente e esteja aberto a ajustes conforme necessário.

Conclusão

Planejar as férias perfeitas em 2024 requer um bom planejamento e organização. Defina um orçamento, escolha o destino, faça reservas antecipadas, faça um roteiro de viagem e esteja preparado para imprevistos. Ao seguir essas dicas, você pode garantir uma viagem memorável e sem estresse no próximo ano. Lembre-se de aproveitar cada momento e relaxar durante suas férias!

novembro 29, 2024novembro 29, 2024

Como Calcular O Décimo Terceiro Corretamente

Como calcular o décimo terceiro corretamente

O que é o décimo terceiro salário?

O décimo terceiro salário é um benefício garantido pela Constituição Federal aos trabalhadores brasileiros, que consiste no pagamento de uma remuneração extra no final do ano. É conhecido como décimo terceiro por ser equivalente a 1/12 avos da remuneração devida em dezembro, por mês trabalhado.

Quem tem direito ao décimo terceiro?

Todos os trabalhadores com carteira assinada têm direito ao décimo terceiro salário, independentemente do regime de trabalho (CLT, temporário, terceirizado, etc.). O décimo terceiro também é devido aos trabalhadores que sejam demitidos sem justa causa, aos aposentados e pensionistas do INSS, entre outros casos.

Como calcular o décimo terceiro corretamente

O cálculo do décimo terceiro salário é um pouco complexo, mas pode ser feito de forma relativamente simples. Primeiramente, é necessário calcular a proporção do décimo terceiro referente aos meses trabalhados até o mês de dezembro. Para isso, divide-se o salário do trabalhador por 12 (quantidade de meses do ano) e multiplica-se pelo número de meses trabalhados.

Exemplo: Salário mensal de R$ 2.000,00, com 7 meses trabalhados até dezembro
(2000 / 12) * 7 = R$ 1.167,00

Após calcular a primeira parcela do décimo terceiro, é necessário incluir as horas extras, adicional noturno, comissões, entre outros, no cálculo do décimo terceiro. Soma-se todos os valores recebidos ao longo do ano e divide-se por 12 para encontrar a média mensal, que será multiplicada pelo número de meses trabalhados.

Considerações finais

É importante lembrar que o décimo terceiro salário é um direito do trabalhador e deve ser pago corretamente, de acordo com a legislação vigente. Caso haja dúvidas ou problemas no cálculo do décimo terceiro, é recomendável consultar o setor de recursos humanos da empresa ou um contador especializado. O não pagamento do décimo terceiro dentro do prazo pode resultar em multas e processos trabalhistas para a empresa empregadora. Portanto, é fundamental realizar o cálculo corretamente e garantir que o benefício seja pago de forma justa e legal.

janeiro 16, 2015

Pesar todo dia é recomendável?

A balança é considerada um terror para muitas pessoas, principalmente para as mulheres e indivíduos que se encontram muito abaixo ou acima do peso. Manter esse equilíbrio de quilos é essencial para a saúde, sendo um fator relevante para quem está fazendo dietas e praticando exercícios físicos.

Analisando sua complexidade geral, podemos destacar que as balanças podem ser excelentes parceiras ou inimigas de quem se encontra em algum dos estados descritos acima, dependendo da maneira como são ministradas. Muitos não sabem, mas deixar que esses números virem uma certa fixação, pode atrapalhar o alcance das metas e objetivos.

Por essa razão, pesar todos os dias não é aconselhável (segundo a opinião de vários nutricionistas), se trata de um prazo muito curto de tempo para saber quantas gramas a mais ou a menos o corpo possui. Geralmente, esse hábito gera crises de ansiedade, fazendo com que as taxas hormonais fiquem em alterações constantes, o que atrapalha a obtenção de resultâncias.

Então qual é o prazo recomendável?

A sugestão mais indicada pelos profissionais da área da saúde é que a pesagem seja ministrada a cada 20 dias (para quem deseja engordar) e uma vez por semana ou a cada dez dias (para quem quer emagrecer).

Qual o melhor horário?

Logo pela manhã, assim que acordar, antes de realizar a primeira refeição – caso possua uma balança em casa; ou também na parte da manhã, na farmácia mais próxima a sua casa.

Dicas relevantes para uma pesagem correta

» Procure vestir sempre o mesmo estilo de roupa para se pesar, sendo todas as peças bem leves. Não utilize acessórios pelo corpo ou sapatos, deixe o corpo livre. Se possuir uma balança em casa, realize essa atividade sem nenhuma vestimenta;

» Coloque a sua balança em um local com chão nivelado e temperatura ambiente, para que os resultados não demonstrem nenhum tipo de alteração devido a esses fatores externos;

» Escolha sempre o mesmo dia para se pesar e mantenha anotações sobre esses números, para acompanhar o seu desenvolvimento;

» É muito importante que as pesagens sejam realizadas sempre nas mesmas balanças, sendo elas precisas e em bom estado de conservação para que resultados incorretos não sejam viabilizados;

» Procure não se pesar após os exercícios físicos, se estiver na TPM, suado, desidratado ou com alterações hormonais, isso poderá acarretar um pouco de ganho ou perda de peso.