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Laranja ajuda baixar colesterol

A laranja é um fruto cítrico de origem calcada na antiguidade, embora não se tenha certeza, é possível que o fruto tenha surgido próximo ao Himalaia, no território indiano, assim como a grande maioria dos frutos do gênero cítrus.  No Brasil, o fruta deva ter chegado junto com o esquadra portuguesa, e aqui achou solo fértil para desenvolver tanto que em hoje o país é o maior cultivador da citricultura em âmbito mundial.

Muitas laranjas
As laranjas podem ser classificadas não só como frutas mais como verdadeiros medicamentos dada a sua importância a saúde.

Entre os frutos preferidos pelo paladar humano, a laranja esta sempre bem colocada pelo sabor inconfundível que varia em nuances doces até um leve azedo característico, é importante para a saúde e nutrição, fornecendo uma série de vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo. Entre os principais componentes da laranja se destacam os minerais fosforo, ferro e cálcio, sendo uma verdadeira jazida de vitamina C, com quantidades importantes também de vitaminas A e B.

Devido a acidez natural contribui para a digestão, aumenta o apetite e ajuda a matar a cede. Não pode faltar na mesa do idoso e do sedentário, pois, ajuda no processo de eliminação do acido úrico. Até o bagaço da laranja é importante para nosso manutenção, visto que este é rico em frutose muito usada pelo intestino. E não é só isso o fruto também remedia gripes, resfriados, artrites, problemas respiratórios, produz sensação de calma, entre outras coisas.

Pesquisas recentes descobriram na Laranja mais um efeito benevolente, devido a uma substância existente na sua composição, a pectina, o fruto ao lado de uma alimentação regrada, abaixa as taxas do LDL o tão conhecido mal Colesterol. E possível ainda que o cítrico seja importante no controle glicêmico.

É bom destacar que os estudos são feitos na composição total do fruto não apenas do sumo, para alcançar todas as propriedades da Laranja, procure ingerir também o bagaço. faça do consumo habitual, já que seus efeitos são sentidos gradativamente, e por último, uma alimentação saudável envolve uma série de alimentos e nenhuma espécie de laranja ministrada de forma solitária irá solucionar todos seus problemas.

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Saúde Caixa credenciados

A Caixa Econômica Federal possui um programa direcionado a custeamento de saúde para os seus empregados e o também para os clientes pensionistas. Denominado Sáude Caixa já existe desde os anos 60, porém, esse serviço era prestado por meio do Serviço de Assistência Social aos Servidores Economiários. A assistência médica suplementar inclui um campo amplo de atuação, desde auxílio médico, hospitalar, laboratorial, terapêutico ocupacional, serviço social, radiológico, odontológico, psicológico, fisioterápico, fonoaudiológico e nutricional.

logo saúde caixa
Pensionistas e aposentados estão entre os beneficiários do Programa da Caixa.

Todas essas áreas são disponibilizadas através de uma rede de instituições e profissionais credenciados e localizados em várias regiões do país. Atualmente, o programa conta com aproximadamente 25 mil credenciados capacitados para oferecer o melhor atendimento, para em média, cerca de 223 mil beneficiários de todo o Brasil. Após aderir ao convênio, o beneficiário pode conferir todos os credenciados que mais se adequam a suas prioridades.

A participação da Caixa no programa é de 70% das despesas assistenciais, e mais 3,5% no mínimo pela despesa pessoal. O beneficiário titular só colabora com o valor de 30% das despesas assistenciais. A adesão ao plano pode ser feito a qualquer momento, por aposentados, pensionistas e empregados, sendo que sua validação já ocorre a partir da data que realizou o contrato. Da mesma forma, também pode ser feito a solicitação para exclusão do programa.

Profissionais da saúde.
O programa da Caixa conta com aproximadamente 25 mil credenciados.

A relação de credenciados que fazem parte do programa Saúde CAIXA pode ser acessada na Internet, dentro dos seguintes endereços – www.caixa.gov.br/saudecaixa . Nessa lista, os beneficiários podem pesquisar todos os profissionais atuante e as entidades, que estão relacionados por cada estado, município e especialidade médica. Isso é importante ser feito regularmente, ou quando necessário, porque o sistema faz uma atualização quinzenal dos participantes.

Mais informações sobre o Saúde Caixa pode ser adquirida através do portal oficial da instituição. Também es tá disponível na internet a cartilha instrutiva para os beneficiários se atentarem a todas as cláusulas pertencentes, bem como os direitos que possui. Acesse confira todo o regulamento do Programa Saúde Caixa.

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Coco preto o que é

Poucas pessoas desconhecem, mas é possível identificar vários problemas de saúde, a partir do aspecto em que as fezes se apresentam. Alterações ligadas com alimentação, bem como o funcionamento do intestino, e até distúrbios relacionados ao níveis de ansiedade e estresse podem e apontados. Como as fezes são excretadas pelo organismo dependerá do que a pessoa ingere e como faz a digestão.

Quando o alimento entra na boca, já se inicia o processo digestivo, onde a comida é mastigada para se transformar em uma massa pastosa, denominada como “quimo”, a partir daí, a saliva, junto as contrações naturais dos músculos gastrointestinais, o ácido clorídrico, além das enzimas digestivas, a bile e demais secreções, começam a trabalhar em conjunto para que tudo o que não for necessário ao organismo seja expelido pelo mesmo.

papel higiênico
A alimentação e a prática de exercícios influenciam diretamente no aspecto das fezes.

No intestino grosso tudo o que for descartado vai sendo misturado com água para se formar o bolo fecal, além de compor bactérias, secreções e células mortas, essas últimas são as vermelha e por isso dão a coloração marrom característica das fezes. Apesar de existir particularidades distintas para cada pessoa, há um padrão comum em que as fezes s e enquadram, desde aspecto, como cor, odor e principalmente como está sua consistência.

As fezes devem ter uma consistência mais ou menos cilíndrica, macia, porém firme, já a cor varia de marrom a marrom mais claro, sem apresentar um odor muito fétido. Além disso, precisa ser evacuado sem muito sacrifício, ou seja, sem dor, sangramento e etc. Quando isso ocorre, é porque há problemas intestinais envolvidos que precisam ser solucionados o quanto antes.

A cor do cocô pode representar algum risco de saúde, Se estiver bem escuro, quase preto, pode ser que esteja com sangrando no estômago, intestino delgado ou talvez seja uma úlcera. Isso acontece porque o sangue já secou, ao ser processado junto ao bolo fecal. Faz-se importante consultar com um édico para tentar identificar melhor quais os problema e o o devido tratamento.

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Corrimento amarelado com ausência de menstruação

A menstruação é parte do  processo mensal ao qual o organismo feminino se submete com intuito de se tornar fértil, podendo gerar vida ao ser fertilizado por um espermatozoide. Esse ciclo varia de mulher para mulher, normalmente durando entre 28 e 32 dias, contudo, o período pode variar para mais ou para menos.

corrimento vaginal
Não fique na dúvida procure o médico sempre que notar algum corrimento vaginal incomum 

 

 

 

Embora o ciclo menstrual ocorra praticamente em todas as mulher em idade fecundante, a maioria destas cultiva dúvidas a respeito do próprio corpo. hoje nós propomos a elucidar um destes questionamentos, o que é corrimento amarelo com ausência de menstruação?

Na maioria das vezes o desaparecimento da menstruação está relacionado com o início de uma gestação, já que, a gravidez provoca uma série de mudança no interior feminino, inclusive a inibição da ovulação e, por conseguinte,  a usência menstrual.

Não é apenas uma gravidez que causa o interrompimento do ciclo menstrual, algumas patologias ou hábitos podem igualmente causar desarranjos nesse processo, entre eles está problemas na tireóide, menopausa prematura, endometriose, oligomenorréia, disminorréia e amenorréia. Disfunções que podem ser apenas sinal de excessos físicos e carências alimentares ou algo mais grave.

Quando a falta da menstruação vem intercalada com o incidência de corrimento amarelo, é sinal de alguma infecção últerina ou vaginal, podendo ter causa viral, bacteriana ou por alguma  DST. É possível estar grávida e ao mesmo tempo ter algum problema dos citados, ai o risco aumenta, abarcando tanto a saúde da mulher quanto a dá vida que é gerada em seu ventre.

Sempre que notar algum tipo de corrimento o mais prudente é procurar o quanto antes um ginecologista, ele dianosticará  a causa é tratará da melhor forma, na maioria dos casos uma simples pomada vaginal resolve. Lá também você descobre e acompanha se há prenhez, é não deixa que nenhum mal prejudique seu filho.