sintomas

setembro 18, 2013

Níveis de ácido úrico baixo e alto

O ácido úrico é um tipo de substância que se forma naturalmente no organismo. Suas taxas costumam estar sempre no padrão ideal, mas quando se encontram elevadas, pode vir a gerar inflamações no corpo e dor nas articulações, principalmente nos cotovelos e nos membros inferiores.

Quando sua taxa está alta encontrada no sangue, pode ocasionar diversas doenças, sendo a principal delas a gota ou o cálculo renal. Para que seja evitado esses processos, é muito importante que todos tenham a consciência de ter uma boa alimentação, de beber água regularmente e praticar exercícios, levando sempre uma vida saudável.

Valores de ácido úrico

Em referência ao sangue

* Mulheres: 2,4 á 6,0 mg/dL

* Homens: 3,4 á 7,0 mg d/L

Em referência a urina

* Mulheres e homens: 0,24 á 0,75 g/dia

Possíveis causas

* Diabetes;

* Obesidade;

* Ingestão de álcool;

* Hipertensão arterial;* Psoríase;

* Sarcoidose.

Os sintomas de um ácido úrico alto mostra a formação de cristais de cálcio dentro das articulações, provocando assim muita dor e inflamações na região.

As partes do corpo mais afetadas pela alta taxa do ácido úrico são os pés, os tornozelos, os cotovelos, as mãos e os joelhos. A alta aglomeração dessa substância pode causar ainda formação de pedras nos rins.

Tratamento

Quem possui esse distúrbio, deve evitar se estressar fisicamente e emocionalmente, utilizar diuréticos, anti-inflamatórios, alimentos e bebidas com purina, tais como a carne vermelha, os miúdos, peixes e frutos do mar.

O paciente deverá seguir uma dieta a risca, onde ela deverá ser pouco calórica. O leite e seus derivados ajudam a melhorar a eliminação do ácido úrico, portanto, esses alimentos devem estar incluídos nesse processo.

Em alguns casos, é indicado que remédios sejam ministrados pelos médicos para inibir a produção dessa substância ou para aumentar sua excreção – algumas pessoas utilizam ambos medicamentos pois possui muita produtividade do ácido e dificuldade de sua eliminação.

É importante que o paciente beba muita água para ajudar o organismo a excretar o ácido úrico, que prefira consumir alimentos não industrializados, que evite o consumo de bebidas alcoólicas e principalmente que não se automedique.

setembro 16, 2013

Como combater a menopausa

A menopausa simboliza um momento que todo organismo feminino passa após os 40 anos de idade. Ele representa uma transição da fase reprodutiva para a fase pós-menopausa, onde o período de menopausa representa então a “última menstruação”.

Pode ocorrer ainda durante algum tempo o climatério, que é a diminuição das funções ovarianas, onde os ciclos menstruais ficam irregulares até cessar totalmente. Todo esse processo dura aproximadamente dos 40 até os 65 anos de idade.

Sintomas da menopausa

* Calor demasiado;

* Tontura;

* Aumento da transpiração;

* Palpitações;

* Suores noturnos;

* Depressão;

* Irritabilidade;

* Coceira nas genitais;

* Secura da mucosa vaginal;

* Distúrbios menstruais;

* Diminuição da líbido;

* Desconforto durante as relações;

* Diminuição das mamas;

* Perda da firmeza das mamas;

* Diminuição da elasticidade da pele;

* Aumento da gordura no sangue;

* Fragilidade dos ossos.

Logo que surgirem os primeiros sintomas, é indicado que um ginecologista seja procurado para que orientações sejam dadas a paciente. Todas as prevenções para os desconfortos causados nesse período são muito importantes pois ajudam a prevenir doenças, tais como o câncer de mama, a osteoporose, entre outras.

Dicas de como diminuir os desconfortos causados pela menopausa

* Beba bastante água;

* Use roupas leves;

* Evite ficar em ambientes quentes e fechados;

* Pratique exercícios para ajudar a fortalecer os músculos;

* Evite usar drogas, o fumo e bebidas alcoólicas;

* Tome sol regularmente – antes das 10 horas da manhã ou após ás 16 horas da tarde;

* Coma de três em três horas;

* Faça refeições com alimentos mais leves;

* Molhe os pulsos, a testa e atrás do pescoço quando sentir muitos incômodos;

* Evite comer alimentos com muito açúcar, sal ou gordura;

* Aumente o consumo de frutas cítricas.

setembro 16, 2013

Sintomas da gripe H1N1 em bebê

Toda doença é preocupante, ainda mais quando atingem os bebês que possuem ainda uma imunidade muito baixa. A gripe em si, já trás diversos transtornos ao organismos, mas devemos ficar atentos para outros demais fatores que podem indicar outra particularidade desse meio, que é a gripe H1N1 ou Influenza A.

A H1N1 é vista como uma combinação dos vírus encontrados na gripe humana, mais os da gripe aviária e suína. Esse ataque que antes era visto apenas em porcos, passou a ser transmitidos a humanos de todas as idades devido a junção desse processo com os micro-organismos encontrados nos nossos organismos.

A H1N1 é muito perigosa e possui uma imensa facilidade de proliferação pois consegue se transmitir antes mesmo dos sinais começarem a aparecer. Seu período de incubação varia entre 3 á 5 dias. A contaminação acontece devido ao contato com porcos ou com seu habitat ou com a convivência com pessoas que estejam infectadas com o vírus.

Sintomas da gripe H1N1

* Febre repentina;

* Tosse;

* Cansaço;

* Dor de cabeça;

* Dor de garganta;

* Dores musculares e nas articulações;

* Diarreia;

* Dor abdominal;

* Irritação nos olhos;

* Coriza;

* Inapetência;

* Vômitos.

É muito importante que caso qualquer sintoma acima apresente no bebê, que ele seja levado ao médico. Se não tratada com rapidez, outros fatores poderão ser analisados nas crianças, como falta de ar, onde ela ficará muito ofegante, falta de ânimo para qualquer atividade e a febre ficará cada vez mais elevada.

No geral, as pessoas ficam contagiosas durante uma semana quando está com a gripe H1N1, mas no caso de bebês e crianças esse período é bem maior. Por isso, é importante que todas as recomendações médicas sejam seguidas a risca para que o estado não fique pior e nem para que haja risco de transmissão para outras pessoas.

Tratamento

O tratamento da H1N1 é realizado a maior parte do tempo em casa, já que se trata de uma doença contagiosa, somente em casos de dificuldade respiratória, debilidade ou conceitos mais graves que o bebê será internado e ficará em observação durante todo o processo. Na rede de Postos de Saúde e em redes privadas, existem vacinas contra o vírus da Influenza A. Todas as pessoas podem fazer o uso desse medicamento, indicado principalmente para gestantes, bebês, idosos e pessoas que possuam doenças crônicas.

Quanto mais novo o bebê for, mais atenção a mamãe terá que ter para que ele melhore rápido e para que expulse o vírus na menor quantidade de tempo possível.

Dicas

* Se imunize e faça o mesmo com todos os moradores da casa onde o bebê mora para evitar o contágio;

* Evite que a criança receba visitas;

* Deixe o quarto do bebê e toda a cara bem ventilada para que haja circulação de ar.

setembro 16, 2013

Avareza doença

A avareza é considerada como um dos sete pecados capitais e é um dos oponentes contra a atuação da fé divina e dos ensinamentos deixados pelo Senhor através da Bíblia. É considerada uma doença mortal para os seres humanos, pois abala a vida, prejudica e afasta as pessoas de perto de quem não sabe lidar com o pecado.

A avareza é considerada como doença espiritual e compulsividade.

Uma pessoa com avareza possui muitas características, como a ganância, a possessividade, descontrole mental e emocional, ira, agressividade, compulsão, falta de generosidade, de carinho e de amor ao próximo. Ela pode fazer com que seja despertado alguns outros pecados mortais citados pelo Livro Sagrado.

Como essas pessoas costumam fazer de tudo para possuir tudo o que querem, sem medir esforços, sem perceber se atrapalhará ou não outras pessoas, ela faz com que seja excluída do meio social em que costuma viver, as pessoas só lhe tratam bem pelo o que ela tem, pois o dinheiro é a única característica que ela possuirá para atrair companhia para perto de si, somente o interesse fará com que ela nunca se sinta sozinha, mas por fim, ela estará.

Uma pessoa com avareza, afasta de si tudo o que é bom e que possui o verdadeiro valor. Elas se tornam vazias, mentem, ficam tristes, melancólicas e em muitas dessas criaturas podem ser constatados sintomas de depressão, de cansaço mental e físico.

A avareza é marcada pelo excesso de “eu” e a falta de “nós”. Ninguém nasceu para viver sozinho, mas com tais iniciativas, é assim que essas pessoas ficam durante suas vidas ou ao final delas.

Uma pessoa que faz economias, não é uma pessoa avarenta, mas as que fazem esse ato ser excessivo, são.

A avareza não se manifesta apenas em forma de dinheiro, a pessoa também não consegue mais distribuir carinho, afeto, compaixão, palavras de conforto e se priva de qualquer prazer.

Muitos dizem que essa característica que alguns seres humanos têm consigo é incurável, mas ao perceber qualquer sintoma citado acima, procure um psicólogo ou um psiquiatra e tente tratar essa compulsividade, converse, faça atividades para testar os seus próprios limites. A diminuição da avareza, mesmo não sendo rápida, é muito importante para conseguir viver bem e em paz, não prejudicando aos outros e nem a si.