Sintomas de desidratação no idoso

A desidratação é caracterizada como a falta de água, líquidos orgânicos e sais minerais no organismo, fazendo com que o corpo não consiga realizar a suas funções vitais normais. Ela pode se manifestar em todas as idades, mas costuma ser mais frequente em crianças e idosos. Na sua forma secundária, pode aparecer também com diarreias agudas que degrada ainda mais a saúde do indivíduo.

Causas

Normalmente, essa enfermidade acontece devido a eliminação dos líquidos do organismo e a sua não reposição. Ela piora ainda mais em dias quentes, quando vem acompanhadas de vômitos, diarreias, febre, etc.

Sintomas

Idoso desidratado

  • Sede exagerada;
  • Boca e pele secas;
  • Olhos fundos;
  • Ausência ou pequena produção de lágrimas;
  • Diminuição da sudorese, da urina;
  • Lentidão nos movimentos;
  • Lábios rachados.

Nos casos graves:

  • Queda de pressão arterial;
  • Convulsões;
  • Coma;
  • Perda de consciência;
  • Falência de órgãos;
  • Óbito.

Diagnóstico

O médico poderá se basear na avaliação clínica do indivíduo e em exames de sangue, fezes e urina (testes responsáveis por indicar o grau da desidratação no organismo).

Tratamento

O primeiro passo para o tratamento é evitar que o indivíduo fique em ambientes quentes para que não perca tanto suor. A sua hidratação começará a ser realizada com o consumo de água durante todo o dia, onde ela deverá ser tomada em pequenos goles. Em casos graves, a reidratação é realizada com um soro oral, que pode ser encontrado em todas as farmácias e postos de saúde.

Aviso: Lembre-se que antes de tomar a água ela deve estar limpa e filtrada.

Prevenção

  • Beba dois litros ou mais de água por dia (lembre sempre de fazer com que os idosos e as crianças façam o mesmo);
  • Opte por utilizar roupas leves em  dias mais quentes;
  • Evite se expor ao sol entre às 10 horas da manhã até as 16 horas da tarde;
  • Procure não praticar exercícios ou atividades físicas quando as temperaturas estiverem altas;
  • Realize sempre uma boa higienização das mãos e dos alimentos (principalmente os que serão ingeridos crus).

BCAA serve para pessoa que possui Gota

O BCAA é um suplemento baseado em aminoácidos, como o próprio Branch Chain diz “Amino Acids”, que significa aminoácidos de cadeia ramificada. Os aminoácidos são obtidos  tanto pelo corpo quanto pelo alimentos que são ingeridos. Para haver uma quebra de proteína é preciso 20 tipos de aminoácidos, o corpo humano só produz de 8 a 10 tipos, sendo o restante obtido por meio da alimentação. O BCAA é um suplemento que contém 3 tipos de aminoácidos que podem ajudar na quebra da proteína e reconstituição dos músculos.

Gota, um doença que atinge 1 em cada mil pessoas
foto: reprodução

Já a Gota é um doença  reumatológica, inflamatória e metabólica que é causado pelo nível alto de ácido úrico no sangue, esse ácido úrico acaba formando cristais que se alojam em articulações e tecidos, causando  inchaço, dor e artrite. As causas da Gota são identificadas como um problema congênito em sua forma primaria, a segunda é obtida por doenças que podem provocar a Gota. Cerca de 10 a 12 % dos casos está relacionado a má alimentação.

BCAA

É justamente na questão de alimentação que o BCAA pode influenciar na Gota, pelo fato da Gota ser causada pelo excesso de proteína é possível que o BCAA ajude na aborção da proteína, mas a verdade é que os aminoácidos cedidos pelo BCAA são mínimos e não tem tanta influência assim. A reeducação alimentar  evita o aparecimento da Gota, que por vezes mal tratada torna-se crônica. Evitar alimentos gordurosos, consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes é  a melhor maneira de combater a Gota.

Tratamento

O tratamento indicado para a Gota é baseado em uma dieta adequada e na ingestão de líquidos, além da dieta sem proteína de carne animal também se deve evitar completamente o álcool, o tratamento para a dor é feito a base de analgésicos, já para diminuir o nível de acido úrico é possível a indicação de remédios como  alopurinol e benzobromarona. É indicado a ingestão de pelo menos um litro e meio de água por dia, o uso de termas também pode ajudar no inchaço.

Dores dentro do nariz

As dores é um dos sinais que o nosso organismo manifesta quando algo não está indo bem. Elas são bem desconfortantes e bastante incômodas dependendo do seu grau de intensidade. As dores que sentimos no nariz se dá por uma reação alérgica, sendo as principais delas a sinusite a rinite. Conheça abaixo um pouco mais sobre ambas enfermidades e aprenda como diferencia-las.

Rinite alérgica

O que é?

A rinite se dá por uma reação alérgica, com um conjunto de sintomas que se manifestam na maioria das vezes pelo nariz e olhos. Essa enfermidade costuma se manifestar quando um indivíduo respira ou entra em contato algum tipo de substância que possui alergia, tal como a poeira, o mofo, o pelo de animais, entre outros.

Sintomas

Causas, sintomas e tratamento da rinite.
Sintomas da rinite alérgica.
(Foto: Reprodução)
  • Dor e irritação no nariz, nos olhos, na boca, na pele, na garganta, etc;
  • Espirros;
  • Coriza;
  • Congestão nasal;
  • Lacrimejamento dos olhos;
  • Tosse;
  • Diminuição do olfato e da audição;
  • Fadiga;
  • Irritabilidade;
  • Formação de olheiras;
  • Problemas na memória;
  • Cefaleia.

Tratamento

A melhor forma de tratar e evitar e rinite é evitar o contato com os agentes causadores da alergia. Em alguns casos os médicos passam medicações para seus pacientes e lavagens nasais para diminuir os efeitos na região e retirar o acumulo de muco formado.

Tem cura?

A rinite não tem cura. O tratamento é realizado para controlar a doença e amenizar os seus sintomas.

Sinusite

O que é?

A sinusite se dá devido a inflamação dos seios nasais que ficam na nossa face. Elas acontecem por causa de infecções virais, fúngicas e bacterianas, onde os micro-organismos se acumulam na região. Normalmente a sua causa está ligada a resfriados, alergias, pólipos nasais, osteófitos, desvios nasais, pequenos cílios encontrados nos seios nasais, entre outros.

Sintomas

Causas, sintomas e tratamento da sinusite.
Sintomas da sinusite.
(Foto: Reprodução)
  • Dor de garanta e com pressão no nariz, na testa, atrás dos olhos, de dente, etc;
  • Alta sensibilidade na face;
  • Perda do olfato;
  • Mau hálito;
  • Tosse demasiada;
  • Fadiga;
  • Mau estar;
  • Congestão nasal;
  • Secreção;
  • Febre;
  • Gotejamento nasal;
  • Acúmulo de muco;
  • Rouquidão;
  • Dificuldade para respirar;
  • Irritabilidade.

Tratamento

O tratamento da sinusite varia de acordo com o seu grau de intensidade. O médico costuma receitar descongestionantes nasais, soluções e práticas caseiras, medicamentos para serem tomados e injetados e em alguns casos até mesmo cirurgias para drenar e limpar os seios nasais.

Tem cura?

Na maioria dos casos, o paciente quando tratado corretamente é curado da sinusite, até mesmo em casos crônicos.

Dica

Caso os desconfortos nasais estejam cada dia mais frequentes e muito desconfortantes, consulte um otorrinolaringologista para que seja realizado um diagnóstico mais detalhado do seu caso.

Intestino preso em bebê de 1 mês

Bebês-recém nascidos são sempre muito frágeis e por causa disso o cuidado e a atenção com eles devem ser redobrados. Muitas vezes eles choram e as mães não sabem o que fazer porque não sabem a causa do choro, se a criança está doente, sentindo alguma dor, incômodos, etc. Nos primeiros meses de vida, uma das grandes causas dessa ação é a prisão de ventre ou intestino preso.

O intestino preso é um dos problemas mais frequentes apresentados em bebês muito pequenos, principalmente quando a sua alimentação é realizada exclusivamente com leite materno, pois se trata de um alimento natural que não deixa resíduos, podendo fazer ainda com a criança fique dias sem evacuar.

Mas se outros tipos de refeições estiverem presentes, é necessário que a mamãe observe se é ela ou não que está fazendo mal para o bebê para retirá-la da sua alimentação.

Bebê de 1 mês

Menino lindo recém nascido
Bebê-recém nascido com intestino preso.
(Foto: Reprodução)

Bebês nessa idade tem como sua alimentação exclusiva o leite materno. Pesquisas revelam que nesses caso, a prisão de ventre é ocasionada pela alimentação da mamãe, pois tudo o que ela come acaba passando para esse leite que a criança toma várias vezes ao dia e à noite.

Caso o seu filho não esteja evacuando ou fazendo isso com pouca frequência, atente-se a sua alimentação, a modifique e evite comer por um tempo os alimentos ingeridos antes da prisão de ventre do bebê.

Existem ainda as alimentações em fórmulas lácteas, tal como o famoso leite em pó e alguns complementos para deixá-lo mais grosso e forte. Muitas mamães optam por realizar esse tipo de amamentação na criança por acharem que possuem pouco leite, por não quererem amamentar por sentirem dores, desconfortos, etc. Quando esse procedimento é aderido, os bebês ficam com suas fezes mais consistentes e as vezes evacuam uma só vez a cada 3 à 4 dias.

Se as fezes tiverem não estiverem muito duras, em pedaços bem pequenos e o bebê não apresentar nenhum desconforto, isso não será considerado anormal ou como intestino preso (na maioria dos casos).

Consistência normal das fezes

As fezes dos bebês-recém nascidos são consideradas normais quando são pastosas ou líquidas, com tons amarelados e sem formato de bolinha. Um detalhe importante em fator da evacuação da criança é que quanto menores elas são, mais força irão fazer para evacuar, mesmo que as suas fezes sejam pastosas ou líquidas.

Vale ressaltar que não importa a quantidade de vezes ou dias que o bebê faz as suas necessidades, mas sim o aspecto das suas fezes, que não devem ser secas, duras ou causar qualquer tipo de incômodo na criança.

Sintomas de um intestino preso

  • Dor de barriga que melhora depois de evacuar;
  • Fezes líquidas em pequenas quantidades;
  • Fezes duras em formato de pequenas bolinhas;
  • Traços de sangue nas fezes;
  • Irritabilidade;
  • Sensibilidade na barriguinha;
  • Abdômen duro;
  • Gases.

Como tratar?

É importante lembrar que remédios só devem ser ministrados nos bebês caso haja uma indicação médica. Veja algumas alternativas abaixo para aliviar os desconfortos provocados pelo intestino preso:

  • Faça o movimento de bicicleta nas perninhas várias vezes ao dia;
  • Massageie a barriga do bebê várias vezes ao dia;
  • Para bebês que ingerem a fórmula em pó, pergunte ao médico se não pode trocar o produto de tipo ou de marca;
  • Aumente a quantidade de líquido que o bebê toma;
  • Não dê alimentos pesados para crianças menores que 6 meses.

Lembre-se: Sempre que a alimentação exclusiva somente com o leite materno é essencial até os 6 meses da criança. Após essa fase, procure colocar alimentos saudáveis nas refeições das crianças, mas não se esqueça que a amamentação deve estar presente até os 2 anos de idade (se possível).

Observação: O uso de laxantes naturais e supositórios só podem ser realizados se o pediatra receitar.