universidade – Fc Noticias

fevereiro 23, 2015

Como não engordar depois de entrar na faculdade

Pesquisas recentes revelam que a maioria dos estudantes chegam a ganhar peso depois que ingressam em instituições de nível superior, isso porque suas rotinas ficam sobrecarregadas pelo estudo e por vezes pelo trabalho, o que por consequência fazem com que se alimentem de maneira inadequada.

Os lanches rápidos, salgados, refrigerantes, sorvetes e outras guloseimas são aderidas com frequência e intensidade, isso porque geralmente são as opções de alimentação mais rápidas, sem mencionar que a maioria das lanchonetes viabilizam produtos com desconto para essa categoria, tornando-as ainda mais atrativas.

Outros grandes problemas constatados no cotidiano dos acadêmicos são as refeições desreguladas e em grande quantidade, os longos períodos em jejum, pouco consumo de água e o sedentarismo (falta de exercícios físicos).

Dessa maneira é fácil analisar as razões que fazem com que eles engordem. Se você também se encontra nesse estágio e vem enfrentando esse grande desafio de mudança física, saiba que existem medidas simples que podem reverter esse quadro. Veja algumas delas a seguir, coloque-as em prática diariamente e seja forte para não cair nas tentações.

⇒ 1. Evite ao máximo consumir os alimentos vendidos na faculdade ou nas lanchonetes próximas. Caso isso não seja possível, procure um comércio que venda refeições mais leves, saudáveis e com poucas calorias.

⇒ 2. Organize em uma agenda como será a rotina semanal, contendo os horários de aulas, trabalho e outros afazeres. Tente montar a sua alimentação em cima disso.

⇒ 3. Fracione as refeições, comendo a cada 3 horas. Tente seguir isso a risca, mesmo que esteja no meio da aula. Nesses casos, um iogurte, uma barrinha de cereal ou uma fruta pode ser uma solução.

⇒ 4. Tente fazer lanches rápidos e saudáveis em casa, embalar e guardar bem em vasilhinhas para levar para o trabalho e faculdade. Assim se alimentará corretamente e ainda irá economizar bastante sem comprar besteiras.

⇒ 5. Se mantenha hidratado, levando uma garrafinha com água para todos os lugares.

⇒ 6. Procure sempre ter boas noites de sono.

⇒ 7. Encontre saídas para praticar qualquer tipo de exercício ou esporte, seja na faculdade (em aulas de dança, etc) ou fora dela. Isso ajudará a deixar o metabolismo sempre acelerado, dando mais disposição para a realização das atividades diárias, além de deixar o corpo em forma.

⇒ 8. Evite ao máximo ficar estressado e ansioso, ambos sentimentos fazem com que o organismo sinta necessidade da comida.

outubro 22, 2014

Como entrar na Universidade de Harvard

Dicas para entrar na Universidade de Havard

A Universidade de Havard é uma das mais famosas e qualificadas em todo o mundo, onde sua rede de ensino é um relevante sinônimo em relação a aprendizagem. Prova disso é o destaque que possui no ranking de qualificação da Academic Ranking of World Universities e MBA Ranking, do jornal Financial Times, sem mencionar em seus prêmios Nobels.

Sua fundação aconteceu no ano de 1636, em Cambridge, Massachusetts, sendo chamada por New College. Apenas em 1639, foi denominada como Harvard College, adquirindo a partir de então os melhores programas de graduação, pós-graduação e extensão do mundo. Com aproximadamente 377 anos de história, essa universidade já conseguiu formar mais de 320 mil estudantes, sendo cerca de 50 mil estrangeiros.

Principais cursos de Havard

A universidade atende modalidades de graduação, educação continuada e pós-graduação nas modalidades de:

Administração;
Artes;
Design;
Direito;
Educação;
Engenharia;
Estudos avançados;
Medicina;
Odontologia;
Políticas Públicas;
Saúde pública;
Teologia.

Como se inscrever?

Ingressar na universidade de Havard não se trata de um processo fácil, mas isso não quer dizer que seja impossível. Uma das principais dificuldades dos brasileiros nesse processo é o ministramento e entendimento da língua inglesa, essencial para um melhor desempenho durante a busca pela sua tão sonhada vaga.

O processo de seleção de Havard e de outras demais universidades americanas, se faz bem diferenciado do brasileiro, isso porque possui 5 etapas, sendo elas:

Notas – O aluno é avaliado pelas notas que obteve durante todo o Ensino Médio;
Exame de proficiência da língua inglesa – Etapa executada apenas para estrangeiros;
SAT (Scholastic Assessment Test) – Exame nacional americano, avaliação composta por matemática, interpretação de texto e redação;
Recomendação – Esse documento deverá ser redigido por professores ou coordenadores da rede de ensino do aluno, onde deverão destacar as qualidades do estudante na comunidade acadêmica;
Atividades extra-curriculares – Essa particularidade conta muito durante o processo avaliativo, isso porque a universidade não deseja alunos que apenas frequente suas aulas, mas que participe de toda a sua conjuntura.

Observação: O exame SAT é aplicado no Brasil seis vezes no ano, nos meses de Janeiro, Maio, Junho, Outubro, Novembro e Dezembro. A aplicação das provas acontecem em Brasília, São Paulo, Rio de Janeiro, Salvador, Ananindeua, Belo Horizonte, Vinhedo, Curitiba, Erechim, Fortaleza, Porto Alegre e Recife.

Não existe uma nota mínima estipulada e nem pré-requisitos (salvo o diploma de Ensino Médio e nível em inglês) para ingressar em Havard, portanto, indica-se que todos que tenham o sonho de entrar nessa rede de ensino, tente concorrer as suas vagas.

Mais informações

maio 19, 2013maio 19, 2013

Qual a diferença de bacharelado e licenciatura

Dizemos que, bacharelado é designado ao curso superior que tem por caráter a duração de três a seis anos por ser mais generalista do que algumas outras modalidades de curso. Sua grande questão é que, assim que o aluno se forma ele pode atuar somente no mercado em que sua profissão é realmente destinada, só podendo dar aula se ele fizer uma pós-graduação, doutorado, mestrado, o que estende ainda mais o seu período de estudo.

Já a licenciatura permite que seus formandos pratiquem suas informações dando aulas assim que terminam seus cursos, sem precisar de mais nenhuma graduação ou especialização em seu curriculum, além de suas matérias serem mais específicas mesmo o tempo do curso sendo menor.

Os principais cursos que formam bacharéis são:

* Administração, Ciência Política, Ciências Contábeis, Ciências Sociais, Sociologia, Jornalismo, Direito, Estatística, Cursos de Línguas especificado em alguma do Português do Brasil, Psicologia, Relações Internacionais e Serviço Social.

Os principais de licenciatura são:

* Ciências Biológicas, Ciências Sociais, Enfermagem, Educação Física, Física, Geografia, Português do Brasil, Matemática, Pedagogia, Psicologia e Ciências Naturais.

Vamos a um exemplo:

Suponha que existem dois alunos, um fez Bacharelado em Psicologia e o outro fez Licenciatura em Psicologia. O que possui bacharelado, contendo apenas o curso de graduação, poderá atuar apenas no mercado de trabalho como um psicólogo.

Ele só poderá exercer a função de ser professor nessa área se ele possuir uma pós, um doutorado ou mestrado.

Já o aluno que fez o curso destinado a licenciatura, assim que se formar poderá dar aula para qualquer instituição sem precisar de complementações ou especializações em seu curso, pois isso já foi feito em seu tempo de curso na faculdade.

Mesmo contendo essas diferenças, os dois tipos de curso oferecem diploma da instituição de ensino.

abril 7, 2013

Curso de arquitetura e urbanismo RJ

O mercado da construção civil brasileiro a anos tem demostrado um perfil de crescimento, que promete continuar pujante para os tempos seguintes tanto em escala industrial quanto varejista. Por isso, investir em qualificação nas profissões intrinsecadas nesse campo é algo promissor, certeza de bons salários e muitas obras, nesse âmbito destaca-se os cursos de arquitetura e urbanismo.

Arquitetura e Urbanismo consiste em projetar espaços, tanto internos quanto externos, seguindo princípios estéticos, funcionais e de conforto. O arquiteto trabalha principalmente no acabamento das obras, levando em consideração também aspectos estruturais importantes como sistema de ventilação, iluminação, sonoplastia de acordo com a funcionalidade dos locais. Os Urbanistas volta seus esforços para o crescimento coordenado e planejado da cidades, todo o estudos das areas envolve a cooperação mutua de outros profissionais como engenheiros e geógrafos para o delineamento dos planos diretores.

Cursos de arquitetura — O arquiteto e Urbanista atual nos projetos das edificações interna e externamente.

Dúvida Frequente

Uma das principais dúvidas que pairam no imaginário dos aspirantes a construção civil é a diferença entre engenheiros e Arquitetos, para elucidar essa questão é importante informar quer ambas trabalham na modificação do meio ambiente, contudo, fica a cabo do arquiteto a parte de projeto, e o contato com os clientes, captando suas preferências, modos de vida e transplantando isso para a edificação. Dentro da projeção arquitetônica será abordado todas as questões de design e aproveitamento de espaço e o cliente pode ver tudo antes de consumado.

O engenheiro ira assumir a parte de infraestrutura da construção analisando por exemplo o tipo de solo e os impactos que abra causará neste, ação eólica e todas as demais forças que a sujeitaram. A partir dai traça as linhas para desenvolvimento das instalações hidráulicas, de gás, materiais empregados e fundação, tudo isso em prol da segurança, comprimento das normas, estabilidade, durabilidade e qualidade do que está sendo feito. É importante ressaltar que a engenharia e arquitetura precisão e devem estabelecer dialogo durante todo os estágios de edificação.

Curso de Arquitetura e Urbanismo no Rio de Janeiro

Está pretendo fazer um curso de arquitetura e urbanismo, mas ainda não sabe qual a melhor instituição para se graduar no Rio de Janeiro, é importante salientar que esse setor oferece múltiplas possibilidades, então tenha em vista quais os caminhos sobre qual tecerá seu curriculum, para esse intento os melhores centros de formação são aqueles que compilam um maior panteão de disciplinas optativas. Mesmo veja na sequência algumas das IES Cariocas com excelência na formação de profissionais nessas carreiras:

➬ Universidade Federal do Rio de Janeiro- UFRJ:É a mais antiga faculdade de engenharia mais antigo ainda em atividade no Brasil, surgiu em 1945 na Academia de Belas Artes. O FAU ( Faculdade de Arquitetura e Urbanismo) Organiza-se em torno da graduação, pós-graduação, extensão e pesquisa.

➬ Universidade Unigranrio: o curso de arquitetura e urbanismo dessa universidade está logrado em Duque de Caxias Rio de Janeiro, é atua na area de graduação acadêmica, com turnos na manha e a noite.

➬ PUC- RIO: O CAU, Curso de Arquitetura e Urbanismo promovido pela PUC-RIO existe desde 2002 é está hoje no rol dos mais conceituados do país, caculando mais de 586 acadêmicos em formação, sempre atuando em prol interdisciplinaridade e desenvolvimento das competências adjacentes em seus alunos.

➬ Universidade Gama Filho- UGF: A Universidade empenho-se na formação de profissionais qualificado no mercado de trabalho, com aptidão para compreender as exigências e particularidades de cada projeto.

➬ Universidade Federal Fluminense -UFF: A EAU, Escola de Arquitetura e Urbanismo, atua nas areas de graduação, pós-graduação, pesquisa e extensão, tendo surgido ainda na década de 1960, é um das instituições mais tradicionais nesse setor de formação.

➬ Universidade Estácio de Sá- UNESA: Essa Universidade existe a mais de 40 anos no Brasil, com importantes parcerias internacionais, permitindo que forme e direcione a carreira de seus alunos, no Curso de Arquitetura e Urbanismo, tem por política promover o enlace harmonioso entre conhecimento crítico, empírico e a inovação, construindo profissionais mais completos.